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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol répond | Posté le 28-07-2010 à 11:31 | ||
;) et en dessert gâteau au fromage blanc light avec son coulis de fruits !!! Bon appétit les filles. |
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Tournesol répond | Posté le 28-07-2010 à 11:29 | ||
OUPS j'ai oublié l'image...lol!!! voici le menu que je vais préparer pour midi.... accompagné de quinoa !!!! la photo n'est pas de moi, elle m'a inspiré... |
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Tournesol répond | Posté le 28-07-2010 à 11:27 | ||
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;) voici le menu que je vais préparer pour midi....
accompagné de quinoa !!!! la photo n'est pas de moi, elle m'a inspiré..... :-q |
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Tournesol répond | Posté le 28-07-2010 à 07:06 | ||
<X Bonjour à toutes.... Yaya, que d'émotions !!! Pascale c'est avec impatience que j'attends.... :P Ptit déj..... est servi !!!! |
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Pascale1m53- D65 - A 56.5-OBJ. 52 - RESTE 4.5 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 28-07-2010 à 00:18 | ||
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BON OK!!! c'est un peu tard pour vous souhaiter une BONNE NUIT PLEINE DE DOUX REVES!!!
MAIS MIEUX VAUT TARD QUE JAMAIS !!!!LOL!!! ;) Je me suis replongée dans qques souvenirs que je partagerais bientôt avec vous, mais je préfère mener le tout à son terme d'abord!!! ;) Pas facile mais je me suis promis d'y parvenir!!! :-q LE PETIT ANGE VEILLE SUR VOTRE SOMMEIL ET SUR VOS REVES... QQUE SOIT L'HEURE!!!! ;) A DEMAIN... ENFIN A TOUT A L'HEURE!!!LOL!!! BISOUSSSSSSSSSSSSSSSS :-* :-* :-* :-* ................... _........._ ................. .~.............`~. ....?..,_..... / ...................`, ...,_?..'-.., ?......... _.'`~.~./ ...?'-.-,._...`{._,}........ -.( ...... '....`-.`?..-.-,.___.. -' ....... '._`../........... |_ _. ............ / ...........`.|-.. ........... / .......?..... /.. ......... / ...........'-...-;..._ ........_? ................ ..`,?. *”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•. *********? ~?~ ?********* ``•°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*° |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:58 | ||
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ouf! passage réussi! je me suis tenue à mon bon verre d'eau ! en fait c'était un drôle d'apéritif . C'est un copain qui est infirmier libéral , et sa femme s'est suicidée il y a env 1 an, elle peignait et il nous a fait venir pour nous donner tout son matériel de dessin et peinture ! Voilà ! ça m'a quand même fait quelque chose , difficile d'expliquer ce que je ressentais . Il y a une petite fille (adoptée il y a 5 ans) qui adore les livres, voilà une idée de cadeau en échange.
comme d'habitude , je vais prendre mon livre et aller retrouver mon lit Je vous souhaite une bonne nuit . En passant un petit coucou à SEBASTIEN |
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Tournesol répond | Posté le 27-07-2010 à 21:58 | ||
;) BONNE NUIT LES FILLES ET MR ZEN..... ALORS YAYA, il n'y a pas eu d'excès ????? j'espère que tu as passé une bonne soirée. des poutous :-* :-* :-* |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 27-07-2010 à 19:42 | ||
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TOURNESOL oui je sais , je suis incorrigible en nourriture!! depuis lundi, je m'y tiens , mon profil ne me plaît plus et la petite robe de l'année dernière "tintin "
j'ai fini ma journée , aujourd'hui, j'avais une grande de 8 ans + joséphine et ma petite Julie de 2ans1/2 qui fait la sieste et pendant ce temps j'ai fait faire de l'aquarelle aux grandes qui se sont bien débrouillées Nous sommes invités à un apéro tout à l'heure mais promis je bois de l'eau, je vous dirai ! CATHY bonne vacances + 20 ans de mariage, c'est pas rien , tout un programme , quelle fiesta !! Bisous à tout à l'heure |
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Pascale1m53- D65 - A 56.5-OBJ. 52 - RESTE 4.5 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 27-07-2010 à 16:33 | ||
COUCOU TOURNESOL, LES FILLES et MR ZEN :x Un ti-café volontiers avec toi TOURNESOL... :-q J'aimerais une petite pause détente comme la fille sur ta photo :-q ;) Mais il pleut des cordes ici X( alors, ce sera pas pour aujourd'hui!!! ;) BONNE AP. MIDI A TOUT LE MONDE ET A PLUS TARD.... BISOUSSSSSSSSSSS :-* :-* :-* :-* |
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Tournesol répond | Posté le 27-07-2010 à 16:17 | ||
PAUSE DÉTENTE... |
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