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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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Maeva - (21) répond Posté le 18-08-2008 à 04:35
Coucou, il y a de la désafection dans l'air, et de la démotivation.... Laurette, ne t'inquiètes pas, il est normal de connaitre des hauts et des bas...il faut se reconcentrer, et surtout se remotiver... courage et reprends toi en mains, je t'assure tu ne le regretteras pas... hier..pour m'occuper et changer les idées je suis allée à un vide grenier dans un village voisin.... j'ai chiné, observé.. mais rien trouvé....je suis à la recherche d'un portrait d'une grand mère sympa pour mettre dans mon gîte car nous lui avons donné le nom d'une grand mère qui a vécu de nombreuses années dans cette vieille maison bourguignonne...je ne perds pas espoir..car dimanche prochain dans un autre village rebelotte vide grenier...
Bonne journée à vous toutes...

ria (77) répond Posté le 17-08-2008 à 23:46
je vous souhaite à toutes une très bonne nuit.
à demain

marianna 57ans (38) répond Posté le 17-08-2008 à 23:38
je viens de terminer de jouer au rami avec mari,fille,ainée et mes deux petites filles 12 ans et 9 ans,elles sont super excitées,
faites de beaux rêves à demain.
gros bisous

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 17-08-2008 à 23:14
Super soirée, il n'y a encore personne... Tant pis je viens de repasser au frais, mais il en reste à faire.
Bonne nuit

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 17-08-2008 à 20:22
Alors il n'y a personne, je suis rentrée de faire de vélo, il y a 20 mns, je range un peu la maison, demain au boulot, je mange et un gros dodo.
MARIANNA les vacances, les week-end sont terribles pour le régime, heureusement on arrivera bien à se reprendre en main

marianna 57ans (38) répond Posté le 17-08-2008 à 19:29
bonsoir,voila comme tout les dimanches,j'ai trop mangée trop bu,mais c'était trop bon,ce soir diète ,et demain je recommance le régime.j'espère que vous avez passez un bon dimanche.
bonne soirée,gros bisous.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 17-08-2008 à 17:42
S-V, je suis comme toi, je n'ai pas le gout de remplir mon carnet depuis mon retour de congé. Lire le forum m'ennuie un peu, alors que j'y étais en permanence, je ne me reconnais plus...
J'avais repris 700 gr et je continue dans ma lancée cette semaine. Demain je commence le menu à 900kcal pour me redonner la force et l'envie. Je n'aime pas voir mon ventre s'arrondir à nouveau !
Pour toutes les autres, je n'ai rien contre vous, je vous "aime" trop depuis le temps que l'on se connait... Il me faut peut être du temps pour me remettre dans le bain, régler mon problème intérieur.
Je pars faire 1h20 de vélo le long du canal, ça va me faire du bien.

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 17-08-2008 à 13:41
BOKER TOV à toutes, çà y ai,tout le monde est parti,et moi je retrouve le calme,enfin presque,maintenant je vais remettre la maison en ordre,je vous retrouve ce soir, bisous à toutes

ria (77) répond Posté le 17-08-2008 à 09:13
bonjour tout le monde! temps de pluie!
pas très drôle pour un dimanche. ma fille est partie en vacances pour 15 jours. j'espère qu'elle aura un meilleur temps, elle est en dessous de Mimizan.
mon dpo pas terrible. j'ai du mal à décoller maintenant.
d 100.4
p 88.9
o 80 + 500 grs.
allo nico, comment ça va? on ne te voit plus. tu rattrapes ton sommeil?
bises et bonne journée

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 17-08-2008 à 05:35
bonjour
fin de la semaine a midi je suis invite a dejeuner a la cafeteria qui se situe sur notre parking a faire un repas test car vient d'etre refaite a neuf je vais fairen attention car cette semaine 2 restos+1 cafet j'espere que demain mon DPO sera positif
bon je vous laisse a toute a l'heure bisous


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