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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (26) répond Posté le 03-01-2011 à 06:52

Pour moi aujourd'hui c'est grand ménage,maintenant que tout le monde a regagné ses pénates,la vie reprend sont cours normal,alors on fonce pour astiquer un peu ,enfin juste un peu :P

Je vous souhaite à toutes une excellente journée,je vais réveiller mon chéri,regarder les menus,voir si je dois aussi faire des coures.Je vous dis à plus tard. :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 03-01-2011 à 06:44

Bonjour les filles,en forme pour attaquer notre nouvelle 1ère semaine de JMC ?
Pour moi je vais essayer de coller au plus près des menus.Il était temps de reprendre des bonnes résolutions,pourvu que ça dure. :D

Michèle tu n'as pas repris les 30kgs que tu avais perdu ?

Kinou tu as raison de te faire un petit ciné de temps en temps,ça te change les idées,ça te sors et puis qui sait peut être qu'un jour tu auras un gentil monsieur qui te parlera et .... :P

Stella merci pour le lien c'est superbe,j'adore,je crois que je vais m'acheter un cd de Keith Jarrett ,ce n'est même pas je crois,je vais le faire tout à l'heure.
J'espère que pour toi aussi tes bonnes résolutions concernant les menus JMC de l'année dernière continuent,tu es très présente sur le forum et cela me fait très plaisir.

Selva pour David l'opération s'est bien passée,il faut attendre encore un peu pour savoir si il a pu récupérer de l'audition,il est en arrêt jusque au 10/01.Il y a peut être une possibilité de remplacement dans la société de Patrice pour un mois,mais encore rien de sur.On verra croisons les doigts pour que cette année soit celle on l'on est tous du travail (Sény,Mohamed,David et tous ceux qui en cherchent).
Est-ce que vous avez fini vos travaux,ou la poussière reprend aujourd'hui ? ;)

MINNE as-tu passé un bon week-end ? Prête pour reprendre sérieusement dès aujourd'hui ?

Cagotto bonne reprise.

Muguet bonne reprise couvre toi bien.

Funny es-tu rentrée ?

Stellamaris (56) répond Posté le 03-01-2011 à 00:55
Buonanotte, buonanotte. A demain.

Kinou (37) répond Posté le 02-01-2011 à 21:46
Fin d'AM sympa avec ma séance de cinéma,je suis allée voir Potiche,comédie avec C.Deneuve.Je vais essayer d'y aller plus souvent au ciné,ça fait du bien de se changer les idées.
Je vais aller retrouver Morphée pr être en forme pr la reprise demain.
Bonne nuit les copines :-* :-* :-* :-* :-*

Mimi (45) répond Posté le 02-01-2011 à 18:33
coucou je viens vous souhaiter une bonne année rempli de joie et santé pour moi on verra ce que me reserve 2011 j'espere que vous avez bien mangé et que vous n'avez pas trop prit de kg moi oulala tout repris :(( :(( je mis remet demain serieusement :-q gros bisous :-* :-*

Stellamaris (56) répond Posté le 02-01-2011 à 14:53

Copiez le lien pour un cadeau musical de début d'année.
Si vous ne le connaissez pas ce sera j'espère une jolie surprise, si vous le connaissez déjà, il n'a pas vieilli d'une note!
Doux et fort à la fois.
Je vous ai mis la partie 3/3 mais ils ont saucissonné le concert en je ne sais pas combien de morceaux.
Alors, curieuses..?

http://www.youtube.com/watch?v=QOEoXT_hOUc&feature=related



Stellamaris (56) répond Posté le 02-01-2011 à 14:14
Allez Kinou, tu as plein de ressources, jette ton bourdon par la fenêtre et va au ciné !
C'est incroyable le nombre de personnes qui dépriment à la fin de l'année... vendredi j'ai eu une copine en larmes au téléphone... une autre qui se planque...
Hauts les coeurs, pensez positif !!! Même si ce n'est qu'une façade au début, après ça devient une habitude et on s'aperçoit qu'on vit mieux quand même ! Personne ne pourra le faire à notre place.
Je reviens du marché, je me suis achetée des frésias (j'adore, mais je le fais rarement) et je suis allez lire mon journal au bistrot du marché. Des petits bonheurs, je vous dis.
Là, je vais cuire mes légumes et mettre de la musique.
Baci à toutes.


Kinou (37) répond Posté le 02-01-2011 à 13:47

Merci pr ttes vos gentillesses

Océane et Selva vs avez déjà passé tt le monde en revue et tt dit.Je ne vais pas répéter mais pense bcp à ttes les copinettes,aux soucis de chacune.......
Merci pr vos voeux,c'est vrai ke ma priorité,c'est ke le boulot de mes jeunes se stabilise,k'ils puissent faire des projets(et me faire des petits enfants :D ),ça me soulagerait aussi.
Bon AM chères amies

Kinou (37) répond Posté le 02-01-2011 à 13:25

Tu a bien raison gentille Stella!
Boniour les copinettes.
Je suis en train de finir la Clairette de Die en trinkant à votre santé.
Je viens de faire une ballade d'1h ds Chinon,il fait bon et on a un peu de soleil.Un petit coup de bourdon en revenant,seule à me promener,je suis passée pas loin de chez mes parents mais si j'allais les voir,je riskais de perturber maman ds son organisation à l'heure du repas,papa allaity mangé tard...Si c'est pr avopir des petits reproches voilés,j'ai préféré m'abstenir.j'ai eu des nouvelles de mon frère ki part en cure de désintox alcoolike(2e) ds le Sud(ds la région il est connu!!!)il doit se sentir bien seul aussi car qd il est bourré,il est affreusement désagréable et gâche les repas familiaux.Déjà comme ça avant sa première cure.C'est pourkoi ma soeur l'a aussi évincé de Noël car il n'a pas vu ma niéce de Bretagne depuis des années(trop long à raconter)et ma soeur n'a pas voulu risker un clash.Envie d'aller voir mes filles mais comme on s'est vu hier,je ne veux pas m'imposer....Tt ça m'a donné le bourdon :-bd
je voulais défaire mes déco mais ce n'est peut être pas le moment,la maison sera trop triste.Fin d'AM,si j'ai le courage de ressortir,je vais au ciné.

Tu a raison Océane pr maman,mais elle ne veut pas le reconnaître.Du moment k'elle n'assure plus la toilette et les changes,elle dit ke papa à la maison ne la fatigue pas.Ma soeur a déjà essayer de la raisonner mais elle n'y arrive pas plus ke moi.Elle est même plus dure ke moi.

Stellamaris (56) répond Posté le 02-01-2011 à 11:36
Ah oui, faut pas oublier d'enlever la photo!

Je vous souhaite une bonne fin de week-end :(( , de congés :(( :(( mais un bon début de semaine :D , car il faut trouver du bonheur dans les bons moments quotidiens et pas se prendre la tête pour des broutilles.

Et toutes avec Jmimi lundi !
Baci !


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