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par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) | Posté le 31-05-2008 à 15:28 | |
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Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin. Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous. Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils! | |||
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Réré83 (83) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:43 | ||
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Bonsoir.J'ai aussi commence aujourd'hui,mais je n'ai pas trop respecté. J'ai pris des équivalences.La listes de courses était incomplète. Mais le moral y est.On fera mieux demain.Bon courage à tout le monde
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mozart (67) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:40 | ||
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je ne suis pas seule on s'accroche on va y' arriver
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Caro (50) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:20 | ||
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Une de plus ! En ce qui me concerne j'ai 12 gros kilos à perdre, mais motivée. Bon courage à vous tous et toutes !
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kiki (49) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:18 | ||
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j'ai pris le repas du midi ce soir 'salade de pates) car ce midi ,j'ai sauté le repas,j'ai travaillé cette nuit et me suis levée à 15h
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kiki (49) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:08 | ||
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je commence aussi aujourd'hui alors bon courage à tous
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infirmiere (77) répond | Posté le 02-06-2008 à 21:06 | ||
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Bonjour c pareil pour moi debut le 2 juin, raclette va falloir arreter..lol
bon courage à toutes |
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laeti 16 (16) répond | Posté le 02-06-2008 à 20:57 | ||
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bonsoir,
j'ai commencé aujourd'hui moi aussi, j'ai à peu près 25 kg a perdre, première soirée , j'appréhende assez . Mais je vais réussir. Enfin, nous allons tous réussir! Bon courage |
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patsy (-7,4 kg depuis le 2/06) (56) répond | Posté le 02-06-2008 à 20:40 | ||
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bonsoir,
premier jour,ouhlala.le petit dej etait top,ce midi pas trop mal mais à 16h j'avais déjà faim.je me suis occupée.Je n'ai fait que des équivalences aujourd'hui.J'ai peur quand je vois certains repas poisson vapeur légumes vapeur c'est déprimant.mais je suis motivée,j'ai 17kg à perdre Bonne soirée et c'est reparti pour demain,avec du soleil on sera très motivée |
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cilou (64) répond | Posté le 02-06-2008 à 20:38 | ||
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bonjour ! pour moi aussi 1ere journée difficile car j'ai eu FAIM mais je pense que l'estomac va s'y faire ! Y a pas de miracle ...Est ce que vous savez combien d'eau il faut boire par jour ? C'est vrai que le liste des courses est incomplete c'est bizarre ...BYE !
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fleur (67) répond | Posté le 02-06-2008 à 20:32 | ||
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1er jour - j'ai déjà craqué - dur dur!!!
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