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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimie (32) répond | Posté le 01-11-2008 à 21:57 | ||
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je commence aussi lundi 3 novemembre, bon courage à tous...
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flbee (97) répond | Posté le 01-11-2008 à 21:52 | ||
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merci bubule t'es un amour t'as une bonne bouille si je puis me permettre et tu m'as l'air sympa j'suis pas trop endives je vais opter pr le steak et les légumes à volonté meme si des régimes j'en ai fait des tas et des tas ton aide me sera précieuse gros bisous de la Guadeloupe
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stephie (34) répond | Posté le 01-11-2008 à 21:16 | ||
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coucou moi aussi lundi
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Brecyp4 répond | Posté le 01-11-2008 à 18:44 | ||
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Bonsoir Mesdames et Messieurs dans u n instant ça va commencer!
Encore un petit plaisir pour cette fin de semaine un petit goûter avec mes deux grands fils demain. je penserai à vous lundi matin devant mon yaourt et mon fruit bon courage à bientôt Brigitte |
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nat (33) répond | Posté le 01-11-2008 à 18:35 | ||
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bonjour a tous je commence aussi lundi 4 nov je n en suis pas a mon 1 regime alors j ai tres peur de ne pas reussir aussi toute la semaine je me sius goinfree au point d avoir mal au ventre a chaque fin de repas j en ai marre de cette relation avec la nourriture . je compte sur toute l equipe et vous tous pour me stimuler.bon courage a tous......
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marie france (13) répond | Posté le 01-11-2008 à 17:10 | ||
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je commence lundi 03/11 j'espère qu'on pourra se motiver les unes les autres
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alize40 (78) répond | Posté le 01-11-2008 à 17:02 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi 3 Novembre j'espère que je vais y arriver. |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 01-11-2008 à 14:19 | ||
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FIBEE : pas de panique, tu remplaces cela par une pomme ou du raisin ou une salade de fruits sans le sirop , tu peux prendre à la place de la courgette des endives ou de l'aubergine , ou tout simplement un steack haché avec des légumes à volonté
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flbee (97) répond | Posté le 01-11-2008 à 13:26 | ||
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coucou je reviens j'ai un problème pour lundi par quoi puis je remplacer le hot dog de courgettes? et j'ai eu des problèmes gastriques je suis intolérante aux agrumes et ananas,cathy heellpp ou vous aussi mesdames
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juliette (92) répond | Posté le 01-11-2008 à 13:21 | ||
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je commence lindi et je suis comme cannelle j'ai une peur bleue (de me decevoir, de ne pas tre à la hauteur ...) En plus je n'ai pas le temps de cuisiner
comment s'organiser? je mange soit au restaurant soit un sandwich , c'est l'horreur |
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