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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 21:38 | ||
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En plus dehors il pleut comme vache qui
pi--e..... il pleut il mouille c'est la fête à la grenouille !!!! déjà ce matin nous avons eu droit à une sacrée averse et ça reprend.... mon dessert m'attend!!!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 21:35 | ||
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EH voilà que je discute de nouveau toute seule......
alors je vais manger mon dessert!!! làlàlà..... tanpis pour vous............MDR............... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 21:33 | ||
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Voilà Pascale et les filles,
mon mari s'y met.... ouh là là ça risque de déménager..... tout le monde regarde Esprits criminel, mais c'est pas possible !!! Mr Zen si tu veux discuter musique "guitare" mon mari est prêt à tchatter mais il ne sait pas s'arrêter!!!lol!!! je vous plains..... vous êtes là ?????????????????????????????????????? |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 21:27 | ||
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ok Pascale je prends bonne note de l'invitation, d'ailleurs tu as raison elle est réciproque tu viens à la maison des que tu passes en Alsace, Tournesol fera une choucroute au poisson. C'est bon et dietetique .... à bientôt Philippe
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 15-07-2009 à 21:19 | ||
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BONSOIR PHILIPPE, bienvenu parmi nous. Heureuse de voir que tu profites à bon escient des bons petits plats que te prépare TOURNESOL. ET 20kg en moins, c'est super. Je fais me faire invitée, j'arriverais peut-être à perdre les 7 kg que j'ai encore en trop!!!! LOL!!!!
BONNE CONTINUATION A VOUS DEUX. Rend nous visite quand tu veux, il n'y a pas assez d'homme sur ce forum!!! BONNE SOIREE A BIENTOT |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 21:10 | ||
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bonsoir je suis Philippe le mari de Tournesol, effectivement je confirme elle nous fait de super petits plats et en bonus on maigrit, j'ai perdu 20 kg depuis octobre et je me sent vachement mieux bon courage à toutes
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 15-07-2009 à 20:53 | ||
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TOURNESOL , merci , j'ai trouvé la recette en tapant pamplemousse et imprimée . Mais ohlala, on va s'inviter chez toi , que des bonnes choses , tu nous proposes!!
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 20:32 | ||
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d'ailleurs mr JMC nous a envoyé une recette de verrine "verrine estivale" et j'en ai trouvé une autre dans les recettes JMC "verrine de céleri au bacon grillé"....
maintenant je file le sonnerie de mon four c'est mise en route, ma tarte au thon est prête... bisou bisou |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 20:25 | ||
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voilà les filles,
je vais allé manger... à toute à l'heure et si je trouve des recettes faciles "de verrines" je vous les copies!!!! ex: millefeuilles de poivrons crabes aux kiwis petites faisselles roses caprice d'abricots à la lavande fraicheur de litchis à la rose biz............. |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 15-07-2009 à 20:18 | ||
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Yaya,
pour la recette de pamplemouse (il faut taper crevettes) et tu tombes dessus.... |
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