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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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danielle (06) répond Posté le 16-09-2009 à 09:08
Bonjour,
Pivoine, merci pour tes conseils. Je voulais passer à la piscine hier A.M. après avoir accompagné Fred à la gare de Cannes mais.....toutes les routes bloquées à cause des inondations. J' ai mis presque 4 heures pour faire les 17 kms entre La Bocca et Grasse ! J' enrageais. Fred a eu 3 h de retard pour aller à Paris car pas de train entre Nice et Cannes.....pour les mêmes raisons et la pluie continue à tomber mais moins fort qu' hier, heureusement car je retourne ce soir le chercher à Cannes
Dany, tu vas un peu mieux ?

ode (13) répond Posté le 16-09-2009 à 09:06
MERCI les nanas......A moi de m'y remettre mais anniversairesssss samedi, FETE....30 ANS de mon dernier qui en + est content car ça y est il ont la réceptionde leur appartement vendredi. Ils ont déjà bien emménagé et en principe le consuel EDF le 28 donc le départ est proche.Dur dur mais la vie reprendra son cours quand même. Je peux dire, malgré les... moi je ne l'aurai pas fait... que la cohabitation s'est bien passée mais maintenant je sature un peu car les pts grandissent, 3 ans le 7 Oct. pour Marie et 7 mois Maxence. Assez tchatchée...Sur mon clavier pour de bon.

pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond Posté le 16-09-2009 à 03:53
Bonsoir,
Ode je le fais seule car je sais que les protéines font maigrir, mais j'alterne avec les légumes un jour sur deux..
Danielle, je pense qu'il faut que tu ailles vite faire ton inscription directement à la piscine car c'est pareil, les places sont prises une année sur l'autre par les anciens, en juin. L'an dernier lorsque je suis allée tous les horaires étaient pris, que ce soit en aquagym ou en natation.
Dany bon rétablissement..
Bon courage pour éliminer vos kilogs, faites leur la peau !!!
Bises à toutes
je vais me coucher il est temps...
A +






danielle (06) répond Posté le 15-09-2009 à 17:42
Ode, tu as bien une adresse mail sur Orange ? Je viens de te renvoyer un mail

ode (13) répond Posté le 15-09-2009 à 14:50
Attends Danielle, je sais ouvrir un mail...mais sans mon adresse mail comment as tu pu me l'envoyer car je ne l'ai pas vu.

danyblues (44) répond Posté le 15-09-2009 à 10:50
Bonjourrrrrrr
Pas de pêche hier, c'est tombé à l'eau!
Bon, je l'ai faite... trop facile! ceci pour vous montrer que je garde un peu de lucidité mais je suis encore très très fatiguée. Hier matin, 38.7 ce matin, 37.5 les quintes de toux sont moins nombreuses mais cette migraine!!! à couper au couteau. Je n'ai pas encore retrouvé l'appétit (pas grave!)
Je note, nous commençons lundi prochain.
Le camping car n'a pas bougé! dimanche matin, téléphone : "ça ne va pas se passer comme prévu parce que... le fils voisin de nos amis s'est suicidé... etc, etc..." Bon... ce rendez vous de pêche ne devait pas se faire! Le samedi, j'avais dit de ne rien annuler, je me reposerais sur place... Mes anges gardiens en ont décidé autrement!
Le jeune garçon de 18 ans était plus fragile que moi il s'est jeté sous le train.
Après cet évènement, tu n'as plus très envie de rire, c'est aussi pour cela que nous faisions cette partie de pêche.
Je vous embrasse ... de loin!!!! même pas peur!


danielle (06) répond Posté le 14-09-2009 à 21:49
Bonsoir, on commence donc sérieusement lundi prochain.....,
Bambou,c' est très éprouvant de rester sans rien pouvoir faire près de quelqu' un de proche. On préfèrerait une fatigue physique
Ce soir, j' ai fait le hamburger de tomates.....avec la salade de poivrons et un fromage blanc gout bulgare, à o%
et je me sens gonflée.....trop mangé !!!
Dany doit aller mieux et être partie avec ses amis à la pêche
ODE, as tu pu ouvrir mon mail et voir la pièce jointe ?
Harmonie, Dynamite, Patricia, Pivoine, Dany, Bambou, ODE, je vous fais de gros poutous. Bonne nuit

bambou (warneton, 77) répond Posté le 14-09-2009 à 20:20
bonsoir!
Danielle j'ai recu le menu et c'est bien le même que moi seulement j'avais pioché un plat par ci par là ce qui t'as fait penser que ce n'était pas le bon.Je suis d'accord pour commencer le 21 car e n'ai pas pu faire les courses aujourd'hui nous sommes rentreé à 19h30 de l'hôpital et demain à 7h30 nous repartons dans l'autre pour les rayons.J'ai passé une journée à ne rien faire dans cette chambre et j'ai l'impression d'être encore plus fatiguée que lorsque je travaille.
Je n'ai pas vu de message de Dany j'espère qu'elle va mieux.
bisous à toutes et à demain

danielle (06) répond Posté le 14-09-2009 à 15:15
Dany, comment vas tu ? tu as pu parir avec tes amis?
ce midi, j' ai mangé de l' onglet de boeuf, des haricots verts, 1 pêche et rien ce matin, ce soir 1 salade concombre avec poivrons et hamburger de tomates, je ne crois pas m' éloigner trop du régime. Je me force à manger plus !!!!!!il faut le faire car je n' ai jamais faim mais craque plutôt, de temps en temps^pour quelque chose que je mange rarement, du genre : couscous, paella et même garbure quand je suis passée à Pau en juin !!!!

danielle (06) répond Posté le 14-09-2009 à 14:34
ODE, je ne sais pas si j' ai bien compris......tu sais ouvrir un mail....???? tu as mon adresse yahoo ?



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