Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 15-02-2013 à 07:28
Bonjour les cop's Machonette ! Naaaan pas de chantilly :P Tinou, MonSourir et Tarmosud coucou ! Demain je ne pense pas être amie avec qui vous savez .... Je pense même avoir des ennuis :((

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 14-02-2013 à 13:46
bonjour à tous nath tu les as fourré à la chantilly au moins!!!!! moi j'ai un nouveau joujou un cuiseur vapeur au micro-onde la preuve en image de mon serieux mêne si en faisant les gâteaux j'ai un peu pité

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 14-02-2013 à 09:28
Tinou, au-dessus ton image il est noté "signaler un abus" ... tu penses que c'est en rapporta avec ta photo ? :-q Et moi j'ai déraillé avec ça !! :D ;) Oups ! Bonjour les cop's Comment allez vous aujourd'hui ? Hier j'ai déneigé la voiture pour aller en ville .... je ne pouvais même pas faire marche arrière, la neige était trop haute :-S Un peu de sport pour éliminer les chouquettes :-q

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 14-02-2013 à 04:58
>> SPECIAL APPEL A TEMOIN << Jean-Michel Cohen est à la recherche d'une femme enceinte en début de grossesse et qui souhaite faire attention à sa ligne tout au long de sa grossesse. Cette personne pourra alors témoigner aux côtés de Jean-Michel Cohen dans l'émission "66 minutes" sur M6. Si vous souhaitez témoignez ou si vous connaissez une personne dans votre entourage, merci de nous contacter à l'adresse suivante : " equipe@aujourdhui.com " et en nous envoyant les informations suivantes : - nom et prénom - adresse mail - adresse postale - date de début de grossesse Je vous remercie et je vous souhaite une agréable journée.

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 13-02-2013 à 17:41
Nath, hé voilà !!! c'est comme çà qu'on déraille grave, moi tout a foiré avec une tarte au sucre !!! ce matin , j'ai fait des bugnes pour les petits enfants mais bon quand même il y en a pour nous aussi samedi je fais des roussettes et le soir c'est resto comment veux tu que je m'en sorte !!!!! j'aime mieux en rire :D :D :D

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 13-02-2013 à 11:07
Tinou :D A partir de samedi j'ai une cop's qui sera en vacances vers moi pour semaine >:) Je vais lui apprendre à faire des macarons .... je vais peut être lui faire aussi des croissants au beurre maison ... Je dois aussi lui faire les fameuses pomme dauphine ! Les lasagnes ! la bavaroise choco poire !! je sens que je vais pleurer !!!!

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 13-02-2013 à 10:38
coucou à tout le monde, Nath, on est toutes les deux en perdition , mais comme je l'expliquai, je me donne qq jours, j'en ai besoin, j'en ai marre de tout calculer, en plus je stagne ..je fais une pause et quand je me sentirai mieux je ne lache pas du tout , je sais que je vais reprendre mais là vraiment je suis à bout de souffle , allez on se donne un peu de répis et on se redémarre à fond à fond à fond Machonette, faire des gateaux, humm ... fais attention à la frustration , c'est pire je crois Tarmosud, oui l'hiver est long, et les gâteries tentantes, c'est difficile pour moi aussi Monsourir, bon courage pour demain , je penserai à toi

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 13-02-2013 à 09:30
Bonjour les cop's cha va ? Samedi la pesée était toujours en plus par rapport au samedi précédent, ça me mine le moral. Et comme prévu, depuis mon retour Mickey je suis en perdition !! :(( :(( :(( :(( Je le savais ! Allez je me ressaisi !! Tinou on ne lâche rien ! On reprend !!

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 13-02-2013 à 09:05
bonjour à tous ;) tarmosud comme je te comprend!!!!!!il est parfois difficile de résister,moi j'ai résolu le problème je n'est plus de douceur à la maison j'ai du nutela pour les garçon mais je n'en raffole pas,tu as beaucoup de force de caractère tu trouveras la solution j'en suis sûre ,courage ;) samedi je suis invité à un anniversaire et c'est moi qui fais les gâteaux nous sommes 75 j'en ai 4 à faire là c'est plus difficile de ne pas piter,lécher les cuillères et de grignoter les pistoles de chocolat!!!!! >:) à+

	tarmosud répond	Posté le 13-02-2013 à 07:49
Bonjour à toutes, Merci de vos encouragements, il faut que je me reprenne. C'est toujours la même chose, jusqu'au repas de midi ça va, je contrôle, après le repas si ne je m'occupe pas de suite je prend une petite confiserie puis une autre, une autre, une autre et ça n'arrête pas de l'après-midi. Le temps actuel ne permet pas d'aller se promener ou de bricoler dehors, pourtant le jardin au a bien besoin. Dès que la pluie s'arrête le vent souffle, souvent très fort comme ce matin, et il est bien difficile d'aller dehors. Je n'ai pas encore trouvé mes marques depuis le début de l'hiver et l'inactivité me pèse. Je sors GINO une heure le matin et une heure l'après-midi, je n'ai plus rien à bricoler dans la maison, sortir la moto par ce temps n'est pas une sinécure. Il faut le temps que je prenne mes marques. J'ai hâte que le printemps arrive. Bonne journée à toutes.

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