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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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laurette (42) répond | Posté le 30-05-2010 à 13:20 | ||
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coucou
merçi sev(25) pour ton soutien j'ai recommençai aujourd'hui a refaire mon regime commme il se doit bisous a toutes les mamans et bonne journee pour la fete de meres malgres le tres mauvais temps (dans la loire) |
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claudia (60) répond | Posté le 30-05-2010 à 12:16 | ||
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EXCUSEZ MOI POUR LES FAUTES MAIS JE NE ME SUIS PAS RELU BONNE FETE EN FAMILLE
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MN66 (77) répond | Posté le 30-05-2010 à 12:16 | ||
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Coucou, à tous et toutes, et bien sur une bonne fête à toutes les mamans.
Je ne sais pas si je dois vous donner mes résultats d'hier: allez, je me lance..... moins..... 200g ( non, non pas 2 KG, bien 200 grammes!!!) En même temps, j'avais perdu 200g en 4 semaines; la même chose en une semaine, c'est plutôt mieux ( restons positive) . Claudia, dis toi surtout que tous les kilos perdus pour toi pèsent moins sur tes hanches et allègeront tes douleurs; allez: beaucoup de courage à toi ainsi qu'aux autres et sincères félicitations à tous . A bientôt. |
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claudia (60) répond | Posté le 30-05-2010 à 10:06 | ||
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bonjour bonne faite à toutes les mamans
j aimerai savoir si parmie vous il y a des personnes opérèes d une prothése de la hanche car en ce moment le moral est au plus bas j ai déja étè opérèe il y a 10 mois de la hanche droite maintemant c est la gauche qui me fait mal je perdu 3k 100 depuis le 26 04 mais surtout beaucoup de cm de tour de taille et cuisses malgrés mes anti imflamatoire bonne journée |
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capucine (DOLE, 39) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:46 | ||
Bonjour et bonne fête à toutes les mamans, |
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tinou (78) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:28 | ||
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bonjour à tous bonne fête a toutes les mamans un petit écart aujourd'hui ne sera pas trop grave on verra demain en plus il fait pas très beau je suis toute seule mon mari travaille aujourd'hui mon fils aussi mais il va essayé de passer quand même il a 26 ans mais c'est toujours mon grand bébé lol!!!! gros bisous à tous et bon courage et moral bon DIMANCHE BIZ!!!!!!!!!!! ;) :-*
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:21 | ||
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coucou bonne fete a toutes les MAMAN.moi je vais au resto mais je vais essayer de pas faire d ecart :P bonne journee a toutes
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m (27) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:00 | ||
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Bonjour à tous...
entre un bapteme et un mariage les deux derniers week-ends, me voici avec une perte de seulement 500g! La semaine je perds ce que je prend le week snif. Bon même par tranche de 500g c'est dans le bon sens. Hier c'était encore repas de fête car j'ai testé mon repas de mariage! C'était super mais calorique et plus on rapproche de juillet plus je stresse et plus je stresse plus j'ai besoin de me réfugier dans la nourriture!!! Aie ! Félicitations à tous. Bonnes fêtes à toutes les mamans. |
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lol333 (30) répond | Posté le 30-05-2010 à 08:41 | ||
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hier soir resto avec ma voisine chez un chinois , j' ai suivi strictement les conseils de Mr COHEN ! pas de dessert à la fin et du thé au jasmin durant tout le repas. O:-)
Ce matin je suis en forme , mon jardin est nikel , il me reste à nettoyer le bassine et à le cimenter car , en arrosant ,la terre coule dans l' eau ! pas top ! le gâteau de Sev est très bon , j' en ai donné aux voisins pour en manger moins; on est que deux ! aujourd' hui je vais faire de l' aile de raie au beurre blanc et câpres , avec pomme vapeur et ce soir devinez ? Allez il faut bien en profiter un peu... Je me suis réveillée tôt alors je vais me faire couler un bain ! Amitiés et bonne fête des mères à toutes ! :D |
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miss05 (VALSERRES, 05) répond | Posté le 30-05-2010 à 02:16 | ||
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bonjour a tous, vu l'heure pas sommeil ce soir.
Bonne fete a toute les mamans Felicitations a toute c'elles qui on perdu, Pour moi cette semaine c'est pas le top rien perdu en plus repris 600 gr.Je ne comprend pas car j'ai juste fait un ecart, manger un bout de tarte aux pommes lundi midi.Mais par contre j'ai eu une semaine super stressante au boulot. Je ne sais pas si c'est une cause, du coup je ne me suis pas mesurer on verrra ca demain plutot tout a l'heure :D . Je me dis que ca serra mieux la semaine prochaine. Bon dimanche a tous |
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