Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Jenny (92) répond	Posté le 30-05-2009 à 22:45
Bonjour tout le monde. Me voila reparti pour un..ème regime.49 ans et 14 kgs de trop et un job stressant avec pas d'heure et des diners restau.Tout ce qu'il faut pour faciliter la vie d'une pauvre femme qui veut MAIGRIR.mais si je suis ici , c'est que je me donne encore une chance .Alors ont foncent ensemble ? En plus ma maman ( coucou maman et tiens bon je t'aime) commence aussi lundi, cela va nous aider.courage a vous toutes . A lundi et dans la bonne humeur. Jenny.

	nado (49) répond	Posté le 30-05-2009 à 22:42
a vous lire je vois que je ne suis pas l seule a me faire un gavage avant de commencer .il faut vous consoler les filles (etpeut être aussi les hommes)a la fin de la semaine nous aurons perdu 1kg de plus que les non gavées.le (dans le meilleurs des cas)ou les kgS accumulés pendant le weekend vont fondre trés rapidement ils n'auront pas eu le temps de nous collés a la peau a bientot

	sheepworld (93) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:51
Bonjour tout le monde! J'espère que cette fois c'est la bonne! J'ai 24 ans, pas mal à perdre : 30kg et vraiment envie de m'en débarasser. j'ai été au régime la moitié de ma vie et j'ai toujours récupéré ce que je perdais. Il est temps que ça change! Alors bon courage à toutes et à bientôt sur le forum

	lisea (74) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:46
Bonjours a vous toutes, Moi aussi je commence demain, j'ai 16 kilos a perdre. J'ai hâte et en même temps j'angoisse. Bon week-end a vous toutes et a très bientôt.

	afache (94) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:28
je viens d'enterreer ma vie de gourmandise :-), non il reste encore demain, je viens de diner, kebab fait maison au poulet curry,des frites au four, oh mon dieu,quesque ça va me manquer,mais bon, d'après les témoignages,les recettes proposées sont aussi bonnes, bonne nuit à demain

	smileen (94) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:11
coucou les filles... désolé les gars mais vous etes si peu nombreux..^^ Je commence egalement lundi et j'ai trop hate de perdre mes 12 KG en trop. j'ai 22 ANS et j'espere reellement que ce programme m'aidera a me sentir mieux dans ma peau et surtout avoir des resultats!! Bon courage a vous toutes! et bon week end

	tina83 (OLLIOULES, 83) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:03
Bonjour, je commence aussi lundi et j'ai 7 kilos à perdre. J'ai 51 ans et je sais qu'à mon âge, c'est moins facile de maigrir. J'espère que j'aurai des résultats rapides, sinon j'ai peur de me décourager. J'ai déjà essayé plusieurs régimes et j'ai toujours regrossi. Je nous souhaite à toutes que cette fois sera la bonne et pour longtemps !

	nana (72) répond	Posté le 30-05-2009 à 20:33
salut les filles, moi aussi je commence lundi, je suis contente j'ai déjà effectué ce régime qui marche bien mais j'ai fait trop longtemps le 900 et pas de stabilisation donc reprise de kilo. J'en ai 5 à perdre. Les recettes sont délicieuses en général et c'est facile de changer un aliment par un autre. Je vous souhaite bon courage et vous dis à bientôt.

	pounette (81) répond	Posté le 30-05-2009 à 20:24
Bonjour à toutes Je lis vos messages ça me donne vraiment envie de me battre et de commencer car moi je suis vraiment dans la galère, j'ai plus de 40 kilos à perdre car ma santé en dépend et en plus je suis diabétique. Bon week end à toutes

	poupounette70 (Le Bouveret, 18) répond	Posté le 30-05-2009 à 20:05
Bonjour, je démarre également lundi. Je ferai le plein de chocolat demain... je rigole. Bonne chance à vous toutes

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