Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Vivie62 (-20.1kg) (62) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:59 | ||
|
Bonjour,
Désolée, de ne pas être venue sur le forum cette semaine pour vous faire une petit coucou, mais elle a été très chargée. Vendredi soir, j'ai pensé à vous, j'ai farci 75 petits choux à la crème et j'ai craqué sur quelques uns samedi. Mais bon j'essaierai d'être plus sérieuse cette semaine. Hier à la pesée - 800 g je n'ai pas atteint le pacte du kilo. Vu la météo que nous avons aujourd'hui dans le pas-de-calais le sport sera le bienvenu. Isa, tu sais que tu es une fille géniale car tu n'as pas répondu à des c..., tu les aurais rendu intelligents. Bonne journée à tout le monde et à bientôt. |
||||
 | ||||
 |
divine (clamart, 92) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:45 | ||
|
je vous dis au revoir j arette le programme je vous souhaite bonne continuation ce n est pas une blague j ai envoye le mail ce matin bye
|
||||
| ||||
 |
Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 14-06-2009 à 10:39 | ||
|
Kiki,
tu as bien fait av ce garçon...des bêta il y en aura toujours pas que des hommes...des femmes aussi!!! super pour ta perte de poids. Isa, les sachets protéinés j'en avais pris tout au début des 70 kg mais pas longtemps. Divine....bravo aussi A tout à l'heure... |
||||
| ||||
 |
isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:21 | ||
|
merci kiki, mais surtout félicitations...
tu vas nous quitter bientot alors !!! dommage... mais surtout tant mieux.. ça prouve à tout le monde que ça marche. bonne journée |
||||
| ||||
 |
kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:15 | ||
|
bonjour les filles
pour moi cette semaine -400gr je suis très satisfaite encore 2 kg et j'aurai atteint mon objectif . Je vois que tous le monde se porte bien et j'en suis ravis ISA quand a toi n'ecoute pas les mauvaise langue tu sait des mec comme ca il y en a toujours eu et il y en aura toujours et c'est homme là ne mérite pas qu'on leur porte de l'inêrêt car il ne sont pas interressant du tout ,pense a toi a ton bien être , tu sait moi quand j'était au collège j'avais environ 12 ans l'âge ou tu commence a t'intérresser au garçon... et tu vois il y avait toujours un groupe de garçons qui me surnomé le bonhomme michelin c'était horrible je m'en rendai malade au point ou je ne manger plus et un jour j'ai repris le deçu grace a une amis j'ai fait un régime sérieux j'ai perdu du poid ranger mes jogging et la je suis devenu jolie et coquette et comme par hasar un des mec de cette bande de con c'est beaucoup interresser a moi ,même si c'étai un des plus beau garçon du collège je lui ai dit M.... va voir ailleur pauvre type croit il c'est senti très con. Alors tu sait croit ne fait pas attention a ces homme là il n'en valent pas la peine. BISOUS A TOUS ET SURTOUT GARDER CONFIANCE EN VOUS |
||||
| ||||
|
|
isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:08 | ||
|
bonjour bernadette, et ben dis, donc, tu fonds, tu fonds... mais dis moi, dans les 12,5kg perdus, enfin 13,3 maintenant, il y a aussi les kg du regime sachet ou c'est en plus???
|
||||
| ||||
|
|
isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 14-06-2009 à 10:07 | ||
|
ah ben voilà divine, tu vois qu'en perseverant... il n'y avait pas de raison que tu n'y arrives pas non plus... super contente pour toi !!!
a très bientot bisous |
||||
| ||||
|
|
Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 14-06-2009 à 09:59 | ||
|
coucou,
Bon petit déjeuner Isa, Saby,Lore tout à fait d'accord av vous. - 800g ce matin j'étais trop curieuse vu les excès, c'est la surprise....normalement m'a pesé c'est demain.... Le ciel est magnifique, il fait beau puis les oiseaux gazouilles.... Yaya, aujourd'hui je fais ta recette de flan aux courgettes....et du filet de saumon en dessert mangue.... et pas de craquage aujourd'hui....lol.... Pacscale, ce soir je fais ta recette "salade composée" elle est vraiment trop top!!! Lore je t'envoie du soleil.... bisous bonne journée |
||||
| ||||
|
|
divine (clamart, 92) répond | Posté le 14-06-2009 à 09:54 | ||
|
bonjour a tout le monde 1kg de perdu cette semaine=64.4kg c est encourageant a+
|
||||
| ||||
|
|
isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 14-06-2009 à 09:22 | ||
|
bonjour,
super mal dormi à cause de l orage... mais le soleil semble revenir. pas bougé pour le poids: tjs 100gr à perdre pour les 10 kg !!! merci saby et lore, vous etes super aussi et vous avez raison... je vais dejeuner, j'ai faim en plus, diner light et tisane d'1/2 litre oblige !!! bonne journée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
