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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 11-05-2009 à 17:17 | ||
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Dis, ISA, envoie nous un peu de chaleur, nous ici, si on avait 3 ou 4 degré de plus on serait pas contre!!!!!!!!, il fait bon, mais lègèrement frais quand mème........
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 11-05-2009 à 17:10 | ||
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oh la vache, il fait une chaleur à crever!!! 32,8° et pour marcher, pas d'arbres... le temps fait n'importe quoi !
Je n'ai pas de salde, et j'ai la flemme de prendre la voiture pour aller en acheter !! parce que je ne peux pas faire autrement pour l'alimentaire. Ok, pascale, là tu vas tenir le coup !!! Véro, C'est clair, elle veut profiter de sa maman ! |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:42 | ||
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Ben oui je la récupère chez la nourrice à 18h, elle était chez son père de samedi 16h à ce matin 11h il l'emmene direct chez la nounou d'ailleurs je vous laisse je vais acheter de la roquette des tomates cerises et fromage blanc ect ..
A+ |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:39 | ||
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Quand je dis salade, en fait j'abrège, c'est mache, tomate, carottes rapées, viande des grisons et petits morceaux d'emmental. Là je suis en train de manger une compote. Je pense que je vais tenir jusqu'à ce soir sans problème, ne t'inquiète pas!!!!!!!! merci, bisous? bonne marche, cache toi un peu pour que ton fils ait vraiment le surprise!!!!!!!! sans lui faire peur, quand mème!!!! hihihi!!!!
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:35 | ||
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Pascale, c'est vraiment bon, tu peux y aller... par contre mange qqch d'un peu consistant parce que juste salade ce midi... bof bof
Je ne marche pas bcp pour aller à l ecole, ça doit faire moins d'1/4 d'heure aller-retour. Je verrai comment je serai en fait !!! allez, à tout à l'heure ! |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:31 | ||
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ca y est!!!!!!! je vois mon p'tit lou, je le voyais partout sauf sur le forum, mais bon, la photot est un peu petite mais c'est mieux que rien, IL EST CHOU, NON!!!!!!!!!!!!!!
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:26 | ||
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UN PETIT COUCOU SPECIAL A VERONICK POUR ME RATTRAPPER!!!!!!!!!! Je me trompe ou tu devais "récupérer" ta fille que ce soir. Ou alors j'ai mal lu!!!!!!!!!!
ISA pour le sport, tu auras le droit d'en faire un peu moins que nous pour la peine, surtout si tu fais en plus de la marche pour aller chercher ton fils!!!!! ça y est, moi le ménage est fait. Ce midi, c'était salade et oeufs durs, pas le courage de faire à manger mais je crois que je vais faire le saumon/fenouil à l'orange ce soir si tout le monde dit que c'est bon!!!!! Je reste dans les parages, si vous avez besoin de discuter un peu!!!!!!! |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:16 | ||
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Ah super Véro, tu dois t'amuser... je n'ai jamais eu ce genre de soucis avec mon fils après qu'il ait eu 9 mois !!!
Pour le rapport, pour l'instant nickel. Mon seul problème matériel en ce moment est que mes poeles et sauteuses n'en peuvent plus de griller à sec, ça attache trop, je vais devoir les mettre à la poubelle. Du coups, j'ai mis un soupçon d'huile et rien dans mon entrée. A 16h50, sortie d'école et vu le temps ce sera trajet à pieds avec la chienne. En plus j'y vais rarement, qd je travaille c'est la voisine qui raccompagne mon fils. Il sera content. Sport à 21h00 devant la tv... j'ai triché j'en ai fait ce matin 20 mn dejà mais ce n'est pas grave, j'axerai sur d'autres muscles enfin d'autres endroits graisseux, et il y a le choix !!! |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 11-05-2009 à 16:03 | ||
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Quoi Pascale tu m'as oublier !! hihi !! c'est juste pour rire, Allez TETELLE, moi tu sais je lis tout le monde c'est pour ça que je réponds à tous les messages, on ne peut pas !!! ça deviendrait contraignant, on s'écrit pour le plaisir, le partage d'expériences, et puis surtout pour les coups de "Blues"
allez ISA et lore au rapport ça va, moi oui y'avait tip top ce qui fallait au restaurant d'entreprise saumon vapeur blettes au citron haricots verts super !!! Alors on va perdre 1 kilo cette semaine, veinarde Isa tu vas du sport, moi avec tété c'est difficile !!! mon petit fruit elle n'aime pas dormir, et c'est galère pour la coucher !!! elle me dit "non pas dormir, moi pas faguer !!! pouhhhh |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 11-05-2009 à 15:37 | ||
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Il fait super beau et 27°, c'est etonnant. on a du mal à croire que ça va virer à l'orage, car le ciel est clair.
Je vous avais lâchées: 1H40 au téléphone!!! pas mal non? Bon je vais m'occuper un peu du linge et de la vaisselle... à plus tard |
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