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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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coco 52 (52) répond | Posté le 18-06-2010 à 00:27 | ||
Je suis contente de te voir rebondir, Tchote ! Tu vas retrouver la(es) forme(s) et la joie de vivre, sinon, ne reste pas comme cela, fais toi aider avant de déprimer sérieusement. Je crie cocorico et me frotte les mains aujourd'hui, mais je les frotterai peut-être dans l'autre sens demain et connaîtrai les joie de l'effet rebond ou boomerang. Remarque, un retour de gâteau au chocolat dans la poire, rien contre, ou alors tout contre. Fleur, essaie de ne pas t'asseoir sur une épine car tu pourrais te sentir crevée, excuse moi de plaisanter bêtement car c'est moche ce qui arrive à ton amie. Sa fille a été entraînée à cette conversion par son petit ami, par une copine ? En plus le Yémen est un pays dangereux, instable, je conçois bien l'état de la maman. LILOU, RESTE, ON AIME TES VASEUSES ! Doucefrance, tu ignores délibérément les féculents ? Ce n'est pas ça qui te donne faim et te pousse à grignoter ? Fais gaffe à la baisse de ton métabolisme car alors tu te priverais pour des prunes (3 comme dit JMC). Ne vas pas tomber en live en commençant ton spectacle, ce serait trop dommage. Tibibous, quelle était la surface de la flaque d'eau devant le lavabo après le brossage énergique des dents ? J'ai une saleté de mouche ou moustique qui vrombit dans le plafonnier au dessus de moi, donc je vous joins l'image adéquate. Bises |
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sylvie (89) répond | Posté le 18-06-2010 à 00:04 | ||
je suis touchée de plein fouet par le drame de draguignan je n'ai pas dormi la nuit derniére je n'ai pas de nouvelles de mon neveu (le fils de mon frére je vous expliquerai demain bonne nuit je vous :-* |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 17-06-2010 à 22:23 | ||
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Coco ta photo et ton mess trop cool, par contre, c'est pas juste que tu t'empiffres et que tu perdes du poids! dis tu fais comment????? Bon salut les miss et à demain. Sophie
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 17-06-2010 à 22:21 | ||
Coucou les filles, Défi tenu et pour résister je me suis brossé les dents à 21h au lieu de le faire juste avant de me coucher. Je me suis brosser les dents dessus, dessous, sur les côtés et sur la langue et sur l'intérieur des joues et mon petit fils en faisait autant. Nous avons jouer pendant 5mn en faisant des goulou goulou. Il riait aux éclats en me tournant les oreilles pour me faire sortir l'eau de la bouche. Ensuite je lui ai raconté sa petite histoire puis je lui ai fait un gros bisou et dans la minute qui a suivi il faisait de doux rêves. Franchement ce brossage de dents m'a ôter toute envie de grignoter. Je vous souhaite une très bonne nuit. |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 17-06-2010 à 22:15 | ||
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doucefrance tu dois toi aussi être devant le match, pour répondre à ta question, j'habite côté périgueux donc au nord du département mais je serais prête moi aussi à aller côté Sarlat pour me rapprocher et pourquoi pas te rencontrer dans ces petites rues pittoresques ou tu pourrais nous jouer un scène de saltimbanque non? l'été, ces petites rues regorgent de tas d'artistes qui jouent, chantent, jonglent, racontent des tas de jolies choses qui te font basculer dans le moyen age, et autre siècle ou on prenait le temps de vivre pleinement sa vie si précieuse, ou la valeur des gens était bien plus importante que la valeur des choses! ah quelle ambiance l'été à Sarlat! (mais quel monde aussi!) bon allez bonne nuit les filles, je reste avec vous promis, et je me remet dans le droit chemin! merci Lilou, nounoune, fleur, tibib, puce et toutes celles qui m'encouragent, vous êtes des piliers très importants en ce moment dans ma vie! bisous sincères Sophie :-* :-* :-* :-* :-*
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coco 52 (52) répond | Posté le 17-06-2010 à 22:13 | ||
Bonsoir les futures braqueuses. C'est alléchant la thalasso, je n'ai jamais testé because money...je fournis les gants. Je vais bien vous dégoûter les meufs : après avoir englouti mon 1/2 gâteau au chocolat à 156 kcal les 40g, même pas pris 1 g, même perdu 400 g. Sais pas si je vais participer au challenge no grignotage...Si, car la récidive est toujours punie. Ravie de retrouver Pilar. Je souhaite une meilleure santé à toute celles qui en ont besoin et propose un remède aux insomniaques : vous m'écoutez chanter et vous vous endormez immédiatement pour ne plus souffrir, sûr, ça marche. Une petite image pour Doucefrance. Bises au gang du 22. |
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Fleur (07) répond | Posté le 17-06-2010 à 21:04 | ||
Bonsoir les filles. :-* |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 17-06-2010 à 20:53 | ||
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bonsoir de retour des courses mais sur les genoux, défi tenu ,je le refait demain qui me suis a nouveau , bonne soirée
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Fleur (07) répond | Posté le 17-06-2010 à 20:45 | ||
Ma gorge dégonfle peu à peu;je n'ai pas eu le temps d'aller voir mon toubib ;j'ai passé l'après midi à bercer dans mes bras mon amie qui est désespérée;c'est trop long à expliquer mais sa fille (qui est aussi l'amie de la mienne), qui s'est convertie à l'Islam se retrouve dans une secte extrémiste du yemen. Je suis athée et accepte toutes croyances et religions mais les extrêmes non. Peut être que mon mal vient aussi de là.je voulais dire de ma peine:je ressemble à un bibendum(je joins une photo :-S Après j'ai écouté seule chez moi Zombie des Cranberries et j'ai fini de me calmer en écoutant No women no cry de Bob marley;ça m'a fait du bien et je viens un peu sur le forum avec vous;le régime je le fais sans le vouloir ;je peux rien avaler mais ça m'empêche pas de gonfler. Demain il fera jour.Pour moi du moins. :x |
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Lilou (21) répond | Posté le 17-06-2010 à 20:34 | ||
Ca y est, mon temps est écoulé :( |
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