Je commence lundi 13 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 07-04-2009 à 11:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Cris (24) répond	Posté le 07-06-2009 à 09:38
Bonne fête à toutes les mamans. Que la journée soit belle et heureuse pour tout le monde. Ajourd'hui, on ne parle pas de "régime" et on en profite un max. C'est pas tous les jours que c'est notre fête ! Gros bisous à Nathalie de Belgique. j'espère que tu vas profiter de la journée pour te détendre et décompresser. Merci à Nathalie de Rouen de penser à "l'après régime" et au bon cassoulet. Bisous à tout le monde et bon Dimanche Sylvie, même si tu n'es plus inscrite ,on continuera à te soutenir et à t'aider, viens nous voir souvent sur le forum. Mais surtout ne baisse pas les bras, tu dois pouvoir accommoder ton régime de la journée avec tes "repas" de le nuit. Christine

	Josinette (78) répond	Posté le 07-06-2009 à 09:36
LAETI merci pour avoir souhaité un bon anniversaire à ta maman car hier, le 6 c'était également mon anniversaire; Alors hier c'était relâche!!Nous devions aller diner dans un restau thaï,(j'adore la cuisine asiatique) mais malheureusement ma fille était souffrante et nous avons dû annuler; du coup et pour fêter mon anniv, j'ai pris un petit whisky avec des petits fours au fromage!! mon mari m'a offert un gros bouquet de roses blanches parfumées et hop j'ai pris un an de plus! mais aujourd'hui c'est la fête des mères et nous allons déjeuner chez notre fille, alors je m'attends à souffler mes bougies avec un gros gâteau... mais tant pis, on verra bien demain. De toutes façons ça ne changera pas grand chose puisque cette semaine sans avoir fait de craquage, j'ai repris 300g et je pèse 89,9. Il faut avouer que je me sens un peu démotivée et ce doit être pour cela que je ne viens plus beaucoup sur le forum. Mais il n'en demeure pas moins que je félicite toutes celles qui ont perdu et je les encourage à poursuivre sur leur lancée; Je souhaite à toutes "UNE BONNE FÊTE DES MERES" avec plein de cadeaux et pas trop d'émotion. Bon courage, a bientôt

	corinne (76) répond	Posté le 07-06-2009 à 09:13
bisou a toute et....BONNE FETE DES MAMANS! pour moi repos repos repos....comme vs voyez journée tres chargée. je suis matinale malgré couché tard a cose de ma laeti qui n'en finit pas de papoter!lol. nous pr l'instant bo soleil et ciel bleu. je vs laissse, une urgence: mon café m'apelle! gro bisou a tte et un smack en plus ama laeti

	eufrasia (78) répond	Posté le 07-06-2009 à 08:42
bonjour a toutes en ce dimanche matin, je prends le temps de regarder tout le site ce que je ne fais pas le reste de la semaine par manque de temps, en plus le soleil est tres timide ce matin , j'ai pas l'impression qu'il va faire tres beau je suis assez contente de mon poids même si je ne perds pas vite ça fait presque 4,6 depuis le debut mais je fais des ecarts de temps en temps et je les apprecie car finalement ce n'est plus une habitude , tout un changement j'espère que ça va durer je vais aller faire un tour dans mon petit jardin pour faire la chasse aux escargots qui ne sont au regime eux!!! je vous souhaite une BONNE FETE DES MERES à toutes et que vous soyez super gatees bizzz

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 07-06-2009 à 00:30
?(¯`'•.¸(¯`'•.¸??¸.•'´¯)¸.•' ´¯)? ??(¯`'•.¸(¯`'•.¸*¸.•'´¯)¸.•'´ ¯)?? ---Bonne fête des Mamans------ (_¸.•'´(_¸.•'´????`'•.¸_)`'• .¸_) ?(_¸.•'´(_¸.•'´??*`'•.¸_)`'•. ¸_)?

	nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 06-06-2009 à 22:51
bonjour a toutes, pour moi un ecart cette semaine qui fait que la balance n'a pas bouger. et oui le mars c pas bon pour les kilos.. je voudrait dire a chris que bientot elle aura le droit a son cassoulet..... encore 6kg a perdre mais c pas demain que ca va marcher car c la fete des meres??? donc bonne fete a toute les mamans du forum?????? gros bisous et bon week end a la semaine prochaine amicalement nathalie

	laeti30 (30) répond	Posté le 06-06-2009 à 21:46
COUCOU SISI !! JE CROIS QUE MEME SI TU N AI PLUS ABONNEE TU PEUX CONTINUER A VENIR SUR LE FORUM ALORS NE NOUS LAISSE PAS TOMBER !! gros bisous et bonne continuation a toi

	corinne (76) répond	Posté le 06-06-2009 à 19:37
bisou les filles pour moi 500gr en moins! etonné mais contente. une pensée pour sylvie: reviens vite qd tu te sentiras prete pr te compter a nouveau parmi ns.ah bon helene je ne savais pas qu'il suffisait de regarder la balance....lol! te prends pas la tete, si t grammes ne sont pas partie cette semaine ils partiront la semaine prochaine.bravo nanouor, n'enleve rien a tes efforts, les grammes en moins c tes efforts et rien d'otre!!bravo ma laeti! et moi oci bonne fete a ma maman qui est continuellement ds mes pensées.bizzz a tte et a bientot

	sisi (60) répond	Posté le 06-06-2009 à 18:39
FELICITATION à toute , et oui c'est une revenante bon je ne vais pas vous embêtez avec mes soucis de grignotage la nuit donc ,je sais que je n'y arriverai jamais du moins tant que ce problème est la alors je voulais vous dire que dans quelques jours je ne pourrai plus être des votre j'ai été très contente de vous lire , parfois j'ai bien rigolé , mais moi je sais que je ne pourrai pas y arriver , je donnerai n'importe quoi pour perdre même qu'un kg , mon abonnement va stopper et quand vraiment je serait prête évidemment je reprendrai le régime de jmc vous êtes toute mon seul espoir car je sais que ça marche alors amusez vous toute et je vous dit à bientôt sylvie

	Cris (24) répond	Posté le 06-06-2009 à 15:59
Une fois suffisait pas, il a fallu que ça se copie en double, dès fois que vous n'auriez pas bien lu !! A Bientôt

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