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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:48
Après

TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:47
Je recommence pour la photo,elle n'est pas passée,avant les travaux

TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:47
Je recommence pour la photo,elle n'est pas passée,avant les travaux

TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:47
Je recommence pour la photo,elle n'est pas passée,avant les travaux

TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:46
Je recommence pour la photo,elle n'est pas passée,avant les travaux

TitKinou (37) répond Posté le 13-08-2013 à 19:43

Je vous joins une photo de l'isolation de mon arrière cuisine que m'avait faite Dominique et son fils en mai,avant
Ben dis donc Océane vous avez bien bossé quand même.

Pour ma cuisine en septembre que mes bricoleurs doivent m'installer,je commence à m'inquiéter un peu .j'ai commencé à prendre contact avec les plombiers depuis fin juin car il y a l'arrivée de gaz est à modifier et ça il faut que je passe par un professionnel,la partie plomberie,Momo pourrait me le faire mais je ne vais pas faire venir le gars juste pour déplacer d'un mètre les tuyaux de gaz.
La 1er plombier fin juin est un voisin,il ne m'a jamais redonné signe de vie,un 2eme est venu il y a 15j en me promettant le devis pour vendredi dernier,le 3e devait me faire le devis aussi pour vendredi et là il est en vacances pour la semaine.Je n'ai plus qu'à attendre la semaine prochaine pour recontacter tout ça!!!!Surtout que ces petits travaux doivent être faits la 1ere semaine de septembre!!!!!!

Pour les kgs,c'est la cata,je ne me suis même pas repeser,je ne mange pas bien en ce moment,surtout ce qui me tente et ne demande pas trop de préparation donc pas tjrs le top :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

Une bonne nouvelle:béné qui croyait se retrouver sans rien après le 15 aout,vient de signer un contrat à 80% du 01/09/13 au 31/08/14 :D :D :D :D :D et sa chef va tout faire pour qu'elle soit prolongée jusk'à la fin du mois car il y a encore des congés maladie en cours.
Du coup,pour se détendre,ils sont partis rejoindre Aurélie et momo au bord de la mer,avec ma voiture bien sûr qui est plus sûre et moins honéreuse en essence ke celle de maman!

oceane07 répond Posté le 12-08-2013 à 21:26

Coucou Selva, effectivement ça nous change de LAS VEGAS, mais bon c'est la vie et puis on refait à notre goût petit à petit, mais nous n'avons plus 20 ans, du coup ça nous prend plus de temps.

Bravo à Chloé pour cette 3ème place. Vous étiez bien sous les pins, quelle chance quand même d'habiter prés d'une plage. Le rêve de pouvoir aller se promener au bord de l'eau,et pouvoir faire trempette. Et puis le crabe c'est très bon lol.

Moi je l'aime bien ma pin-up , elle est pulpeuse, mais très belle lol.
Bon courage pour ta reprise en main, je suis sure que tu vas y arriver.

Kinou, j'espère que tu vas bien.

Muguet je te souhaite de très bonnes vacances.

Passez une bonne soirée et une douce nuit. Bisousss :-* :-*

selva4 répond Posté le 11-08-2013 à 23:14
Quel super chantier ! Bravo Océane et Patrice , le plus gros du chantier est avancé ! vous n'avez pas chômé pendant les congés , cela doit vous changer de vos occupations à Las Vegas ...
Et merci pour nous avoir communiqué ces photos !
Nous , nous avons tout bêtement passé notre journée au soleil : matinée au Centre équestre sous les pins pour assister au concours sauts d'obstacles de Chloé ( montée sur la troisième marche du podium avec une médaille de bronze = 3ème sur 19 ) et après-midi à flemmarder sur la plage de Mimizan . Bilan de la journée : nous ressemblons à deux crabes sortis du court bouillon ...
Demain je reprends sérieusement les menus ... stop les dérapages , ta pin up dénudée me fait peur Océane ... il me faudrait quelques miroirs pour vérifier ... puis une photo dans la cuisine pour refermer rapidement le réfrigérateur ... mais un peu moins dévêtue sinon j'en interdirais l'entrée !
Bonne nuit , faites de beaux rêves mes copinettes .
Bisous bisous

oceane07 répond Posté le 11-08-2013 à 07:46

Voilà un aperçu, je ferais d'autres photos demain , et il faudra que je cherche sur mon ordi fixe, si j'ai toujours les photos d'avant avant lol.
Je vous souhaite un bon dimanche à toutes, profitez bien du beau-temps, ici le soleil se lève, le vent aussi. Cela fait au moins 15 jours que j'ai mal à la tête en permanence.
Nous allons passer la journée dans l'Ardèche avec mes parents, et Mercredi après-midi nous irons enfin dire bonjour à la maman de Patrice, il s'est enfin décidé, elle ne nous a pas encore vu depuis que l'on est rentré :-bd difficile parfois dans certaines familles....
Prenez soin de vous toutes, gros bisous bisous :-* :-*
Ah oui il faudra nous dire si vous envisagez toujours une rencontre cet automne.

Selva rien perdu, rien repris, c'est déjà très bien. Continue, ne te décourage pas,et ne culpabilise pas quand tu fais un écart.

oceane07 répond Posté le 11-08-2013 à 07:40

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