Je commence lundi 13 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

Retour au forum

	-6kg en 3 mois super c'est magique avec JMC (27) répond	Posté le 04-12-2008 à 13:58
bonjour à toutes ! merci BUBULE ça y est j ai trouvé le bilan hebdomadaire et j ai fait les 8 j avais pas remarqué avant moi ! on a bien rigolé avec mon mari pour les réponses on se croyait chez Foucault ! COCO c est super ça l aquagym ! c est vrai que ça caille mais vous avez plus de températures que nous ici ! COPINETTE tu as raison BUBULE nous motive nous encourage de ces petits mots adorable et ces blagues ! c'est notre soleil du forum ! SOPHFINETTE t inquiète pas on t oublie pas on sait que tu es débordée mais pense à t alimenter quand même ! je pense à toi tous les jours quand j utilise mon vibreur géant ! lol ! j'ai pas vu CREOLE ? et d autres aussi qui se font rare ! bon après midi à toutes !

	COCO (13) répond	Posté le 04-12-2008 à 13:17
bonjour les pin-up bubule : merci pr le bilan hebdo, j'ai fauté 1 fois, et merci de nous rebooster, je n'ose plus quitter le forum par peur de représaille!!(je rigole) hier soir je suis allée à l'aquagym malgré le froid (chez nous 8°) et aujourd'hui je suis fraca, je pense que je vais commencer le step comme sophie un soir sur deux. Bon je vais bosser à plus biz à toutes

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 04-12-2008 à 11:05
la mention "bilan hebdomadaire" est revenue juste sous bonus : à vos souris !!!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 04-12-2008 à 10:23
ah tu vois COPINETTE, je sais tenir mes troupes !! et que ça se remotive, bien contente d'avoir vu le bout du nez de SOPHIFNETTE, elle n'est pas restée coincée sur "le stepper" mais ils vont nous la fatiguer, même pas le temps de manger, ce n'est pas bon pour le régime, cacher les chocolats, aux abris !!!bonne journée à toutes et à plus tard !!

	copinette répond	Posté le 04-12-2008 à 10:05
T'as raison BUBULE, il faut sévir; Je sens du relachement partout. Pourtant je pensais que mon idée de la petite roe aller motiver tout le monde... SOPFINETTE, courage pour ton travaille , t'inquiètes, on sait que tu nous lis , alors pas de stress, tu reviens quand tu peux. Gros bisous aux toutes belles qui vont bientôt se pomponner comme des petites filles lors de leur première sortie pour des fêtes de rêves.... Un coeur chaud contre le vent froid et la pluie verglassante.

	sophfinette-10 kg à perdre, - 4,9 kg en 13 semains (31) répond	Posté le 04-12-2008 à 00:14
Salut les belles, Pas le temps de vous lire en ce moment, horaires de dingues. Suis super frustrée d'être coupée de mes copines de forum, ça devrait se calmer à la fin de cette semaine... J'espère, vous me manquez !!!! L'avantage, c'est que je suis le régime sans faire d'écart, j'ai tout juste le temps de manger LOL Je vous fais une grosse bise à toutes, et je vous préviens, je vais envahir le forum en bonne et due forme qd j'aurais enfin le temps de lire tout ce que j'ai raté !!!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 03-12-2008 à 21:43
SOPHIFNETTE / OOUUOUH OUOUUUUH , tu n'es quand même pas rester coincé sur le stepper !! pas de blague !!! et STEFY / LA LACHEUSE / même pas un petit mot, la vrai ponponnette !!! elle n'a plus besoin de nous !! attends que tu reviennes !!! nCAROLE, UN PETIT BISOU AINSI QU A COCO ET MARIE DUDULE qui n'a pas le moral mais laissez donc cette balance tranquille jusqu'au samedi !!! le poids peut varier d'un jour à l'autre, ce n'est pas lui le plus important !!! je vais toutes vous les supprimer ces maudits balances !!! mais c'est pas vrai, vous êtes de vraies gamines !!! lol !!! ON RANGE LA BALANCE JUSQU AU SAMEDI :vous allez me copier cette ligne 1OO FOIS SI j'en reprends une qui parle de balance en dehors du samedi !! bon , je sévis : pas de blagounettes pour s'endormir, on verra demain !!! belle et douce nuit, quand même , à toutes et remotivez vous !!! vous êtes dans le bon chemin, tout le monde peut faillir !!! mais on se reprend !! les kilos ne se sont pas installées en quinze jours, il ne partira pas aussi vite , ne soyez pas obséder par ce poids !! sinon, vous jouez contre vous !!! pas de stress !!!

	-6kg en 3 mois super c'est magique avec JMC (27) répond	Posté le 03-12-2008 à 19:54
bonsoir les filles ! merci BUBULE ta blague je l ai retenu et les filles au bureau on bien rigolé ce soir elle va faire le tour des foyers ! MAMIE DUDULE t inquiète pas nous aussi on a craquer c est pas du juste les choses interdites sont toujours les meilleures !!!!!! Ce soir moi aussi j ai mangé un menu ratrapage car ce fichu pain au chocolat qui me disait mange moi ben il est resté en plus sur ma balance ! COCO tu es bien du sud tu cliques tu cliques et on te voit plusieurs fois lol ! (t inquiète je suis du 30) CAROUBE merci pour tes petites astuces on va les retenir ! SOPHFINETTE notre capitaine du forum doit être plongé dans ses bouquins en faisant son sport ! Je vous envoie un kiss spécial pour vous toutes ! Allez on y croit fortement même si on a fait des écarts et alors !!! on sera les plus belles !

	COCO (13) répond	Posté le 03-12-2008 à 12:56
oups, j'ai cliqué 2 fois, à plus co

	COCO (13) répond	Posté le 03-12-2008 à 12:55
bonjour, pas mal la blague, continues en nous en envoyer! caroube : ce que tu dis est vrai la tentation est quelque fois grande mais lorque j'arrive à dire non! là je suis super fière de moi et du coup encore plus motivée (jusqu'à la prochaine tentation) copinette : les achats pour les enfants c'est fait depuis octobre mais pour les grands peut-être : écharpe, parfum, bouquins, ou alors il existe de jolis paniers garnis, à toi de voir ... Marie dudule est ce que ca va aujourd'hui? Sophie je te fais une bise, stefy, viens nous voir et donnes nous des nouvelles, et une bise à celles que je lis tous les jours et que je n'ai pas cité

571 - 580 de 2034

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 204
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen