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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond Posté le 02-04-2012 à 17:51
Coucou les filles... Merci pour vos messages de soutien!! Concernant mes entretiens, le premier ne me correspondait pas du tout au niveau salaire, 21h au smic j'y perdrai!! Le deuxième me correspondrait totalement donc on croise les doigts!! On verra bien il y a 2 postes pour 4 candidatures!! Ce qui me fait donc 50% de chance de réussir à le décrocher!!! Les autres candidates seront reçues la semaine prochaine donc résultat fin de semaine prochaine à priori!! On verra bien!! Je vous tiendrai au courant!! J'en dirai plus sur mon blog ce soir... Là je dois emmener mon petit loup au judo!! :-*

Valyboo (UZEMAIN, 88) répond Posté le 02-04-2012 à 14:56
Bravo Nath Tigrou !! Bonne chance Yotxoa et bises à tout le monde


Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond Posté le 02-04-2012 à 13:53

Comme je l'avais prévu il y a quelques temps, :D , je me suis remise au sport .... chez moi !
Avec ma Wii j'ai fait 45 mn de fitness et une petite dizaine de minutes pour les tests à enregistrer dans mon profil :D
Rhoooooooooooo la ouaaaaaaaaache ! Pas si facile de s'y remettre mais alors quelle fierté :D
A la fin de la séance, la Wii a dit que j'avais brûlé 162 calories (basé sur ma taille, mon poids, âge, sexe, pulsation cardiaque avant et après un exercice .... pour coller au mieux à la réalité)... On verra !

A la fin de la séance j'étais affamée :D

Voilà, j'avais envie de partager ma bonne action du jour ;)

:-* A toutes

tinou3738 (heyrieux, 38) répond Posté le 02-04-2012 à 13:52
<X Yotxoa, on pense à toi, sois positive, tout va bien aller, bonne chance mille fois bonne chance :-q :x :-q :x

MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond Posté le 02-04-2012 à 13:24
bonne chance Yotxoa...nous avons porté chance à Cako, maintenant à toi!!!
Dis-toi bien une chose, les surprises de la vie arrive toujours quand on les attend le moins :-O
:-* au groupe du 23.1.2012!!!

Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond Posté le 02-04-2012 à 09:22

Yotxoa merci beaucoup pour le menu ! Je te le redis, tu es une perle !

Positive attitude :D nous sommes tous avec toi ;)

ps: ta vilaine porte bien son nom :P :P :P :P

Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond Posté le 02-04-2012 à 09:08
Oulaa!!! En me relisant je constate que mes doigts ont fais du n'importe quoi... Mais je pense que vous avez toutes et tous compris ce que j'ai voulu dire!! :P

Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond Posté le 02-04-2012 à 09:05
Bonjour les Copinautes!!
Ce matin, au réveil, j'ai confirmé mes craintes de ces derniers jours... :(( comme quoi... On connaît bien son corps!!!
En plus aujourd'hui, j'ai 2 entretiens d'embauche!! Comme si j'avais le moral pour me vendre avec une telle découverte au réveil!!! :(
Mais bon, voyons le bon côté des choses, au moins je ne serai embêtée à savoir si je dois ou bonheur parler d'une éventuelle grossesse en court... :(
<X @ MonSourir, je suis tout à fait d'accord avec toi, rien ne vaut une journée comme ça de temps en temps pour faire du bien au moral!!
<X @ Nath-Tigrou, je t'ai envoyé le menu par mail, je ne sais pas si tu l'as reçu!!? Et t'inquiète... On sera sage comme des images... On prendra exemple sur toi!! ;)
Je vous fait à toutes et tous un gros :-* , quant à moi, je vais aller me préparer pour mon 1er entretien!!
@ +

tinou3738 (heyrieux, 38) répond Posté le 02-04-2012 à 09:02
bonjour les filles,

allez, on attaque une nouvelle semaine, soyez sages ;)
bisous à vous toutes :x :x

Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond Posté le 02-04-2012 à 08:31

Bonjour les cop's

Je vous souhaite une bonne semaine toute en sagesse ;)

Bonne journée


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