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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 16-03-2009 à 20:58 | ||
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sarah chanson de hemult fritz pour le code vert
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 16-03-2009 à 20:53 | ||
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soigne toi bien pinoch
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 16-03-2009 à 20:50 | ||
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sarah dany boon pour le code vert
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marie (triors, 26) répond | Posté le 16-03-2009 à 20:45 | ||
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merci simonette
je vais essayer de tenir le coup a bientot toi tu as perdu combien moi je ne suis que a4kg |
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SARAH (FLASSANS, 83) répond | Posté le 16-03-2009 à 20:07 | ||
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Bravo PINOCH, tu as gagné ... le droit de rejouer, il y a un code vert qui n'a pas été trouvé et "ça m'énerve" !!!
sinon, une fille au boulot, qui ne savait pas du tout que je faisais régime me dit à la pause : "Tu n'aurais pas perdu toi ??" Moi : "comment ça : perdu ??" Elle : "Ben t'as maigri non ?? on le voit à tes hanches et tes fesses" Moi : "si, je fais régime depuis le 2 février !!!" po po lo po po po poooooooooooo po po lo po po po poooooooooooo Je suis sur mon nuage !!!! |
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canelle (upie, 26) répond | Posté le 16-03-2009 à 18:48 | ||
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salut
le cury de légumes très bon et je n'ai pas eu faim, je crois que je vais continuer ce régime végét. bises |
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raphamor (83) répond | Posté le 16-03-2009 à 18:33 | ||
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repose-toi bien pinoch.
evy bon courage. bisous à tous. pas très bavarde mme ra-ra. naze, fatiguée. |
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pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 16-03-2009 à 16:20 | ||
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SARAH j'adore tes codes verts
"je vais bien tout va bien" c dany boon. ;-) |
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pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 16-03-2009 à 16:20 | ||
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coucou les filles
je vais pouvoir etre avec vous pas mal puisque je suis en arret maladie jusqu'à jeudi. J'ai une petite angine de rien du tout mais mon corps se bat trop vite contre toute infection resultat à chaque fois je suis en hypotension. (la je suis à 9 de tension contre mes 12.7 habituels) mais mes petits bobos et mon energie à 0 ne sont rien à coté de ce que peuvent vivre certaines d'autre vous. Toutes mes amitiés à EVY8 et M.LAURENCE |
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 16-03-2009 à 16:00 | ||
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Sarah tient il va falloir que moi aussi j'essaye mon pantacourt je l'avais acheté il y a 2 ans.....on va y arriver les filles
a midi j'ai eu envi de sardines mais je, n'avais que celle à l'huile je les ai passé sous l'eau froide ....j'ai bien rincé l'huile avec un bon jus de citron salade verte tomates poireaux 1 pomme j'ai gardé le riz pour ce soir racontez un peu vos menus les filles c'est interessant et on peut profiter de vos idées. j'en ai mare du poisson surgelé je suis loin de la mer en Bretagne profitez bien |
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