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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (30) répond | Posté le 21-11-2010 à 17:52 | ||
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je repasserai dans la soirée , bises LOL ! :D
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lol333 (30) répond | Posté le 21-11-2010 à 17:50 | ||
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DS j' ai nagé une demi heure de plus samedi soir avant le repas.au total 1 h cette semaine ! :)
Bravo Bernado pour la perte de 600g ! moi je me repèse demain matin mais il faut que je perde j' ai fait des efforts cette semaine , zut ! X( |
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lol333 (30) répond | Posté le 21-11-2010 à 17:44 | ||
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salut les filles !
un gros bisous et un bon voyage à Bernado en Egypte ! les binômes de chris accrochez - vous car vraissemblablement elle voulait se débarasser de vous , préférant vous croire ...en vacances ? sacrée Chris ! bon moi je me suis pesée à 5 h du matinsamedi mais j' ai cru avoir une attaque: je faisais le même poids ,67 kg donc ,je suis partie à Lyon en faisant attention. Aucun dessert et un verre de st joseph au resto samedi soir. Demain je me repèse et je relèverai le défi de Marie des 4 menus à 900 cal dans la semaine à notre convenance.COOL ! :) |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 21-11-2010 à 13:59 | ||
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.../....
J'ai appris lundi, par mon médecin que c'est une polyarthrite neurologique. Il y a plusieurs forme et ce n'est pas celle que j'aurai choisi si j'avais pu...bien qu'aucune ne soit "belle" à vivre. Aujourd'hui je suis debout..demain...on ne sait pas. La natation reste l'élément qui me maintiendra en forme physiquement, mentalement, même si je me retrouve en fauteuil roulant..""un jour""..ne pas y penser..vivre. Voilà d'ou je viens et vers ce quoi ""éventuellement"" mon corps est sensé aller. Ma fille est venu me rendre visite hier matin..ça m'a fait du bien..nous avons pu parler et rire un peu toutes les 2 une fois avoir mis les choses à plat en douceur. Elle va m'accorder plus de temps dans l'avenir et dès ce printemps nous allons partager son jardin. ça me fait plaisir. ;) Tit'Fleur excuse moi OUI je vais t'envoyer les beaux PPS de chris..désolée :-* :-* |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 21-11-2010 à 13:49 | ||
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Merci Tit'Fleur!! merci..sincèrement de me faire revisiter ma vie, la naissance de mon handicap, le changement de vie, de corps..c'est sincère et sans aucune mauvais pensée à ton égard car tu me remets les idées en place.
- 2003, opérée le 12 mai, 56kg, restée en fauteuil roulant jusqu'en début 2005 avec auxiliaire de vie.. - 2004, début juillet, j'apprends que je vais remarcher doucement, j'encaisse la demande en divorce..c'est la prime de bonne conduite - 2005-2006 plus d'auxiliaire de vie, debout mais juste dans ma maison..pas de sport, pas de marche..juste mon ménage, un peu d'abdo sur le lit et le reste du temps allongée à cause des douleurs - 2007 chute dans l'appartement et re-fauteuil, re-auxiliaire de vie (définitivement les auxiliaires) fauteuil roulant 5 mois et lit entre 15-23h/jours pendant 1 an de douleur. - 2008 début de la natation handisport entre 2 crises, des hauts et de bas..entre lit et nage...jusqu'à fin juin 2009 ou j'ai eu le traitement "chimio" qui me fait revivre et reprendre le sport...toujours les auxiliaires de vie sinon je ne pourrais prendre du plaisir à faire mes activités. Effectivement Ti'Fleur, cela fait peu de temps que mon corps se reconstruit, se re-muscle, revit et que je revis également Il va falloir du temps pour que nous récupérions, ma tête et mon corps toutes ces années sans vie, être patiente et me SOUVENIR d'ou je viens..ou je vais..sans oublier que le temps travail pour moi et avec moi..un jour l'un après l'autre.../... |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 21-11-2010 à 12:24 | ||
DS moi aussi je voudrai que tu m'envoie tout plein de trucs rigolos... |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 21-11-2010 à 12:22 | ||
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Pour DS et ses vilains kg, utiles-en autant que tu veux !!! :x Bonjour les Copinous, :D Bernardo, n'oublie surtout pas l'appareil photo ! :^> Nous t'en demanderons à ton retour.... :D :D Je te souhate de merveilleuses vacances, :-q vis chaque jour comme si c'était le dernier.... :D à fond les manettes !!! *-:) Profites-en un maximum pour te faire des pyaramides de souvenirs que tu revivras plus tard... O:-) N'oublie pas ton vanity (c'était mon cas la dernière fois que je suis partie en Thaïlande !) :(( DS, tu dois transformer tout ton corps en muscles et c'est pour çà que tu ne perds pas pour le moment mais ensuite ces muscles vont consommer tout plein d'énergie et tu maigriras, çà c'est sûr... *-:) Tous plein de bisous d'encouragement... :x Mes coockies sont à la hauteur de mes espérances, :P EXTRA de chez EXTRA Alexandra adore... :x Pour moi, la partie de mon corps que je préfère c'est indiscutablemnet mes yeux que je maquille tous les jours même si je ne sors pas de chez moi, je demanderai à Jacques d'essayer de les photographier mais...il risque de m'envoyer ballader...!!! @-) Je vais faire la popote : carottes rapées au fenouil, roti de boeuf, pomme de terre sautées, fromage et COOCKIES !!! :P Bisous, à ce soir :-* |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 21-11-2010 à 12:08 | ||
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ils sont excellent les PPS de chris..je me marre aussi je les ai expédiée à diverses personnes..ça fait rire la planète :D :D
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 21-11-2010 à 12:05 | ||
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:D :D coquine creutche..je t'aurais à l'oeil toute la semaine @-) des 2 yeux c'est mieux.
Je crois qu'il y a du stress chez moi..ce matin j'ai dégonflé de 500gr par rapport à hier matin..c'est du délire!! Enfin ça me rassure..repos, dodo non stresss et ça ira |
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creutche (59) répond | Posté le 21-11-2010 à 12:03 | ||
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Chris!j'espère qu'après avoir bu, 1 ou 2 petits verres de Beaujolais, personne n'aura l'idée de mettre, pendant ma sieste, une poupée gonflable,dans mon lit, car contrairement aux 2 petits vieux,dont tu parlais à mon binôme, je m'en servirai comme punching-ball( des poupées, pas de DéeSse!!!)En tous les cas, je m'suis bien marrée!!
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