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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Lucia (Ajaccio, 20) répond | Posté le 18-05-2009 à 11:34 | ||
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Bonjour à toute. Nous y sommes. Alors bon courage et à plus
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lola45 (45) répond | Posté le 18-05-2009 à 11:18 | ||
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salut tout le monde ,ca y est c parti je souhaite beaucoup de courage a tout le monde
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ilana770 (75) répond | Posté le 18-05-2009 à 11:06 | ||
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Salut à tous ,cette première journée s'annonce plutôt bien,on va y arriver ,bon courage!!
Au fait Socrad as tu essayé le fenouil cru???? |
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Krakie (Sierck-les-Bains, 57) répond | Posté le 18-05-2009 à 11:03 | ||
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bon anniversaire Alyzee_59 !
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patoche (janzé, 35) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:57 | ||
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a baghera :certe le forum ne pourra rien si tu as faim mais ne pas être seul dans son coin c'est important et partager son expérience et "ses galères" c'est un plus
bon courage à toi |
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Galou33 (Brach, 33) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:54 | ||
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Bonjour à tous les courageux !!!
Je commence comme vous le 18 mai, j'ai 20 kilos à perdre, je sais que je peux le faire, ce n'est pas mon premier régime de cette ampleur. Mais j'espère que ça sera le dernier et que j'aurais enfin compris comment m'alimenter correctement à vie. 32 ans, un petit garçon de 2 ans et demi et mon mari qui va faire un petit bout de régime pour m'accompagner. 30, 20 ou 10 kilos à perdre, le combat est le même, c'est toujours les derniers kilos qui sont les plus durs. C'est parti pour la vie ! |
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courage (73) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:52 | ||
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soyons fortes et effectivement de savoir où en sont les autres peut nous rebouster !
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mamiecatou (ABTONY LE TILLAC, 37) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:44 | ||
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j'aimerai recenser toutes les ""mamies"" cinquantenaires et plus ,pour former un groupe !!!sympathique et motivant ..
Mamie catou INDRE ET LOIRE PRéS DE CHATELLERAULT ET STE maure de Touraine 56 ans bientôt 111 kgs mais 58 à 20 ans !!on rigole !mdr |
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san77 (77) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:42 | ||
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Bonjour à toutes,
moi aussije commence aujourd'hui mais comparée à certaines d'entre vous je n'ai que 4 kilos à perdre alors je vous souhaite à toutes bon courage. |
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louna (59) répond | Posté le 18-05-2009 à 10:40 | ||
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SALUT BON COURAGE A VOUS TOUTE JE COMMENCE AUSSI AUJOURD HUI AVEC BEAUCOUP DE MOTIVATION
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