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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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cath (06) répond | Posté le 18-04-2010 à 20:17 | ||
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hello les filles,
j'espère que vous avez toutes passé un bon dimanche. Une petite pensée pour celles qui ont peut être eu des soucis avec les avions. Pour moi, ca sera peut être un chance car si mon patron peut pas venir a la réunion de lundi et mardi, j'échapperais alors au repas d'entreprise. Pour le gros repas familial au resto ca midi, j'ai super assuré (enfin, je trouve) : en entrée, y'avait le choix entre escargots et asperges (j'ai pris asperges, mangées sans pain, sans sauce). Ensuite, y'avait canard au poivre, ou poisson ratatouille (j'ai pris ce petit filet de poisson blanc, extra, mangé sans pain également). Ensuite, j'ai zappé le fromage, en en dessert, y'avait mousse choco, gateau choco ou framboisier, et là, ben j'ai quand même mangé le framboisier. Mais j'ai bien géré, j'étais contente de moi. |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 18-04-2010 à 20:07 | ||
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merci DENISE c'est gentil,mais c'est ce que je fais et ça ne passe pas .
pas grave.Je pense que celà vient de mon anti virus bonne soirée à toutes et tous :( ;) |
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fleur bleue (72) répond | Posté le 18-04-2010 à 17:31 | ||
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Coucou, pour celles qui voulaient des recettes végétariennes, ce midi je me suis régalée de crêpes aux épinards et chèvre, et hier une quiche au tofu. Les recettes sont dans les recettes du site. Il y en d'autres très bonnes mais ça ne ma vient pas à l'esprit. Bonne fin de journée et bonne semaine à toutes et tous.
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 18-04-2010 à 17:24 | ||
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MINETTE,,bravo pour ta perte de poids, continues et surtout viens sur le forum + souvent,mais je vois que tu y prends gout, c'est la seule façon de se faire connaître,pour les photos,les miennes sont sur PICASSA,il suffit de cliquer sur parcourir,une fenêtre va s'ouvrir,tu clique sur la photo qui te plait et quand tu fait ok elle se met automatiquement,mais avant tu dois écrire,ne serais-ce que bonjour,fais un essai,tu peux aller aussi sur images ou dossier par ex noêl ou anniversaire etc... ZIZINE en dessous de la fameuse barre ,courage,la prochaine va arriver,continues:LA BOULEadoraables tes chats et comme tu les aime,,bisous à toi:LALY85 ,j'ai eu la même chose avec mon chien il y a 2 ans,heureusement,il a hurlé ,sinon je ne m'en serais pas apercue,le véto en urgence et tout s'est bien passé,depuis j'ai toulours une seringue pas loin,au cas ou! REBANE,oulala,comme tu es heureuse et je le suis pour toi,en plus ton chéri va faire le régime avec toi,tu mérites bien ce bonheur,tu as eu ta part de soucis la lumière est revenue *-:bzzz à toutes DENISE ) :D )
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 18-04-2010 à 15:49 | ||
avec mon petit FLORENT et ma petite MARION decembre 2009 |
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 18-04-2010 à 15:46 | ||
je fais un essai pour photo! |
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 18-04-2010 à 15:17 | ||
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bonjour à toutes,très chou la photo,ROLAND,ça donne envie de se relaxer,j'ai pris conseil auprès du (forum@commentcamarche.net) pour les slileys et pour télécharger une photo de famille depuis PICASSA,car je ne sais comment faire,j'attends la réponse,j'ai déjà eu affaire à eux pour la clef USB,ils sont de bon conseil,j'attends la réponse! les filles 3 fois j'ai écrit depuis ce matin,et 3 fois le message s'est effacé,j'espère que celui-ci arrivera à destination,bzzzà toutes et à toi ROLAND,je pense à vous.DENISE. ;)
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 18-04-2010 à 14:00 | ||
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bonjour tout le monde!
pas le temp de vous lire mais pour dire que ayez G descendu de dizaine yes!yes!yes allez on continue pour moi je recommence bien des lundi car avec mon mari dur, dur mais il veut manger comme moi dès lundi! ;) alors chouette je ss a -9kg4 depuis le 8 mars |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 18-04-2010 à 13:33 | ||
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bon,impossible de vous envoyer une photo,il y a un truc ,je ne sais comment faire tanpis
:(( , :P |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 18-04-2010 à 13:18 | ||
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Me voici et ma petite famille,si ça fonctionne,mais impossible,je ne sai pas pourquoi
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