Je commence lundi 18 août

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		par Aurelie 1977 (77)	Posté le 14-08-2008 à 17:19
Si on pouvait se soutenir ça serait super! :)

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	katou (93) répond	Posté le 10-09-2008 à 10:53
re, j'ai oublié!!! Odette6 nous sommes là je suis super contente pour ta puce et de toi aussi tu mène de front le programme et ta petite et tu ne nous a pas dit comment elle s'appelait? je vous embrasse très fort

	katou (93) répond	Posté le 10-09-2008 à 10:51
bonjour tout le monde, hier soir j'ai dérapé mais que c'était bon!! je ne culpabilisse pas car j'ai passé un moment merveilleux et ça nous a fait remonter dans le temps car ce plat nous a été transmis par mon papa àmoi et mon cousin et donc nous l'avons réaliser ensemble et nous sommes régalés! voila c'est dit mais aujourd'hui on se remet au light!!!!bon je vous embrasse et a ce soir

	Aurelie 1977 (77) répond	Posté le 10-09-2008 à 10:07
Bonjour à tout le monde! Même si ces derniers jours étaient très pris côté boulot (réunions de rentrée, prépa de cours et cuisine light bien sûr! je pense à vous toutes et reste motivée. Belle perte de poids pour notre super équipe du 18 aôut! De mon côté, j'ai perdu 4,4 kg depuis le début du programme et j'en suis ravie. J'espère perdre 5kg avant le 18/09, histoire de dire 1mois/5kg!!! Pleins d'encouragements et de félicitations à toutes. Courage pour la suite et merci de rester fidèles au poste!

	Vivi92500 (RUEIL MALMAISON, 92) répond	Posté le 10-09-2008 à 08:55
Bonjour à toutes. Courage Odette. En tout cas je suis contente pour ta puce. Tu peux voir ses progrès et elle vois que tu es aussi motivée pour être une maman encore plus belle que tu ne l'es déjà. Courage à toutes. J'ai reperdu les 800 gr pris ce week end. Je repars pour une semaine qui j'en suis sure sera positive. En tout cas je nage dans tout mes pantalons, jupes, robes etc... Je crois que je vais être obligée de dépenser un peu de sous pour ne pas être ridicule dans mes vêtements. J'attends encore un peu. Bonne journée à toutes.

	marmo (77, 77) répond	Posté le 10-09-2008 à 07:39
bonjour odette courage tout va s'arranger quand j(ai des ennuis je me dis que ça ne peut pas etre tjrs pour moi que ça va bien allez un peu ailleurs pour toi c'est pareil dur moment mais il y en aura des super courage a bientot

	sexline (62) répond	Posté le 09-09-2008 à 21:55
ne t'inquiète pas odette, on sera toujours là pour toi en cas de baisse de moral. bises et bonne nuit

	Tania 112/99,9 (54) répond	Posté le 09-09-2008 à 20:57
Courage Odette, on est avec toi on te soutient moralement.

	odette6 (aucamville, 31) répond	Posté le 09-09-2008 à 20:30
bonsoir a toutes et a tous pour moi dure le debut de semaine car ma fille est repartie au centre de reeducation mon moral pas terible et j'ai craquer sur les carambar de ma fille. puis hier midi resto avec mon epoux qui n'avait ma envi de manger seul.aujourd'hui je me suis reprise je pense que je vais allee mieux puis ma fille remarche c'est le principal . bise a tous le monde

	Tania 112/99,9 (54) répond	Posté le 09-09-2008 à 18:14
Bonsoir à toutes! J'espère que vous êtes en forme et que tout se passe bien pour vous.J'ai dérapé sur une boule de glace vanille à midi.Il faisait très chaud aujourd'hui 28° ! En tout cas je flotte dans un pantalon blanc cassé que je n'avais mis depuis 2 semaines.Je flotte même dans mes mocassins.J'ai fait un petit tour discret du côté de la balance ce matin et à priori depuis samedi - 400 g. Le soleil et les kilos qui fondent c'est vraiment le bonheur.Pourquoi n'ai je pas pensé à commencer ce programme plus tôt? Bon courage à toutes, accrochez vous,mangez bien à votre faim car il n'y a rien de pire que d'avoir faim quand on fait un régime.Manger à satiété permet de tenir plus longtemps. Bises à toutes et à demain.

	mamiefrance56 (MARZAN, 56) répond	Posté le 09-09-2008 à 14:51
coucou les filles, merci pour le réconfort, j'ai eu le temps de vous lire avant la cafet (j'ai pas craqué, c rapees, poulet, h verts, riz, yaourt et j'ai retrouvé le sourire, ce soir je vais à la piscine avec un des hommes de ma vie (5 ans) et je vais investir dans un abonnement. bonne fin de journée à toutes, bisoos. kénavo avéchal

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