Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coune (42) répond	Posté le 22-03-2011 à 20:42
Bonsoir, Rassure-toi, Coco, moi non plus pas de régime aujoud'hui X( !!! ça commence à m'énerver :(( !!! Où est passée notre motivation ??? Bon sang de bon soir !!! A part ça, Kiki, je ne vais pas mal et mon ami se maintient à peu près !!! :-* et à+

	coco61 (61) répond	Posté le 22-03-2011 à 19:18
bonsoir les filles! ;) pas de régime aujourd'hui!!! X( :(( à +

	kiki44 (44) répond	Posté le 22-03-2011 à 09:44
Coco, je suis contente de voir que tu ne souffres pas trop. Côté régime, je crois qu'on est toutes dans la même galère, alors oui tu as raison, il faut s'y remettre ! Coune, j'espère que tu vas bien ce matin et comment va ton ami ? Bonne journée à toutes les deux et on essaye de tenir le coup, ok ? ;) :-*

	coco61 (61) répond	Posté le 21-03-2011 à 19:58
bonsoir les filles! ;) s merci pour vos bisous,ça fait plaisir de vous retrouver :D le genoux est douloureux;mais c'est supportable,il faudrait juste que je me repose un peu,mais ça je ne sais pas le faire,je suis intenable,il faut que je bouge! ;) il faudrait m'attacher! pesée ce matin = 83,5,j'ai repris 2kg5 X( :(( et bien on va s'y remettre en coeur avec mon petit mari! :-q :-* à +

	kiki44 (44) répond	Posté le 21-03-2011 à 09:06
Bonjour les filles, Coco, et bien pas cool...tu dois souffrir en plus, les genoux ça fait mal :-S Ne reste pas comme ça avec ta cheville et retourne voir le médecin... Donne nous vite des nouvelles ! Coune, 75.7 que j'aimerais afficher un 7 sur ma balance :(( , pour moi samedi c'était seulement -300 grs, mais dimanche invitation, trop mangé et trop riche surtout. Alors aujourd'hui j'essaye de m'y remettre. Bonne journée et :-*

	coune (42) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:59
Bonsoir les filles, Juste un mot pour vous dire que je me suis pesée et je suis remontée à 75,700 kg >:) X( :(( , j'en ai vraiment marre, mais demain sera un autre jour !!! :-* à vous 2 et à+ ;) !!!

	coune (42) répond	Posté le 19-03-2011 à 20:58
Bonsoir, Et bien, Coco, quelle drôle de vacances tu as dû passer @-) !!! En plus tu dois souffrir, j'espère que ça ne va pas s'agraver avec ta cheville X( !!! Tiens-nous au courant !!! En attendant, je te fais de gros bisous pour te consoler :-* :-* :-* !!! A+

	coco61 (61) répond	Posté le 19-03-2011 à 20:38
bonsoir les filles! ;) me revoilà je me suis remis sur les skis comme une fleur,mais juste une journée. j'ai pris le télésiège et à l'arrivée je suis tombé = entorse du genoux gauche,je n'ai pas voulu appeler les secours et j'ai descendu la piste,comme c'était chaud,ça allait à peu près,mais j'ai attendu et j'ai passé la nuit comme ça(pas dormi bien sur)le lendemain je me suis décidé à consulter,le médecin m'a fait une ponction et m'a mis une atèle,j'en ai pour une quarantaine de jours,mais je m'inquiète un peu car ma cheville enfle aussi :-S . je verrais après le we. sinon ne pouvant plus faire de ski,j'ai dû faire du gras!!!!tant pis pour les kg. mon dieu quelle semaine!!! :-* à +

	kiki44 (44) répond	Posté le 18-03-2011 à 09:59
Coucou, Et oui Coune on est bonnes à mettre dans le même sac... moi c'est ce matin, j'ai craqué sur pain frais et beurre X( Coco, pas de nouvelles, j'espère que tout va bien. En tout cas bon week-end à vous deux et :-*

	coune (42) répond	Posté le 17-03-2011 à 17:39
Bonjour, Et oui, Kiki, la motivation n'y est plus :-S !!! Tu vois, cet après-midi, je suis allée faire un peu de shopping O:-) . Je me suis achetée une robe en me disant : 3 kg de moins et ce sera parfais ;) !!! Et bien, devines ? Je viens de manger des saucisses cocktails >:) !!!Tu vois un peu la volonté que j'ai en ce moment X( !!! C'est vraiment la honte :(( !!! J'essaierai de me rattrapper ce soir, je mangerai qu'une soupe et un yaourt. Mais je me coucherai de bonne heure pour ne pas grignotter dans la soirée !!! Allé, gros :-* et à+ pour de meilleurs <X !!!

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