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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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floazel (50) répond | Posté le 17-05-2009 à 09:43 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Je commence aussi demain et 34 kg a perdre... Pour les courses je n'ai plus qu'à aller acheter les produits frais, ce sera pour demain matin. Je suis déjà venu cette semaine et c vrai comme le dit titel29, ça bouge !!! En attendant demain, bon dimanche à tous. A bientôt. |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 17-05-2009 à 09:31 | ||
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moi aussi j'ai commencé le 11 Mai et je viens vous encourager !
vous verrez, on mange de très bonnes choses, un peu d'organisation, et tout ira bien, j'ai perdu un peu plus de 2kg dans la semaine bon courage à vous toutes (et tous) !!! |
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Chouette rieuse (Belfort, 90) répond | Posté le 17-05-2009 à 09:13 | ||
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Bonjour ! je viens vous faire un petit coucou ! j'ai commencé le 11/5 et ai perdu 2 kg ! On a un peu la sensation de faim, les premiers jours mais ça passe vite, en buvant un coup d'eau ! Bon courage à toutes...
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athos (47) répond | Posté le 17-05-2009 à 09:09 | ||
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athos
je commence lundi 18 mai .... |
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ANGIE (41) répond | Posté le 17-05-2009 à 08:46 | ||
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Bonjour à tous, je commence officiellement demain même si j'ai déjà un peu commencé, je suis au régime 900 végétarien...J'espère avoir des résultats...Bon courage à tous pour votre changement de vie !
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m paule (marly, 59) répond | Posté le 17-05-2009 à 08:28 | ||
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Bonjour à tous ! je commence également ce lundi 18mai ,et espère réussir .Ancienne boulangère-patissiere ,mon entourage comme moi meme avont pri de mauvaises habitudes ;C'est ce qui me fait le plus peur...mais oui!!!nous tiendrons le coup
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drissou32 (lanne soubiran, 32) répond | Posté le 17-05-2009 à 08:26 | ||
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Bonjour à toutes ! Moi aussi, je viens de m'inscrire et je redoute de ne pas y arriver même si ma motivation me pousse dans le bon sens. J'ai 27kg à perdre et je m'accroche à mon rêve. Mais les problèmes d'organisation se profile déjà à l'horizon .
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drissou32 (lanne soubiran, 32) répond | Posté le 17-05-2009 à 08:25 | ||
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Bonjour à toutes ! Moi aussi, je viens de m'inscrire et je redoute de ne pas y arriver même si ma motivation me pousse dans le bon sens. J'ai 27kg à perdre et je m'accroche à mon rêve. Mais les problèmes d'organisation se profile déjà à l'horizon .
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yvette59 (59) répond | Posté le 17-05-2009 à 07:55 | ||
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a patoche moi je suis plus agée ,et grand mere de deux petits garcons ,et avec vous si vous etes ok on pourrait voir nos efforts espere a bientot yvette
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yvette59 (59) répond | Posté le 17-05-2009 à 07:53 | ||
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bonjour ,hier je suis aller faire les courses pour la semaine ,je suis sur le pied de guerre prete avec vous a les perdre ses kilos ,
j'ai 56 ans et me demande si a nom age je vais pas ramer plus fort ,mais prete a prendre le temps si il faut que cela dure dans le temps nom but c'est de les perdre pour le mariage de nom amie en mai 2010 a plus yvette |
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