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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 20-08-2008 à 09:24
bonjour la compagnie

LAURETTE bravo tu te reprends en main. Pour le vélo, pour éviter le problème de la panne à plusieurs kilomètres de la maison, je fais du vélo d'appartement (1/4 heure seulement, mais ça fait -100 kcal)

NICO jolie valise, très bon programme de préparation au voyage que je te souhaite le meilleur avec ta famille et tes amis là-bas

MAEVA tu as raison, il faut faire marcher la concurence

bonne journée à toutes

Maeva - (21) répond Posté le 20-08-2008 à 03:06
Allez Nico, bon préparatif pour ton voyage.... surtout profites en bien, reposes toi et changes toi les idées... si tu as qqes instants pries pour nous, car nous en avons bien besoin, mais certainement que pour toi, ta famille et tous les tiens tu as aussi des prières à faire parvenir...je penserai bien à toi..... ma pauvre tante nous quittait le 2 juillet et voilà que maintenant c'est son mari donc mon oncle qui vient de nous quitter.... donc mardi prochain je recommence l'aller retour pour aller à son enterrement....et entourer mes cousins qui en 1 mois auront perdu leur mère et maintenant leur père....sinon en ce moment je me bats avec les assurances afin de trouver mieux et moins cher... tant qu'à faire...mon assureur actuel n'est pas ravi ravi... car je lui mets le marché en mains....après tout je peux trouver mieux à moins cher...donc pourquoi pas...pourquoi payer plus ?????

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 20-08-2008 à 00:18
bonne nuit à toutes,

je pars le 22,mon vol est à 1H45 sur paris via tel aviv,s'est a dire vendredi,d'ici là je peux encore vous embéter,je vois que l'équipe recommence à revenir, çà va faire du bien au moral des autres,

je suis alléeshez le coiffeur me faire un relooking, vu que mes cheveux repoussent dans tous les sens, demain j'irais chez l'estéticienne,me faire un bon massage,apres à moi la liberté,j'ais beaucoup d'amis qui m'attendent,je sens que je vais bien m'amuser, pour commencer je suis invité le 25 à un mariage à jérusalem,une amie marie sa fille,çà va être super,je vais préparer mes habits de reception

mon mari s'engoisse un peu de me voir partir seule,qui va s'ocuper de lui pendant que je serai pas là ?????????

bisous à toutes et à demain si D.......veut

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 19-08-2008 à 22:45
MAEVA tu n'es vraiment pas épargnée ! Vivement que 2008 se termine, c'est ce qu'on dit ici quand une année est difficile...
J'ai d'autres recettes pour les courgettes, je mets la main dessus et je vous les donne.

Je vous souhaite une bonne nuit et à demain.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 19-08-2008 à 22:40
Alors j'ai fait 1h50 de vélo et on s'est même arrêté pour aider des jeunes qui avaient creuvés... Ils étaient à 10kms de leur appart et ils terminaient à pied. Bon on a perdu 40 mns mais au moins ils sont repartis en pédalant.
J'ai un peu mal aux cuisses, mais ça va. Là je sors de la douche, j'ai mangé presque desuite, j'avais trop faim. Je suis requinquée.

Merci CHACHA pour tes nouvelles, ça fait plaisir, mais tu vas faire comme beaucoup d'entre nous pendant le relachement on reprend du poids. Je me suis déjà reprise en main et je perds !

MARIANNA trop fort ton calcul
NICO tu pars demain alors ?

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 19-08-2008 à 22:35
MARIANNA je suis toujours preneuse de recettes pour les courgettes, j'adore

ZUCCA j'espère que tu es bien reposée, pour le poids si tu te trouves mieux dans tes vêtements c'est le principal, et tu verras, peut-être que comme moi, sans suivre le programme à la lettre tu en aura perdu

SYLVETTE contente que tu ais bien profité de ton soin

CHACHA je n'étais pas loin de chez toi, mais vu ton emploi du temps chargé je ne suis pas allée. Pense à te reposer

Bonne nuit à toutes

zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond Posté le 19-08-2008 à 21:46
MARIANNA je ne pense pas que ce soit une allergie car il n'y a aucune réaction cutanée c'est simplement une sensation de brûlure...et puis la dernière fois que j'ai fait part de ma douleur de hanche au médecin qui me suit à st antoine j'ai été hospitalisée 8j!!! je prends cette petite gêne avec mépris cela rien de comparable avec les autres douleurs et puis il faut du temps pour guérir cette arthrite septique.
Je n'ai pas suivi le programme ces derniers temps j'attends lundi pour me peser mais je suis contente de ne pas être serrée dans des vêtements que je ne pouvais plus mettre en début d'été!!

marianna 57ans (38) répond Posté le 19-08-2008 à 21:34
LAURETTE,MAËVA FANFANOU,bonne soirée
gros bisous.

marianna 57ans (38) répond Posté le 19-08-2008 à 21:31
CHACHA,j'espère que tu te garde quelques heures de repos et que tout ton petit monde participe aux taches.
ne t'inqiète pas pour ton régime tu n'est pas dans des bonnes conditions.
bon courage
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 19-08-2008 à 21:25
ZUCCA,bon courage pour demain.
pourquoi tu ne demande pas à ton médecin si tu fait une alergie ou pas.
bonne soirée
bisous



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