Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CATHY (92) répond	Posté le 25-08-2009 à 08:20
Atty et Manou, vos petits plats me font fondre de plaisir, je crois que je vais faire l'achat de votre appareil, si vous avez d'autres idées je suis preneuse. Emma, si tu souffre trop insiste auprès de ton médecin pour les séances de kiné, c'est vraiment efficace. Pour ton petit doigt c'était drole, moi je dis souvent que j'entretien la parole pour ne pas me paralyser de la langue. Bises à toutes et bonne journée.

	amazing (31) répond	Posté le 25-08-2009 à 06:27
coucou les filles on vient vous rejoindre ici

	tatal - 5 kg . (49) répond	Posté le 25-08-2009 à 00:04
J'ai oublié Emma tu m'as fait rire avec ton doigt qui n'a pas de tendinite

	tatal - 5 kg . (49) répond	Posté le 25-08-2009 à 00:00
Merci Josy , atty , Emma et toutes les autres . Emma merci j'ai passé de très bonnes vacances en Alsace ,Une journée à europa-park en Allemagne, une journée à Neuchâtel en suisse 15 jours de vacances cela fait du bien .50 kilomètres de rando j'ai presque rien repris au niveau poids je suis contente car j'ai vraiment du mal pour perdre. Bonne soirée

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 24-08-2009 à 22:45
oh j'ai oubliée de dire bonne nuit a tous le monde milles excuses a demain

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 24-08-2009 à 22:41
cathy non je n'ai pas de kiné j'ai un médecin ma fille l'appelle le plombier il va falloir y allez plusieurs fois avant d'avoir des séances il n'a donné du gel des anti-inflammatoires et ma dis le bras au repos même avec un gentil mari sa m énerve de ne pouvoirs bougée normalement la douleur me rappelle a l'ordre et pourtant je ne suis pas chochotte je sais il y as pire enfin heureusement je n'ai pas une tendinite du doigt pour tapée sur le clavier je te souhaite une bonne nuit a demain

	atty (06) répond	Posté le 24-08-2009 à 22:16
Hey, contente de vous retrouver Tatal, Fredy , Josy ,bon courage à vous ;) Merci Manou pour les calamars, as tu essayé les pois gourmands avec une cuillère d'huile d'olive ...un délice ! Emma bon rétablissement, et Cathy merci de tes précieux conseils ;) bonne soirée à toutes

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 24-08-2009 à 20:24
Emma, j'ai pris pour 6 mois, il me reste encore 3 mois d'abonnement,j'ai encore presque 9kgs à perdre et en ce moment je ne suis pas les menus, je fais les équivalences et la perte n'est pas tellement au rv,bon ce n'est pas grave, il y a pire lorsque j'écoute les infos. contente que les vacancières soient de retour et une pensée particulière à celles qui sont parties ou vont le faire, nous resterons avec vous malgré tout bises

	josy613 (61) répond	Posté le 24-08-2009 à 19:24
TAMALA non je suis sérieuse mais les caves ne manquaient pas!!coucou TATAL ca va? EMMA je vais bien le lapin aussi! mon adresse mail est josiane.ozou@wanadoo.fr ce serait sympa de continuer à discuter ca va me manquer de quitter tout le monde..bon voyage FREDY reviens nous vite bisous

	pt coeur (59) répond	Posté le 24-08-2009 à 19:12
bonsoir la compagnie alors dernière semaine pour moi , abonnement de 3 mois , on verra par la suite....alors , piscine pour moi aujourd'hui ; enfin je bouge mon cu...pas très sportive, à part la marche en vacances.. le mois prochain sinon ; motivée à dégommer des grammes cette semaine , pas 3 semaines de plus ; pas question , on réve donc d'1 kg en moins ; histoire d'équilibrer tout ça bon courage à toutes , surtout à celles qui ont repris le taf... kiss

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