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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 14-07-2009 à 22:50
BONSOIR,
Vivie
Lore,

contente d'avoir de vos nouvelles.....L'Ardèche très joli coin...
vivie soigne bien ton bras,

Mmmm...gaufres chantilly, ou nutella quel délice....je vais aussi me mettre à baver....lol....

Non Pascale,

Pourquoi mon mari serait-il jaloux ?????????
en plus nous sommes des petits vieux....lol..... pas de jalousie !!!

Véro,

les yeux des Tessa doivent briller de bonheur.... bonne soirée !!!


yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 14-07-2009 à 22:47
il faudra que je fasse un impasse carrément sur la semaine entre tout monde , tout ces repas , demain calme et ensuite ça repart jusqu'à lundi avec les fêtes , je vais assumer et la semaine prochaine va être dure , il va falloir que je pense balance.

VIVIE est revenue . C'est vrai , le forum rétrécit d'ou la difficulté à tenir un régime. Malgré tout ces écarts , je vais me reprendre , et heureusement , je vous retrouve.

VIVIE plus de 17kg , c'est super, tu dois te sentir mieux et quand même, on doit t'en parler, non ?

LORE de bonnes vacances j'espère. Du repos et de l'énergie récupérée pour les mois à venir

lore - (59) répond Posté le 14-07-2009 à 22:33
coucou je suis revenue les gorges de l'ardèche très beau merci CATHY le pont d'arc c'est magnifique en arrivant en Ardèche j'ai dit je veux voir le pont d'arc on était à environ 18 km du pont mais on la vu sous la pluie
j'essaie de lire tout ce que j'ai manquer mais c'est très compliquée à faire surtout quand on est toujours déranger, bonne nouvelle j'ai réussi a ne pas prendre de poids pendant mes vacances pourtant j'en ai profité apèro gateaux mais j'ai marchée et nagèe par contre depuis que je suis rentrée le stress est revenue et 1kg aussi bon il faut que j'essaie de gérer ca
je vous embrase toutes et c'est vrai j'ai pensé à vous pendant mes vacances
et cela m'a éviter quelques excès

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-07-2009 à 22:21
Eh VERO, raconte-nous TESSA devant le feu d'artifice!!!! ON ATTEND NOUS!!!!
Peut-être as-tu pris des photos... DE TESSA BIENSUR!!! LOL!!! BISOUSSSSS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-07-2009 à 22:13
COUCOU, VIVIE, contente d'avoir de tes nouvelles. J'espère que tu n'as pas trop mal et que tu te remettraS bien vite. quand aux"bonnes" odeurs, je suis désolée mais on ne peux pas faire grand chose pour toi!!!!LOL!!! C'est surement agréable mais malheureusement, ils n'ont pas choisi le bon moment pour s'installer pres de chez toi, j'espère que tu n'auras pas trop de mal à résister.
Où en es-tu du régime? Pas trop dur????
Quand es-tu en vacances? Bien qu'en ce moment ce sont des vacances forcées!!!
Passe une bonne soirée et donne nous encore de tes nouvelles, ça fait toujours plaisir surtout que comme tu l'as vu, il y a beaucoup d'abonné absent entre le beau temps et les vacances, tout le monde est dehors!!!
BISOUSSS ET A BIENTOT

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-07-2009 à 22:07
OUI, BIEN SUR QUE JE REGARDE HORATIO!!!QUELLE QUESTION!!!!
Mais j'en profite aussi pour recopier les recettes que tu m'as envoyées cette semaine.
Quand à l'amie qui est passée tout à l'heure, elle n'a pas arrrété de se plaindre de tout et de rien comme presque à chaque fois que je la vois, alors franchemeent, j'aurais préféré écouter TINA ARENA. Si seulement j'étais partie 5 mn plus tot!!!!LOL!!!
Cette fille a un super mari (eh oui, ça existe!!!) 2 beaux enfants toujours trés sages, un bon métier, une belle maison etc... tout ce qu'il faut pour être heureuse et pourtant c'est une raleuse comme on n'en fait plus!!!! Je plains son mari et ses enfants. Je me demande comment ils font pour la supporter au quotidien.
Je ne suis pas sure qu'elle soit consciente de la chance qu'elle a.
Je n'avais qu'une hate, c'est qu'elle reparte!!!
BONNE SOIREE AVEC HORATIO(j'espère que ton mari n'est pas jaloux!!!! LOL!!!) ET A TOUT A L'HEURE.
BISOUSSS


Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 14-07-2009 à 22:04
Bonjour Pascale et Tournesol,
Je vois que le forum se rétrécit de jour en jour. Entre les beaux jours et les congés, il y a de moins en moins de monde. Et moi qui suis tombée dans les escaliers, je n'ai pu venir discuter avec vous mais je vous lisais. C'est mon bras droit qui a tout pris, heureux que j'avais encore les fesses bien rembourées çà a fait moins de dégats de ce côté là. Voilà ce que c'est de me sentir plus légère, je ne fais plus attention où je mets les pieds. J'espère que vous avez passé un bon 14 juillet. Je vais aussi vous raconter une anecdocte qui m'est arrivée la semaine dernière, une roulotte foraine est venue s'installer très près de chez moi et devinez ce qu'ils vendent des croustillons, des gauffres, barbes à papa... Je ne vous dis pas l'odeur que je renifle tous les jours !... A la fin des vacances, je vais finir bouledogue, je vais aller me promener en bavant. Trève de plaisanterie, je vous souhaite à toutes et à tous une bonne soirée et à demain peut-être.

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 14-07-2009 à 21:31
Pascale,

dommage que tu es ratée le concert, par contre tu as eu de la visite, alors t'a pu discuter c'est très bien aussi....

regarderais-tu par hasard HORATIO ????

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-07-2009 à 19:53
ISA, fais nous un petit coucou, tu nous manques!!! comment se passent tes vacances????
BISOUSSSSS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-07-2009 à 19:51
Une amie a sonné juste comme je partais et comme elle n'aime pa TINA ARENA, et bien je n'y suis pas allée!!!!!
par contre il commence à pleuvoir alors je doute qu'il y ait un feu d'artifice par ici ce soir!!!!
BON APPETIT A TOUT LE MONDE
Pour moi, c'est salade sucrée salée, (tu m'as donné envie hier, TOURNESOL,) deux ou trois batonnets de poulet panés et une salade de fruits.
A TOUT A L'HEURE......


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