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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 30-06-2013 à 11:59 | ||
Coucou les amies! Au cas où certaines n'auraient pas de soleil,je vous en envoie un peu mais aujourd'hui,il semble être partout B-) Montignac?je l'ai suivi,il y a longtemps mais c'était trop compliqué,j'ai vite laissé tomber :-bd et n'avais rien perdu :-bd Je suis en rage contre moi,depuis que Dominique est reparti,j'ai mangé n'importe quoi et ai repris le peu que j'avais perdu :-bd :-bd :-bd Aujourd'hui,je vais profiter du soleil dans ma cour,transat et un bouquin!!!!! Bonne journée à toutes |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 28-06-2013 à 23:39 | ||
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Salut les copines! OUI!oui! ces kgs qui ne veulent plus partir sont désespérants. selva, c'était bien Montignac que j'avais essayé lorsque nous sommes passés vous voir. C'est formidable ce régime car on mange de tout sans compter mais c'est assez compliqué! Et tu te sens tout de suite mauvaise conscience car les produits qu'ils fabriquent et qu'ils te conseillent de manger ( entr'autre leur pain!!!) c'est absôôôlument ...infect. A part cela, ils sont super ils t'appellent pour voir comment ça va ,comment ça marche.C'était trop compliqué pour moi mais je me suis régalée et ...je n'ai jamais rien perdu :(( :(( :((
Nous partons demain pour Sète et nous irons rendre visite à ma famille à Hendaye. Dommage Selva !Nous aurions presque pu nous rencontrer à Espelette.....Ô! J'ai tant de nostalgie et je t'aime Selva d'aimer mon beau pays! Ces derniers jours ont été des jours de folie: lundi: Paris pour l'enterrement d'une cousine; mardi: paris pour un rendez-vous avec une notaire; Mercredi, Paris pour voir mon amie Catherine. Jeudi: coiffeur et dernieres courses pour notre départ. Aujourd'hui, visite de la Chapelle Royale de Dreux avec toute l'équipe de l'atelier "Sous la véranda" pique-nique :^> sous la flotte (mais il s'est arrêté de pleuvoir pendant nos agapes). Ce soir dernier repassage pour un pantalon que Donald voulait soudain emmener. D'habitude il y a tjrs un de nos voisins pour arroser les plantes et ramasser le courrier. Mais manque de chance, nos 2 voisins les + proches partent en même temps que nous donc il a fallu contacter une autre voisine (charmante) mais qui n'était pas là... Enfin bref tout est arrangé et nous partons donc demain matin. Charly n'est pas du voyage donc il me sera peut-être impossible de vs lire et de vs écrire mais vous serez dans mes pensées. Prenez bien soin de vous! Laurence |
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selva4 répond | Posté le 27-06-2013 à 21:25 | ||
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Océane bientôt je devrais pouvoir venir sur le forum depuis Montfort : nous y avons fait installer le téléphone ... je dois contacter l'installateur d'internet demain ...
Ce sera beaucoup plus pratique pour nous ... surtout qd nous changeons nos projets comme cette fois-ci : nous devions revenir lundi à Morcenx mais une forte envie de visiter le Pays Basque intérieur nous a poussés à rester en Chalosse ... c'est plus près car plus au sud de la région ... Mimi soigne bien ton ulcère , je veux bien croire que c'est douloureux . Comment s'est passé ton IRM ? Bonne fin de journée les filles , prenez soin de vous . Nous , nous repartons demain pour passer le weekend à la campagne ... Bisous bisous |
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selva4 répond | Posté le 27-06-2013 à 21:15 | ||
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Coucou les copinettes ,
La revenante c'est moi cette fois-ci ... je vous ai abandonnées de longs jours . Nous étions partis en Chalosse où des cousins sont venus nous rejoindre jusqu'à hier , pour profiter du retour du soleil . Avec eux nous avons vadrouillé à pied et en voiture , visitant Montfort et ses environs ... Mumu nous a surpris alors que nous rentrions d'un périple en Espagne et au Pays Basque ... je vois qu'elle vous a aussitôt envoyé un message ... MERCI Mumu ! A Espelette en plus des piments séchant sur les façades , nous avons admiré l'hôtel Darraïdou ... Avec beaucoup de retard : Heureux anniversaire Kinou ! Plein de bonheur avec cette année de plus ... la santé pour toi et tous les tiens ... Plein d'euros à la banque ... pour te faire quelques plaisirs et surtout pour ne pas avoir à compter trop juste ... Plein de bisous... Les kilos maintenant ... je ne me suis pas pesée depuis que j'ai constaté que j'étais arrivée à +15 sur les 20 perdus ... Repas JMCohen ? Oubliés toute la semaine évidemment ! Mais une grande décision très récente ... aujourd'hui je me suis inscrite au programme Montignac ... un programme très très proche de JMC , tellement proche que j'y ai vu apparaitre mon pseudo de chez JMC ... La personne que j'ai eu au téléphone m'a dit travailler pour les deux ... Des différences ? Je n'ai pas tout compris mais il me semble que cela tient davantage des associations d'aliments , des indices glycémiques ... et on ne pèse rien ! Il faut que je m'y replonge ce soir pour en savoir davantage . FunnyGirl peux-tu me dire si c'est ce programme que tu as testé l'an dernier ? Mumu ta petite-fille est très jolie ! Quels beaux yeux ! Ne ressemble-t-elle pas à sa mamie Mur... ? Kinou si la tienne est coquine , on pourra faire un concours avec notre pitchounet : Simon arrive le 5 juillet avec sa sœur Anaïs ... plus exactement nous allons les chercher à Agen , chez la sœur de ma belle-fille . C'est une première ... |
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mimi_3081 (45) répond | Posté le 27-06-2013 à 18:55 | ||
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coucou les copines
et oui ma kinou j'avais quand même perdu 30kg en 2009 et bien je devais être très motivée car maintenant je ne mis tiens pas :-O oui océane le resto avec mes voisine c'est bien passé mais après j'ai eut un peu mal a l'estomac mais bon sinon j'ai bien mangé c'était bon demain je passe mon IRM cérébral j'espère que tous ira bien je vous souhaite un bon week-end gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 27-06-2013 à 11:17 | ||
Bonjour,bonjour les amies!!! Dominique est reparti hier AM,on devrait être un moment sans se voir vu nos plannings!!!Toutes les bonnes choses ont une fin.On se retrouvera avec encore plus de plaisir :x Le soleil est enfin là depuis mardi,mais aujourd'hui les températures ont déjà baissé :-bd J'ai quand même été très raisonnable ce début de semaine car j'ai perdu 350g :-q :) ce qui est dommage c'est qu'après le départ de mon chéri j'ai craqué sur du chocolat. :-bd Ma pauvre Mimi,je vois k'on est toutes dans le même bateau avec nos foutus kgs!!! Où est passé notre motivation de 2009??????? Bonne journée à ttes |
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muguet17 (81) répond | Posté le 25-06-2013 à 23:20 | ||
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coucou je rentre de la country et je viens rassurer océane concernant jackie ,je lui ai envoyé un message sur son portable et elle ma répondu que tout allez bien,ils été en grande vadrouille avec des cousins a Espelette et ils rentraient sur montfort.voilà gros bisousssss et bonne journée je vais boire un petit café déca rassurez vous et regarder le film que j ai enregistré..jane eyre et aprés dodo car demain je vais chercher léonie a 8h pour la garder a la maison toute la journée,elle a sortie la 4ième petite dent :D elle est trop rigolotte!!!allez bisoussss
ps.je ne trouve plus dans mes barres le correcteur d ortographe :-S @-) |
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oceane07 répond | Posté le 25-06-2013 à 18:05 | ||
Bonsoir les filles, quelqu'un à des nouvelles de Selva ? Je trouve bizarre qu'elle ne soit pas venue depuis plusieurs jours. Kinou j'espère que tu as passé une bonne soirée avec Dominique. mimi contente de voir que tu vas bien , est-ce que le resto avec la voisine s'est bien passé ? Funny girl le soleil est-il revenu sur Chartres ? Muguet notre reine de la débrouille, prends bien soin de toi, car tu donnes beaucoup de ta personne. Le soleil est là, mais les températures ont chutées , limite si il ne faut pas mettre une veste, toujours autant de vent. On ne peut pas dire que cette année soit très bonne pour le moral et les cultures. Trop de pluie pas assez de soleil, ou trop de soleil d'un coup qui brûle tout. Bref, le jardin ne sera pas folichon. Demain je vais à Ikea avec Myriam sur Avignon, on part le matin bonne heure, on n'en a pas pour longtemps on sait ce qu'on veut.. Voili, voilou, je vous souhaite une bonne fin d'après-midi, une bonne soirée et une douce nuit. Gros bisous à toutes |
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TitKinou (37) répond | Posté le 24-06-2013 à 18:48 | ||
Merci les copines. Dominique est encore avec moi jusque mercredi et ne t'inquiètes pas Océane,il me caline. Mes filles sont encore passées avec Momo et Irène pour me refaire un bisou le jour J.Sény n'est pas encore revenu de Tours. Ce soir je nous prépare un petit repas en amoureux:Foie gras,saumon à l'aneth en papillotte avec des paillassons de légumes(Thiriet),fraises à la crème fraiche allégée. Bonne soirée chères amies. :-* :-* :-* |
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mimi_3081 (45) répond | Posté le 24-06-2013 à 16:45 | ||
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coucou les copines
vous parlez kg et bien moi aussi j'ai repris 20kg ca me désole mais ils sont la et pour les reperdre pas facile vous le savez bien pourtant avec mon ulcère je fais très attention ne mange pas beaucoup mais je pers rien surement que mes repas sont mal équilibrés le beau temps est là mais avec beaucoup de vent c'est agréable pour la promenade de mon petit chien ce matin j'ai gardé mon petit fils son maitre était malade un remplacent était la cet après midi je suis invitée au resto ce soir par ma voisine il faut que je fasses très attention :-S si je ne veux pas être malade je vous fais de gros bisous bonnes vacances a kinou |
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