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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nado (49) répond | Posté le 29-05-2009 à 16:26 | ||
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eh bé on voit que l'été arrive depuis hier soir la liste c'est allongée je suis du maine et loire 55ans un age ou les kilos nous colle a la peau si j'en perd 8 ou10 je serai heureuse a bientot et courage a toutes
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 29-05-2009 à 15:41 | ||
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pour ma part je dois perdre 8 1/2 kg.et ça fait longtemps que je dois les perdre!!!
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 29-05-2009 à 15:39 | ||
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En fait clairette tu trouveras lales listes semaine 1 et 2 déjà dans la rubrique:repas et liste de course.tu la trouves?
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mamique (91) répond | Posté le 29-05-2009 à 15:33 | ||
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bonjour a tous c est decidè je commence
lundi 1 juin 10 kg que j aimerai perdre j habite dans le 91 bises a toutes |
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fee clochette (ANNEVILLE EN SAIRE, 50) répond | Posté le 29-05-2009 à 15:22 | ||
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bonjour à tous .J'ai 15 kilos à perdre après avoir eu deux enfants vivement lundi que tous ces kilos parte voir ailleur .bon courrage à toutes et tener bon a bientot
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fee clochette (ANNEVILLE EN SAIRE, 50) répond | Posté le 29-05-2009 à 15:15 | ||
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bonjour à tous .J'ai 15 kilos à perdre
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melgirl59 (77) répond | Posté le 29-05-2009 à 14:38 | ||
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coucou
moi aussi jcommence lundi jé 10 kilos a perdre jespere y réussir et ne pa craquer |
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clairette (Paris, 75) répond | Posté le 29-05-2009 à 14:24 | ||
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Bonjour, je dois perdre au moins 7 kilos, je commence lundi, mais je voudrais faire mes courses demain si je reçois la liste.
Quelqu'un peu me dire si on reçoit cette liste rapidement. Merci |
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clairette (Paris, 75) répond | Posté le 29-05-2009 à 14:16 | ||
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Bonjour, moi aussi je commence lundi, je suis un peu seule pour mettre en place cette nouvelle alimentation, j'espère votre soutien et vous donnerez le mien.
Je suis parisienne, j'ai 45 ans, je suis maman de 3 enfants, la plus jeune à 7 ans. je souhaite rester en forme pour eux. j'ai perdu mon dynamisme depuis que je suis assistante maternelle. Peut-être qu'avec vous , je le retrouverez. Clairette |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 29-05-2009 à 14:11 | ||
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a y est ,j'ai fais mes courses pour lundi prochain!!Y a-t-il quelqu'un du coté d'Orléans nord?
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