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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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marianna 57ans (38) répond Posté le 18-08-2008 à 15:15
RIA.passe de bonne vacances et profites en bien.
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 18-08-2008 à 15:13
j'ai cru voir un message de NICO,aujourd'hui mais je ne le trouve plus?

marianna 57ans (38) répond Posté le 18-08-2008 à 15:11
bonjour à toutes,et bonne après midi,je reviens ,je vais faire une autre partie de rami .
sylvette et LAURETTE,je les ai gagnée.
et moi aussi j'adore jouer.
bisous à toutes.

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 18-08-2008 à 12:43
bonjour la compagnie

temps gris et pluie, mais le moral est là.

NICO profite bien de ton voyage (sans ton mari) mais un break fait quelquefois du bien, je viens d'en faire l'expérience, 4 semaines de séparation et les retrouvailles nous font redécouvrir l'autre

MAEVA bravo pour ta perte de poids depuis le début, malgré tes ennuis il y a du positif ici

LAURETTE si tu as noté les bons moments dans ton carnet, relis-les, ça te fera du bien. Prends le temps de respirer et fais nous un coucou, nous sommes de tout coeur avec toi et les kilos partiront

LUDMILLA et SYLVETTE bravo pour les résultats de votre compétition. Ca montre bien que l'union fait la force, car depuis votre défit votre perte de poids est repartie, bon exemple pour nous toutes

aujourd'hui, je reprends sérieusement, car ces dernières semaines, je faisais attention, mais je n'avais pas de balance, alors les quantités étaient approximatives, les légumes avaient souvent rencontré l'huile d'olive, quelques pizzas... tout de même -3,3kilos depuis le 12/07

bonne journée et bonne semaine à toutes

ria (77) répond Posté le 18-08-2008 à 12:06
alors nico, tu laisses ton petit mari?
je pensais que vous faisiez un voyage d'amoureux.

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 18-08-2008 à 11:30
salut les filles,et boker tov à toutes,

c'est quoi cette baisse de moral, ma lolo,aller,il faut pas se laisser abattre, on en a vu d'autres,et des pires,reprends toi,respire la vie est belle,pense à de bons souvenirs,où autre choses,mais fait le vide çà ira mieux

maeva,je te retrouve,çà fait plaisir,il faut se donner du temps

ria, je vois que tu va bien et t'en mieux

sylvette continue,t'a la peche

moi je vais continuée à faire mes bagages, le jour J approche et j'ai hate d'y être,meme si je laisse le mari,il faut s'avoir être égoiste de temps en temps,je vais enfin pouvoir respirer,etre seule çà fait du bien,de temps en temps,on se retrouve mieux aprés

aller bisous les belles et à+

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 18-08-2008 à 09:09
Salut l'équipe,

Nous sommes lundi et ça y est je vais commencer le menu à 900 Kcal. Ma motivations, s'est de reperdre ce que j'ai pris en une semaine et d'accélérer ensuite ma perte. Il faut juste que je surveille ma fatigue, et ça devrait aller.
MARIANNA j'adore jouer au rami avec mes filles, mon mari et les amis. On se fait des aprem comme ça et le soir on joue à la belote avec un couple d'amis. On rigole comme des fous ! De toute façon j'aime m'amuser en permanence, je suis joviale... Pas trop ces temps ci.
Ce soir normalement on va en famille voir une course Landaise, c'est rare chez nous.
RIA profites bien de tes jours en Normandie.
MAEVA j'ai reçu ton message,je te réponds dans la matinée. Ca m'a énormément touché... Mais pas étonnant de ta part.

Bisous à toutes et à bientôt

ria (77) répond Posté le 18-08-2008 à 08:44
bonjour tout le monde! frais mais avec du soleil, c'est pas mal
demain, je pars quelques jours en Normandie et j'ai peur, car chez ma belle soeur, cuisine au beurre et beaucoup de choses bonnes mais mauvaises pour le régime. enfin, j'essayerai de faire attention quand même. et autrement régime sec la semaine prochaine!
nico, tu seras parti quand je reviendrai donc je te souhaite un merveilleux voyage et ouvre grand tes yeux, tu nous le raconteras en revenant! profites bien je te fis des gros bisous!
bonne journée à tout le monde

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 18-08-2008 à 08:06
MARIANNA
qui a gagne au rami ?j'aime beaucoup jouer aux cartes c'est pour moi toujours un moment agreable
MAEVA c'est bien tu as raison de sortir de chez toi ca te changes les idées et tu te ressources continue a chercher ton portrait tu vas le trouver
RIA LAURETTE NICO FANA FANFANOU LA CASTA MEMGOZ BONNE JOURNEE

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 18-08-2008 à 07:59
bonjour
D65.8
P63.8 -200GR
O50
je suis ravie j'ai perdu 200ger malgre mes trois restos super cette semaine rien de prevu j'espere faire mieux
LUDMILA je sais que tu es en vacances mais tu vois notre gentille competition te fais perdre et moi aussi mois que toi mais on dit petit a petit l'oiseau fait son nid
aller les filles il vaut garder la peche le moral la forme il y a des hauts et des bas mais battez vous le jeu en vaut le chandelle je fais fort ce matin en philo
bon je vais au boulot mercredi et jeudi repos youpi
a ce soir bisous a vous toutes


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