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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 10-06-2009 à 19:04 | ||
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ISA……………….1m63 …..obj.64……D.87.2……..A.77.5…….PERDU :9.7 ……..R.12.5…….38ans
LORE …………….1m ??...obj .65……D..89……….A.79.9…….PERDU :9.1………R.15………..??ans SABY…………….1m64…..obj.56…….D.65……….A.59………..PERDU :6…………R.3…………..??ans TETELE …………1m ??....obj.55…….D.75.8…….A.68.1……..PERDU :7.7 …….R.13.1……..35ans TOURNESOL..1m60……obj.55…….D.70 ……….A.57.5………PERDU :12.5…..R.2.5……….49ans VERONICK…..1m67 …..obj . ??.....D.88………..A.84…………PERDU : 4……….R. ????.....43ans YAYA……………1m52 … .obj.53…….D.69.1 …….A.58.7………PERDU :10.4…..R.5.7………57ans PASCALE………1m53……obj.52…….D.65………..A.59.8………PERDU :5.2…….R.7.8………46ans J'ai essayer autre chose, je ne sais pas si ça va marcher. Toutes les personnes qui veulent paraitre sur le tableau transmettent les données, je les rajouterais. BISOUSSSSS |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 10-06-2009 à 18:52 | ||
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Super Pascale,
il te manque quelques éléments, les filles vont sûrement te les donner ainsi que Mr Chcaille..... très bon boulot!!! gros bisous!!! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 10-06-2009 à 18:38 | ||
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quel travail PASCALE , c'est super , nous allons pouvoir nous surveiller mutuellement ; Je vais préparer mon repas de demain
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 10-06-2009 à 18:36 | ||
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ISA 1m63-obj.64-D87.2-A77.5-R.12.5
LORE obj.65-D89 -A79.9-R.15 SABY 1m64-obj.56-D65 -A59 -R.3 TETELE -obj.55-D75.8-A68.1-R.13.1 TOURNESOL1m60-obj.55-D70 -A57.5-R.2.5 VERONICK 1m67- -D88 -A84 -R YAYA 1m52-OBJ.53-D69.1-A58.7-R.5.7 PASCALE 1m53-obj.52-D65 -A59.8-R.7.8 Voilà un premier aperçu des données que vous avez donner.Il manque la taille de LORE et TETELE, l'objectif de VERONICK(et donc ce qu'il lui reste à perdre) et l'àge de LORE et SABY. Pour bien le lire, vous avez dans l'ordre: le prénom, la taille, l'objectif, le poids de départ, le poids actuel et ce qui rest à perdre. Si vous avez des idées pour que ce soit plus clair, n'hésitez pas!!! BISOUS, BON APPETIT et peut-ètre rendez vous à 21h pour le sport!!! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 10-06-2009 à 18:33 | ||
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pendant les vacances je m'étais fixée pas mal d'objectifs ' rangement,ménage, etc j'ai pas dû en faire la moitié, en même temps les vacances c'est fait pour en profiter , pas vrai ?? TOURNESOL je n'ai pas fait mes carreaux , donc tu peux venir mais tu dois en avoir assez chez toi .Est ce que ton fils arrive à faire des activités? quelle est son autonomie ?
Pour VERONICK YAYA : 57 ans- 1m52- D 69,1-perdu 10,4- object:53 kg TOURNESOL : nous savons ce qu'est une entreprise , mon mari a une petite entreprise d'électricité générale avec 2 ouvriers et c'est déjà pas mal de boulot. |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 10-06-2009 à 17:46 | ||
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Véronick,
très bonne idée....géniale.... Ta pupuce va faire la fête ce soir....elle va être en pleine forme.... bisous à vous deux...... Chantal Tu as bien fait de te réinscrire.....détends toi, écoute de la musique douce, un bon bain relaxant si tu as le temps (de toute façon il faut que tu prennes du temps pour toi!!! ça fait du bien) Tu verras, tu vas y arriver!!!!!courage et bisous................. |
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 10-06-2009 à 17:37 | ||
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bonjour à tous,un petit coucou de chez nous ou il pleut,je vois que tout le monde à perdu pas mal de poid ,moi cela stagne,je suis en stagnation ma dit mon ma dieticiènne donc il me faut pas de stress,je me suis inscrit pour 3 mois supplementaire on verra bien.j'ai encore plus de 15 kilos à perdre.Bisous à plus tard.
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 10-06-2009 à 17:37 | ||
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Yaya,
voilà que les courses sont faites et rangées....que de l'alimentation et de l'eau 203.- euros et des poussières c'est fou comme les soussous filent..... il me reste du repassage, les carreaux etc... et coller les recettes que j'ai imprimé car c'est un vrai foutoir tout ces papiers qui trainent....lol....cool...je prends mon temps et je reste zen.... Pascale, pour le tableau si tu veux le faire c'est chouette......allez zou....bisous... |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 10-06-2009 à 17:34 | ||
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pour que le tableau soit plus facile à faire chacune envoie sa phrase et avec des copier coller on rajoute la sienne
Veronick: 44ans-1m67 88,8 84 perdu 4kg8 ma fille est à la sieste dur dur trop tard pour la sieste ??? |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 10-06-2009 à 17:14 | ||
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Coucou Pascale,
demain journée chargée à ce que je vois, eh oui l'inventaire....je connais aussi comme ça vous en saurez encore un peu plus, nous avions un 1er magasin de sport av une salle d'escalade (c'était la 1ère en France) nous étions associés av un collègue de bureau, au final mon mari est partit et a vendu ses part (il ne faut j'amais s'associer ni av les meilleurs amis, ainsi que la famille) ensuite nous avons ouvert un autre magasin de sport (toujours) plus d'associés !!! la boutique était beaucoup plus petite, c'était vraiment sympathique, nous avions deux vendeuses très charmantes et des stagiaires......au bout de 7 ans nous avons vendu (notre garçon c'est fait opérer à plusieurs reprises hanches, arthrodèse du dos, les 2 pieds) c'était de trop, beaucoup de choses à gérer surtout que mon époux faisait toute la comptabilité du magasin, toute cette petite histoire pour parler d'inventaire...lol... Ce fut quand même une belle expérience... repose toi bien !!! bisous....@+ |
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