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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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féso(-4.5kg) (45) répond Posté le 17-06-2009 à 15:50
ok afache c'est noté!!comme ça on continu à se motiver!!bizzzzzzzzzzzzzzzz

afache (94) répond Posté le 17-06-2009 à 15:34
merci tatal,heureusement que je ne suis pas arrivée encore au stade de désespoir,le problème est en mon mari,son sperme n'est pas bon,ils disent que c'est dû aussi au tabac,je suis d'accord,mais bon,on verra bien au moi de septembre
féso,j'ai tout de suite noté ton adresse mail,moi aussi,je m'en vais à la fin de la semaine prochaine,mon adresse est fifi2_brendacie@hotmail.com,j'aimerai bien avoir des news de tous
je suis venue faire un break,préparation pour ce soir,j'ai laissé mariner mon saumon,j'ai préparé apéro: feuille de brick avec kiri et surimi(je les passerai au four dernière minute),salade d'aubergine,poivron,tomate grillés au four,et melon avec jambon de dinde entouré de tranche de mozza (les enrouler et les piquer au dessus du melon),et je préaparerai du riz,je ne vais pas sortir de ma cuisine aujourd'hui pour ne manger que du saumon,c'est ignoble
en plus,je dois préparer mes vêtements pour le travail pour demain et apm,car aujourd'hui j'ai juste échangé mon RTT de lundi pour aller voir le docteur,bon le four m'appelle,je reviens,mes légumes ne bronzent plus,ils crament hihihih


bernie26 (92) répond Posté le 17-06-2009 à 15:29
a Couette
j'ai fait ma petite réglette sur le site que tu indiques ..j'ai un petit soleil qui se promène sur un nuage ..c'est très marrant mais je n'ai pas su si je pouvais l'enregistrer quelque part pour faire avancer mon petit soleil jusqu'à son but!!

on voit le chemin parcouru et celui qui reste et c'est plus joli qu'une courbe de poids!

tatal - 5 kg . (49) répond Posté le 17-06-2009 à 15:19
et j'ai bien eu deux filles qui sont ados maintenant et je suis très contente .Alors ne désespère pas à ton tour çà viendra aussi .Amicalement

tatal - 5 kg . (49) répond Posté le 17-06-2009 à 15:17
Afache courage tu sais moi j'ai mis 8 ans pour avoir ma première fille et plusieurs fivs et tout les spécialistes que j'ai vu me dissait que je n'avais rien ni mon mari que se n'était qu'une stérilitée inexpliquée de prendre mon mal en patience et que je finirais par avoir des enfants .

féso(-4.5kg) (45) répond Posté le 17-06-2009 à 15:02
vivi.je pense que cela va m'aider vu que je n'aurais plus tout vos encouragement dans pas longtemps...sniff...siqq'unes veut me donner des nouvelles: pysophie@hotmail.com.ça serait avec grand plaisir!

Couette (Pontoise, 95) répond Posté le 17-06-2009 à 14:25
Bon, et bien y'a plus qu'à croiser les doigts très fort Afache.
C'est "drôle" comme l'alimentation est source de tout, le bien comme le mal...

Sklerijenn, merci pour ton petit mot d'encouragement. J'avoue que d'en avoir parlé sur le forum et d'avoir reçu des encouragements, ça m'aide et je me sens mieux que ce matin! Donc merci les filles! :D

Féso, alors cette petite robe avec 3 boutons qui ne se ferment pas? Ca te booste?

afache (94) répond Posté le 17-06-2009 à 14:18
ouf,je viens de rentrer de chez l'urologue,mais vraiment on dirait que c'était un rdv chez le diet plutôt,il nous a plus parler de la nourriture que d'autres choses,à priori,il faudrait que mon mari réapprenne à manger correctement,et surtout doucement,comme quoi,la nourriture peut aussi être la cause de l'infertilité,bon,sinon,diagnostic est tombé,ça va être une FIV,je reste vraiment positive,avec les progrès de la science,je suis confiante,le seul souci,est qu'il faut être patient,car tout est surbooké,et ça sera peut être en octobre,je suis à ma 6ème année de mariage,donc,si tout va bien,ça va être pour l'année prochaine,je ne désespère pas,mais c'est long,bisous,je vais aller commencer le diner de mes oncles pour ce soir

sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond Posté le 17-06-2009 à 14:10
bonjour tout le monde

je suis rentrée du travail et il fait un magnifique soleil je fais en profité pour aller à la piscine faire de l'aquabike (minimum 3 fois la semaine) il n'y a pas mieux pour combattre la cellulite
Afache je t'envoie plein de pensées positives pour ton projet de bébé,
Couette, je suis sur que ton petit coup de blues ne va pas durée et que tu vas atteindre ton objectif sans soucis et que tu te demanderas pouquoi tu as stressé
quand à celles qui vont bientôt nous quitter (entre autre féso et afache) je vous souhaite de bien garder le cap mais bon vous n'êtes pas encore partie il y a encore toute la semaine prochaine, je vous souhaite à toute une bonne après midi ensoleillée prenez soin de vous

féso(-4.5kg) (45) répond Posté le 17-06-2009 à 13:36
bon et bien j'imagines que tous le monde est parti, CHUIS TOUTE SEULLEE!!!!!BOUHOUHOU


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