Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	SAMSARAH -3,4/10 encore 6,6 ça va être dûr ! (VEIGNE, 37) répond	Posté le 14-08-2010 à 00:07
Bon, coup de fatigue ce soir alors Françoise, j'espère que tu auras réussi à joindre ta photo. Alors les filles je vous souhaite ....

	SAMSARAH -3,4/10 encore 6,6 ça va être dûr ! (VEIGNE, 37) répond	Posté le 14-08-2010 à 00:05
C'est vrai, Nathalie, l'essentiel, c'est dans la tête. Moi qui ai eu 49 le 1er août (et oui, encore une lionne), je me dis que l'année prochaine ce sera le demi-siècle mais je n'ai vraiment pas l'impression d'avoir cet âge là, c'est le principal. Pour les photos, c'était juste un peu d'auto-dérision, car quand je le décide je peux être très sérieuse, bon OK, il faut que je le décide ;)

	SAMSARAH -3,4/10 encore 6,6 ça va être dûr ! (VEIGNE, 37) répond	Posté le 13-08-2010 à 23:59
Coucou Françoise, Tu regarde sous le texte que tu tapes, tu cliques sur choisissez un fichier et tu vas chercher ta photo (pas de copier coller). Essayes !

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 13-08-2010 à 23:55
bon les filles je suis bete mais je voudrai mettre une photo mais je n'y arrive pas, je fais copier coller et sa veux pas :-S aidez moi s'il vous plais ;) merci :-*

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 13-08-2010 à 23:50
Moi j'ai décidé que je me trouvais bien à 40 ans donc j'ai arrêté de compter depuis :D Bon pour l'état civil, j'aurais quand même 42 lundi... Mais c'est pas grave, l'essentiel est comment on est dans sa tête et moi par moment je me sens aussi gamine que ma fille. Et puis on me donne toujours 3 ans de moins que mon âge alors en fait j'en fait 39 B-) D'ailleurs c'est assez marrant çà : depuis mes 30 ans environ "ah bon t'as tel âge !" " ben oui, tu m'aurais donné combien ?"et paf toujours 3 ans pile ! Samsarah, tu te tortures là avec tes belles photos ! Stop, on arrête de penser aux "bonnes" choses ! Pour ne pas en avoir envie il ne faut pas y penser, il faut se dire que ça n'existe pas ou que c'est interdit, on est beaucoup plus tenté et frustré quand on y pense et donc plus de craquages.

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 13-08-2010 à 23:35
Dany, ils sont où les kg que tu veux perdre ? Parce que franchement je ne vois pas ce que tu as en trop (ou alors tout est caché sous la table :D ) Enfin je m'exprime mal, je ne remets pas en cause le fait que tu aies voulu perdre des kg (9kg de perdus, tu devais certainement avoir plus de rondeurs) ce que je veux dire c'est que ça me surprend de voir que tu te considères "moins grosse" donc encore un peu grosse alors que maintenant tu es mince. En tout cas félicitations ! Tu peux te permettre de craquer un soir, ça ne sera pas trop préjudiciable ;)

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 13-08-2010 à 23:24
Manoel si je compte bien lundi j'aurai 46 ans ! :P oui je compte car je ne me rappelle jamais de mon age sa passe tellemnt vite que je n'ai pas le temps de m'abituer :D ;) et puis je n'ai pas l'impression d'avoir cet age la deja ;) bof pas grave il parait que je fais jeune ;) mais je le suis :D Natali oui lion et fiere de l'etre :D na ;) bon aujourd'hui j'ai été a peu pret sérieuse :P mais ce soir mon fils est arrivé avec 3 copains très sympas ils ont mangé avec nous: jambon, melon haricots verts en salade, sorbet et je me suis servie qu'une fois de jambon (petite) et j'ai profité du melon %MMMMMM :P

	meli (17) répond	Posté le 13-08-2010 à 21:26
Ça va les filles, on s'éclate bien!!! Superbes vos photos et vos petits "dessins"! :-q En ce qui me concerne, je ne sais pas faire... :( Il faut dire que c'est bon pour le morale de voir que vous prenez le programme du bon côté! "Régime" oui mais dans la décontraction , chouette! Bon , assez dit de bêtises (enfin pas tout à fait),Demain il y a la rencontre avec Dame Balance eh oui!!! Là pas de pitié pour nous, elle donnera le verdict tel quel!!! X( allez, à demain et : SUS AUX KILOS

	Dany -8,8/10,1 encore 1,3 (Perpignan, 66) répond	Posté le 13-08-2010 à 19:20
Quelle chipie!

	SAMSARAH -3,4/10 encore 6,6 ça va être dûr ! (VEIGNE, 37) répond	Posté le 13-08-2010 à 18:34
Finalement, rien ne vaut la franchise, ma photo elle date d'il y a 30 ans, car en fait, ce soir, voilà ma "vraie" photo. Allez je m'arrête ... mais je me suis bien éclatée :D

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