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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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eclaire (91) répond | Posté le 30-10-2008 à 11:44 | ||
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moi aussi je commence lundi ,je voudrais savoir si le repas du soir je peux le mettre le midi car j'ai vraiment envie que cela marche
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so spicy ! (26) répond | Posté le 30-10-2008 à 11:28 | ||
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bonjours à toutes
tout comme vous je commence lundi ! g la trouille ! je vous souhaites a toutes de parvenir a vos objectifs . pour ma part ya du boulot , j'ai 24 kilos à perdre . allez courage !! |
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gaelle25 (Besançon, 25) répond | Posté le 30-10-2008 à 10:08 | ||
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Slt tt le monde!
Cathy merci pour ta reponse perso,je sais k'il faut combler mes ennuis au mieux pr pas compenser j'y travail depuis lgtps mais les soucis perso en rajoutent!!! mais je suis motivee + ke jamais alors J Y CROIS dur comme fer. Courage a toutes et merci pr ts les encouragements et resultats positifs... Luciana25: coucou particulier, merci de ta reponse,si ça te dis on se soutiens, cote motiv pas de pb !!! Courage, a bientot. BIZZ. |
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désidérienne (01) répond | Posté le 30-10-2008 à 10:01 | ||
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Bonjour à toutes,
Je commence lundi avec 2 semaines de retard. J'étais absente pour des raisons familiales, et j'ai besoin d'encore plus de courage pour m'y mettre vraiment. Mais on y arrivera! Bon courage à toutes! |
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Padmée (85) répond | Posté le 30-10-2008 à 09:19 | ||
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bonjour à toutes,
je viens de finir une formation difficile et éprouvante. j'avais commencé le programme, il y a 1 an mais je n'arrivais à gérer mon stress. aujourd'hui j'ai passé mon dernier examen et je vais donc pouvoir me concentrer pour m'habituer à manger correctement donc je vais recommencer le programme dès lundi. 15 KG à perdre, je sais que ça ne sera pas facile mais cette fois je n'ai plus de raisons pour ne pas y arriver. Alors à lundi et bon courage à toutes. |
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calinou (57) répond | Posté le 29-10-2008 à 21:34 | ||
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coucou salut je commence aussi lundi et j'angoisse j'essaye de me mettre en condition moralement
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happydjib (33) répond | Posté le 29-10-2008 à 21:31 | ||
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bonsoir tout le monde! la gourmande, je suis comme toi, mais j'ai déjà testé JMC il ya deux mois et j'avais perdu 4 kg en trois sm! courage!! il m'en reste 19!!
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la gourmande (69) répond | Posté le 29-10-2008 à 21:10 | ||
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la gourmande
Bonsoir à tous Je commence également le régime lundi et j'espère que cela va marcher, j'ai 15 kg à perdre, c'est beaucoup pour mon moral. j'ai déjà essayé plusieurs régimes et chaque fois je reprends tous mes kilos et plus. |
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snoopy (la yaute, 00) répond | Posté le 29-10-2008 à 19:54 | ||
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Coucou a toutes les filles qui entament un régime! J'en suis aussi etje compte un peu sur vous pour faire
des progrès et tenir le coup.A tout bientôt sur le site.Snoopy |
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mummy (01) répond | Posté le 29-10-2008 à 19:51 | ||
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Marguerite 23, ne te soucie pas de tes 3kg à perdre, se sera peut-être un peu plus long, si tu as comme tu dis 62 balais, j'en aie 65, et je me bats depuis 40 ans pour maintenir mon poids de forme, il est vrai qu'avec les années, c'est plus dur, je viens de reprendre un nouveau régime avec JM Cohen depuis le 20/10; et j'ai perdu 2kg, prit à la suite d'une cure de chocolat.patience
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