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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 23-03-2009 à 16:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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coco61 (61) répond | Posté le 05-04-2011 à 19:42 | ||
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bonsoir les filles! ;)
KIKI:ne soit pas désolée,no problème!!! aujourd'hui,journée impec!j'ai juste fait un gâteau au yaourt de régime pour 2 personnes et il nous fait 2 jours :D .sinon très beau temps aussi ds le perche!!!! B-) COUNE!coucou!! :-* à + |
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kiki44 (44) répond | Posté le 05-04-2011 à 09:24 | ||
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Oups, Coco, je ne t'oublie, c'est à toi que s'adresse la première partie de mon message ci-dessous, mais j'ai oublié de te nommer, pardon ;)
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kiki44 (44) répond | Posté le 05-04-2011 à 09:22 | ||
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coucou à vous deux,
Et oui le gros problème chez moi aussi, c'est le week-end ! j'arrive à faire des efforts la semaine mais pas le week-end, trop de tentations, je cuisine plus et surtout du monde à la maison, mari, enfants... amis, famille... résultat une semaine sur 2 le bénéfice des kgs perdus s'envolent ! X( Enfin, on va essayer de tenir le pari cette semaine. Coune, comment vas-tu ce matin ? Ici il fait très beau, frisquet le matin mais beau soleil B-) Bonne journée à toutes les deux et :-* |
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coco61 (61) répond | Posté le 04-04-2011 à 19:17 | ||
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bonsoir les filles! ;)
oui les filles - 700,mais dimanche et lundi pas raisonnable du tout X( :(( . et bien je ne désespère pas,je recommence demain matin. :-* à + |
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kiki44 (44) répond | Posté le 04-04-2011 à 09:40 | ||
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Bonjour les filles,
Bravo Coco -700grs c'est presque un pari atteint. J'espère que tu as passé une bonne journée avec tes petits poussins, trop mignons ! Coune ne désespère pas, moi c'est seulement -300grs, j'avais pourtant fait des efforts :(( , enfin c'est ce que je croyais... pas assez en tout cas ! Alors cette semaine on repart pour -1kg samedi, ok les filles, vous me suivez :-q Bonne journée à toutes et big :-* |
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coune (42) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:15 | ||
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Bonsoir
Juste un mot pour vous dire que miss grincheuse n'a pas été trop désagréable, mais n'a pas bougé depuis 15 jours X( !!! Il y a de gros efforts à faire !!! :-* et à+ !!! |
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coune (42) répond | Posté le 02-04-2011 à 20:43 | ||
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Bonsoir,
J'ai oublié de me peser ce matin, j'essaie d'y penser demain, mais sans grand espoir de voir du positif :(( !!! Coco, profites bien de tes poussins :-q !!! :-* à vous 2, bon dimanche et à+ !!! |
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coco61 (61) répond | Posté le 02-04-2011 à 19:33 | ||
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bonsoir les filles! ;)
demain ce ne sera pas régime,et puis zut!c'est dimanche et j'ai mes petits poussins,alors après nous la fin du monde comme on dit! :-* à + |
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coco61 (61) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:05 | ||
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bonjour les filles! ;)
ce matin j'ai rencontré Mme grincheuse,elle était souriante,(mais juste un léger sourire):82,600(- 700grs). :-* à ce soir |
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coco61 (61) répond | Posté le 01-04-2011 à 19:57 | ||
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bonsoir les filles! ;)
je vais mettre un post-it sur ma table pour demain matin,sinon je vais encore oublier Mme grincheuse!si je n'ai pas perdu un kg,tant pis,dès l'instant que je suis ds le négatif,ce sera parfait pour moi! :D :-* à demain pour le résultat |
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