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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 30 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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gemath (Tours, 37) répond Posté le 07-09-2009 à 18:22
Dans l'énoncée des noms j'ai omis Betty ;
excuse moi §§§§§§§§§§§§§§

gemath (Tours, 37) répond Posté le 07-09-2009 à 18:22
Dans l'énoncée des noms j'ai omis Betty ;
excuse moi §§§§§§§§§§§§§§

gemath (Tours, 37) répond Posté le 07-09-2009 à 18:18
Dans l'énoncée des noms j'ai omis Betty ;
excuse moi §§§§§§§§§§§§§§

gemath (Tours, 37) répond Posté le 07-09-2009 à 18:17
BONNE soirée en ce début de semaine §§§ §§

kiki ; lililol ;Margaux.Valérie ;je souhaite que vous bavardiéz encore longtemps ;ça donne du courage et je vous trouve "rigolottes "
Gemath

margaux (37) répond Posté le 07-09-2009 à 13:02
Salut !

Be liliol, je suis EVIDEMMENT partie prenante dans le défi (c'est même moi qui l'ai suggéré il y a quelques semaines !!!!!)
;-))

BettyBoop, tes essais en anglais sont louables... mais vaudrait p'têt mieux qu'on en reste au français si on veut se comprendre ;-)))) (JE BLAGUE !!!!!)

Ai transmis ondes pour tenir le régime.

Betty Boop (Crouy sur Ourcq, 77) répond Posté le 07-09-2009 à 10:49
Hello!
Cool , les séances d'anglais ! Ca nous change les idées! I ve anderstand wat you've wrigting! But i dont wrigt and i dont speak good! I like english !
Horeure ! ce matin , je me suis pesée! 77kg!+2kg ! je relève donc plus que le défi Lililol :)...
Bises!


Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond Posté le 07-09-2009 à 10:01
Good morning Ladies!

Je ne fais que passer pour vous faire un petit coucou, je reviendrai ce soir pour rattraper papotage.
OK, je note Kiki et Valérie toutes 2 partante pour le défi -1Kg samedi 12/09!! Allez, la liste pas assez longue!!

Bon, je sens que je vais rester trop longtemps sur l'ordi et not today, too much to do!!

Je file....Bye for now ;-)

kiki44 (44) répond Posté le 07-09-2009 à 09:38
Hello,

Je vois qu'on speak english here, but I don't speak english very well, des souvenirs du lycée... dommage parce que j'adorerai parler couramment.

Enfin, Lililol, bravo, tu perds toujours, c'est pas mon cas. Alors oui je suis partante comme Valérie pour le pari de -1kg pour samedi.

Gemath, courage tu vas te reprendre, rejoins-nous pour le pari et RDV samedi (enfin pour moi lundi car je ne me sers pas de l'ordi le week-end).

Jackie, régime pleine lune, si je comprends bien tu jeunes quasiment toute la journée ? et ça 2 fois par mois ? C'est ça ??? En tout cas, bonne cure.

Margaux, je suis de ton avis, j'aime mieux l'hiver pour les régimes, c'est plus facile, pas de bonnes grillades pour se laisser tenter, c'est plus facile de manger des légumes vapeur ou cuit à l'eau. Je suis comme toi, je sais ce qu'il faut faire pour maigrir, mais pas moyen de m'y tenir, et oui, c'est un manque de volonté.

Allez, bonne journée à toutes.
Bisous.

margaux (37) répond Posté le 07-09-2009 à 00:01
Lililol,

Au fait, oui je parle anglais et je l'ai même enseigné pendant pratiquement toute ma vie professionnelle !!!

Et je suis tombée amoureuse de l'Irlande quand j'y suis allée une fois en encadrant un échange scolaire.
Jamais eu l'occasion d'y retourner...

margaux (37) répond Posté le 06-09-2009 à 23:20
Funny we speak English here.

Je pense avoir à peu près respecté quelque chose comme un régime aujourd'hui. Le seul dérapage a été une boule de glace à la menthe avec des pépites de chocolat (marque Carrefour). C'est bon...
Autrement j'ai été très sérieuse.

Demain, je sais ce que je vais manger alors ça devrait aller aussi, ce ne sera pas improvisé donc plus facile à tenir.

Le problème est que je n'ai aucun déséquilibre comme cholestérol ou autres trucs comme ça. Je dis le pb, mais c'est qd mm une énorme chance, donc je devrais être heureuse et tout faire pour ne pas occasionner de futurs ennuis...

Lililol, we never speak English at home. He doesn't want to. We did sometimes when we were younger, but not any more.
As for Inspector Barnaby I watched it on Jimmy or TMC or another channel of that kind, I don't remember. Il y en avait effectivement un de prévu ce soir sur FR3 mais ils l'ont déprogrammé pour un film avec Sim...
Pas regardé.

Je vous retrouverai demain...
Bonne nuit à toutes.


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