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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 19-11-2010 à 20:54 | ||
Je suis rentrée avant la fin du cours, bof!!! Pas terrible, des pas de Salsa ! Non je pensais que c'était autre chose... La semaine prochaine j'irai voir les cours de Country çà doit être beaucoup plus rigolo et moi j'y vais pour m'amuser.... A demain les Copinous, bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 19-11-2010 à 19:43 | ||
AH!!!! CREUTCHE !!!!je suis rassurée ;) bon week end !!!!bizzzzzzzzzzzzzzzz |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 19-11-2010 à 19:37 | ||
COUCOU LES FILLES !!!!! ca m étonnerai que la pesée soit bonne demain !!!!! :^> désolée mon binome .....JE VAIS RATTRAPER CA !!!!!le pot de" ma pote" a été MEMORABLE !!!!!!beaucoup d émotions et de bonnes choses a grignoter et a boire :^> :^> :^> :^> pas pu résister :(( BONNE VACANCES BERNADO amusez vous bien !!!!tu vas pouvoir faire le plein d épices ..... BON WEEK END LOL pas trop de décolletés tu vas t enrhumer !!!!! super ds on prend du plaisir ou on peut !!!!! ;) avec un menu jmc ???? POURQUOI PAS !!! :D bien rentrée mamouna ???? FLEUR DE MIMO il vaut bien mieux etre heureuse en amour ....SORTIE ENTRE FILLES CE SOIR ?? CREUTCHE MELUSINE CAPUCINE SUZE HOUHOUHOUHOU !!!!!! BIZZZZZZZZZZZ A TOUTES RESULTAT DE LA PESEE APRES LE BOULOT.... |
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creutche (59) répond | Posté le 19-11-2010 à 19:05 | ||
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Bonsoir les filles!
J'avais écrit toute une tartine, hier, mais apparemment, j'ai dû faire une erreur de manipulation, car je ne le retrouve pas!!Bref, je rassurais Chris sur mon état: dans le nord, du soleil!.. donc je ne suis pas con...gelée!!! "On dit que j'ai des belles gambettes!"...Mon allure générale me plait encore, de temps en temps!!J'aime le côté fou, indiscipliné de mes cheveux que, curieusement(pas tant que cela, finalement!car moi-même,j'aime passer la main, sur les cheveux crépus des hommes noirs!!!) mes enfants et quelques autres aiment ébouriffer!!Quand ma poitrine devient moins lourde, elle ne me déplait pas!!J'ai néanmoins perdu, depuis la ménopause, mon côté conquérant!!!"Passe, passe le temps!..." Côté balance, demain, maillon très faible, chère Athéna du Binôme Seshathéna! Il me faudra une bonne dose d'humour,pour me faire pardonner!!mais lundi sera un autre jour!!! |
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BERNADO (59) répond | Posté le 19-11-2010 à 18:16 | ||
Bonsoir les filles, Lol, je suis fière de toi, tu t'appliques :-q et heureuse de faire équipe avec toi :D , demain on verra si je suis arrivée à 62 ??? @-) Bonne journée sur Lyon, ce midi, comme il restait du pain , du jambon , du gruyère, j'ai fait des croques Monsieur,j'en ai mangé 2 et 1 yaourt 0%, J.Mich ne travaillait pas cet après midi, et j'avais fait du ménage ce matin, pas beaucoup de temps pour cuisiner. :( Sylvie, moi j'ai fait souvent des menus complets de JMC mais maintenant je bidouille un peu mais il y a de très bonnes choses et je trouve très bien ce régime et je mélange quelque fois des menus 900 cal végétarien, j'aime le tofu, il faut dire j'aime tout :) mais disons que l'on n'a pas toujours tout à la maison! Anita, bonne danse , tu nous raconteras ! On a perdu Mélusine et on n'a plus de nouvelles de Capucine ?? J'ai bien travaillé à la maison , les valises c OK, il faut peser, on verra demain , pas + de 15kgs, (la valise seule pèse 5Kg???), je dois encore pendre 1 lessive donc ce soir c pizza, J.Mich va aller la chercher (sur la place de Carnin). Bonne soirée à toute et à demain pour la peséeBIZZZZZZZ |
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lol333 (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:55 | ||
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la partie de mon corps que j' aime bien c 'est ma poitrine et aussi mes poignets , ils sont fins.
J' ai des seins ronds mais en 90c, un peu en dessous en ce moment . Les soutien -gorges pigeaunants me vont bien mais je fais gaffe de pas virer vulgaire compte tenu de mon travail alors c 'est plus dans la suggestion mais on ne voit pas tout , sinon imaginez l' émeute !!!! :P :^> |
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lol333 (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:50 | ||
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mélusine est ce que ça va ? @-)
Mamouna j' ai pensé à toi mercredi soir seule dans ton aéroport avec ton sandwich ! bisous :-* :-* lol |
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lol333 (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:48 | ||
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Bernado ma co-équipière je suis fière de faire équipe avec toi et tu vas me manquer la semaine prochaine !
Profites de chaque beauté de ce monde et assures au niveau repas car je perds souvent peu !il ne faut pas que notre courbe s 'inverse ! ;) :) |
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lol333 (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:46 | ||
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demain j' essaierai de vous dire mon poids avant de partir sinon ce sera dimanche soir mais je me languie aussi Marie!
J' aimerai perdre autant que vous toutes mais je succombe parfois :le verre de vin et toujours de trop parfois ! et je perds toujours peu ( environ 300g ) même quand je fais attention. Je suis trop sédentaire dans mon travail. Aujourd' hui j' ai réglé un conflit entre élèves et une crise de téthanie après ma pause déjeuner d 'une élève ; elle est partie en ambulance à l' hôpital ! Difficile de gérer le temps de travail dans ce job sans fin !! :-O |
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lol333 (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:39 | ||
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ce soir je prépare ma valise pour un départ demain 6h sur lyon pour une journée de formation .
Le soir, je dors dans un super hôtel avec piscine je vais donc nager une demi heure DS ,avec la demi heure de lundi ça fera une heure ! :^> :( je sais c' est pas top !) j' ai pas pu faire mieux ! :-S |
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