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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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alizee66 (57) répond Posté le 09-04-2010 à 19:53
Bonsoir les filles,

Il n'y a pas grand monde aujourd'hui, moins de post que d'hab, je viens de les lire. Notre Patou par contre nous fait toujours des tartines et c'est un grand plaisir ... Ben moi je suis allée voir mon doc ce soir et on a parlé notamment du fait que je ne perds rien du tout. Les filles, rien de rien, même pas 100gr, a ce compte la j'aurai autant m'empiffrer ... Elle ne comprend pas non plus car je lui ai montré les menus et elle me dit que je devrais au moins dégonfler un peu ... c'est désolant. Du coup je me suis racheté une balance car la mienne était basique, j'en ai pris une qui donne également la masse graisseuse et l'eau contenue dans le corps. J'aurai peut etre mieux fait de rester couchée, hein parce que ca a fini de m'achever une fois que j'étais montée dessus .. cette jolie balance donne les masses graisseuses mais vous indique également de façon tres élégante qu'il est temps de changer son alimentation et je suis au maximum de la masse grasse pour mon age et ma taille ... Le doc m'a indiqué une tisane pour la rétention d'eau et l'élimination qu'on trouve en magasin de diétetique. J'ai acheté, a 6h00 me suis fait une tasse, je ne sais pas si c parce que je n'ai pas l'habitude de ce genre de produit mais les filles j'ai été malade comme un chien, des vertiges, des palpitations que j'ai du me coucher. C'est gravos !!

Alison (49) répond Posté le 09-04-2010 à 19:53
Siham, tout va bien pour ton petit garçon depuis son opération ?

alizee66 (57) répond Posté le 09-04-2010 à 19:52
Alison, coucou, comment vas tu? On ne te voyait plus ... de même que je n'ai pas vu notre Isalaguepe depuis plusieurs jours déja, quelqu'un a des news??

alizee66 (57) répond Posté le 09-04-2010 à 19:51
^Patou, j'ai lu que tu faisais de la sophrologie? Justement le médecin m'a indiqué que ce serait bien de faire ca pour me déstresser et apprendre a relativiser mais je ne connais pas du tout, peut etre pourras tu m'éclairer, notamment par mail.

Alison (49) répond Posté le 09-04-2010 à 19:51
Et Cerise comment vas-tu ?

Alison (49) répond Posté le 09-04-2010 à 19:48
Et toi Bérénice toujours aussi motivée ?

Alison (49) répond Posté le 09-04-2010 à 19:47
Alizée, as tu réussi à perdre un peu ?

Alison (49) répond Posté le 09-04-2010 à 19:44
Bonsoir les filles et oui c'est moi Alison, j'espère que tout va bien pour vous , je ne vous oublie pas, mais je n'avais absolument pas le temps de me consacrer au forum, mais mardi après midi je suis en vacances pour 15 jours

syfaro (06150, 06) répond Posté le 09-04-2010 à 19:39
pour moi aussi ce soir grillades ma fille arrive avec son copain et tout ce qu'il faut pour faire des grillades tant pis pour le régime ce soir c'est le début du W.E courage tout le monde!!!!

michele,laboulangère (le mans, 72) répond Posté le 09-04-2010 à 18:14
bonsoir tout le monde,a 17h30 michele a craqué sur du chocolat(presque 100 grs)!!!!!bonne soirée et bon courage



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