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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 12-06-2009 à 09:09 | ||
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COUCOU,
Un petit bonjour à toutes et tous !!!! ...OH lala... ça n'arrête pas de sonner ce matin + tél depuis 8h.....ils vont me réveiller Seb........lol..... Beaucoup de soleil à tout te monde et pleins de grosses bises..... @+ |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 12-06-2009 à 08:38 | ||
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bonjour,
je suis désolée, je vous ai lachées hier soir mais je me suis endormie à 21h30 et réveillée ce matin à 8h00, c'est énorme, ça ne m'a rrive jamais! Il fait un peu gris ce matin, la dépression a vraiment débordé. J'ai beaucoupd e choses à faire il va falloir que je me remue d'autant que ce soir, il y a fête de l'école et dimanche fête du club de sport... il faut faire un gâteau bien sûr, le diner c'est gâteaux... Tetele super le tableau, c'est pas mal du tout somme ça aussi, quel boulot, et puis si, reste avec nous... moi non plus je n'ai plus fait les menus avec le boulot, je rentre je me coupe un légume cru, je mets au micro ondes des légumes surgélés, je cuits une viande ou un poisson et je mets un fruit dans mon fromage blanc. Mais même ça, ça prend du temps! Et puis tu ressents les mêmes besoins d'avoir des nouvelles... forcément, on a toutes un sacré point commun! Yaya, bon courage pour ta journée, c'est long aussi pour toi et pas de tout repos! Donc je reste mais quand j'aurai reçu l'email de renouvellement !!! allez je vais déjeuner, boire mon demi litre de thé devant la tv alors que le soleil montre son nez bisous |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 12-06-2009 à 07:55 | ||
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un petit coucou avant le travail , il va faire et beau !mon jardin est beau !Pour celle qui n'ont pas encore le soleil , j'ai une pensée pour vous et je vous en envoie plein votre maison et votre coeur pour commencer cette journée avant la pesée
tetele ou t'ai je aidée , quel exploit ai je fait dont je pourrai être fière ( surtout en informatique !!!!) TOURNESOL LORE PASCALE VERO DIVINE SABY ET TOUTES LES AUTRES JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE JE N4AI TOUJOURS RIEN POUR ME R2INSCRIRE MAIS IL RESTE UNE SEMAINE .......... Pourquoi je lis que certaines sont déjà réinscrites ?? ISA enfin une grasse mat , ça doit te faire beaucoup de bien !! |
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tetele répond | Posté le 12-06-2009 à 05:17 | ||
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M.... !!!!
ça n'a pas marché !!!!!!!!! gggrrgrrrr ça va m'énervé cette histoire, et comme je suis têtue, je vais recommencer !!!! A plus. Bises. |
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tetele répond | Posté le 12-06-2009 à 05:16 | ||
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Prénom Département Date anniversaire Age Taille Départ Actuel Perdu Objectif Reste à perdre YAYA Lot et Garonne 57ans 1m52 69,1kg 58,7kg 10,4kg 53kg 5,7kg TOURNESOL Haut-Rhin 49ans 1m60 70kg 57,5kg 12,5kg 55kg 2,5kg LORE Nord 48ans 1m67 89kg 79,9kg 9,1kg 65kg 15kg PASCALE Nord 46ans 1m53 65kg 59,8kg 5,2kg 52kg 7,8kg DIVINE Hauts de Seine 45ans 1m67 73kg 65,5kg 7,5kg 58kg 7kg SABY Charente Maritime 45ans 1m64 65kg 59kg 6kg 56kg 3kg VERONICK Bas-Rhin 43ans 1m67 88kg 84kg 4kg 70kg 14kg ISA Charente Maritime 38ans 1m63 87,2kg 77,5kg 9,7kg 64kg 12,5kg MELLE Aisne 36ans 1m70 80,6kg 73,8kg 6,8kg 72kg 1,8kg TETELE Alpes Maritimes 19.08.1973 35ans 1m63 75,8kg 68,1kg 7,7kg 55kg 13,1kg |
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tetele répond | Posté le 12-06-2009 à 05:14 | ||
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Coucou les filles,
bon ben pour moi je sais déjà que je n'ai pas atteint l'objectif de cette semaine, je pense même que c'est plutôt en sens contraire : c'était bien parti et ...patatras !!! Mais bon, c'est pas grave, aujourd'hui ça va mieux !!! Du coup, j'ai vu que beaucoup d'entre vous ont "re-signé", je ne sais pas si je ne vais pas en faire de même car il m'en reste encore pas mal à perdre ; mais le soucis c'est que je ne voulais plus me prendre la tête avec les menus (ça fait déjà belle lurette que je ne les suit plus, et je pense que c'est aussi pour ça que je ne perd plus des masses). Alors, je ne sais pas, j'hésite beaucoup car vous allez me manquer énormément, je me suis "attaché" à vous, avoir de vos nouvelles tous les jours ça fait plaisir !!! Sur le forum,on donne sans rien attendre en retour et sans juger les autres : un monde parfait !!! QUI RESTE ???? Je vous ai préparé une petite surprise (avec l'aide de PASCALE et de YAYA), j'espère que ça va marcher !!! |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 12-06-2009 à 00:29 | ||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 11-06-2009 à 23:58 | ||
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Coucou,
Eh!!! oui c'est à cette heure ci que je viens !!!! j'ai fais pas mal de rangement, je viens seulement de terminer...il y a encore pas mal de choses à faire....mais je suis crevée et je vais vite aller au DODo.. Isa, profite bien des tes quelques jours de repos!!!! Pascale, Yaya, Lore...bonne nuit à vous aussi et bonne journée pour demain!!! Bisous à toutes et à tous..... A demain les filles et les hommes... @+ |
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lore - (59) répond | Posté le 11-06-2009 à 22:46 | ||
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bonne nuit à demain
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 11-06-2009 à 22:19 | ||
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quel calme sur le forum, ou êtes vous ?????????? Je fais comme Pascale, vous souhaiter une bonne nuit , demain travail, donc dodo plus tôt avec un bon livre quand même pour m'endormir .A demain , les filles et garçons
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