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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cathy (Trans en Provence, 83) répond | Posté le 29-05-2009 à 22:56 | ||
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bonsoir, moi je suis du 25, j'ai commencé lundi je suis au 1200 cal très bon et copieux, j'ai aussi dix a perdre,pour celles qui cherche la liste des courses et menus c'est sur le coté gauche, clique dessus c'est tout, bonne soirée a vous toutes.
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panthère59 (59) répond | Posté le 29-05-2009 à 21:49 | ||
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salut je rejoins le club. j'espère que cette fois je vais tenir le coup à +
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amazing (31) répond | Posté le 29-05-2009 à 21:25 | ||
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coucou les filles venez sur le post le club du 1 Juin 2009
pour que l'on se motive !!! alllezzzzz |
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meissane59 (lille, 59) répond | Posté le 29-05-2009 à 21:12 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi et je voulais savoir Comment fait on pour convertir les grammes en calorie Est ce quelqu un saurais Pouvez vous m'éclairer Merci |
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lolobus répond | Posté le 29-05-2009 à 20:20 | ||
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bonjour, je commence moi aussi lundi et j'ai hâte de me voir BEAUCOUP PLUS MINCE, car je me sens mal dans ma peau. J'ai 28 kg à perdre, suite à une séparation. Tout cumulé j'ai mangé pour oublier !!!!! voilà.
je compte sur vous pour m'aider . A TRES BIENTOT LOLOBUS |
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moumoune (Magnanville, 78) répond | Posté le 29-05-2009 à 18:56 | ||
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Bonsoir,
Moumoune et je commance lundi 1 juin,moi ce qui va me manquer le plus c'est les petits fours avec l'apéro. D'ailleur je devais me rendre demai pour un anniversaire,mais j'ai dit non. J'ai 8kg à perdre. Donc,je rejoint le club du 1 Juin 2009 A bientôt. Et courage pour tout le monde. |
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amazing (31) répond | Posté le 29-05-2009 à 18:48 | ||
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bonjour a tous
moi aussi je commence lundi je suis un peu perdue il faut commencer par le regime confort c'est ca ? mon objectif perdre entre 10 et 15 kgs j'espere que l'on pourra s'entraider biz |
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fredy (-5,4) (14) répond | Posté le 29-05-2009 à 18:46 | ||
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bonjour à toutes . moi aussi je commence lundi. j'ai 13 kgs à perdre. mais la 2émé semaine je dois partir, j'aurai peut être du attendre. Mais il y aura toujours quelque chose... bon courage et à bientôt.
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LOUNALILY (17) répond | Posté le 29-05-2009 à 18:45 | ||
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en tous cas je ferais mon possible pour être le plus souvent sur le forum, c'est à dire quand les enfants seront au lit!!!
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LOUNALILY (17) répond | Posté le 29-05-2009 à 18:44 | ||
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super l'idée du club des "1er juin",mon entourage n'a aucun problème de poid donc pas facile d'être comprise, et oui je suis la bouboule de la famille, lol.
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