Je commence lundi 30 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minouset (85) répond	Posté le 27-10-2010 à 05:38
bonjour les supers copines ,celles qui sont toujours présentes pour nous ......merci ,merci;et c est pour cela qu a l 'aurore je me suis levée pour vous rapporter cette belle rose !!!!!!! repas d'hier émince de blanc de poulet sauce crème fraiche avec champignons frais <sauce normande> pâtes ,,, normal j avais les petits enfants et mes filles enceintes .........hier au soir -- soupe +un petit morceau de fromage et hop hop au pieu et la je me suis endormie ,enfin je crois je dormais :aujourd'hui re re ménage ,les gamins m'ont tout salis bref...........<les cendres de mon gros nounours s'ont arrivées> unpetit pincement je ne sais pas qui vous êtes mais merci les filles vous êtes top je vous kkissssssss et toi YOGA reste comme ca :-q

	odile (44) répond	Posté le 26-10-2010 à 21:56
JE SUIS VENIR VOUS DIRE BONSOIR .BONNE NUIT FAITES DES BEAUX REVES BISOUS A VOUS TOUTES .

	Gwenyody (FONTENAY, 76) répond	Posté le 26-10-2010 à 21:23
Salut Yoga, ho je crois que par rapport à ceux de la région parisienne ce n'est pas grand choses mes transports mais c déjà pas mal pour moi, alors j'ai 6 mn de voiture,20 mn de train et 5 mn de bus tout les matin et tout les soirs et en ce moment y a pas de train le matin ce qui me fait 45 mn de bus le matin mais le soir j'ai un train donc ça va mais dans deux ans nous aurons le tramway donc je ferais train et tramway, du moins quand y aura pas de grève !!!! hihihi gros bisous

	yoga29 (29) répond	Posté le 26-10-2010 à 21:11
gwen dort vite tu doit etre tres fatigués !tu a combien de trajet matin et soir? ha la galere!bon courage ma nenette!!!

	yoga29 (29) répond	Posté le 26-10-2010 à 21:09
merci minouset de ton petit mot c'est mignon !!!!!continue!!!!j'aime bien les images!gros bisous mimi oui c'est super ecxellent mdrrr mais en attendant pedale avec moi :-q :D :P si tu veu que lon voyent tes belles cuisses hihihiihihihihhihii

	Gwenyody (FONTENAY, 76) répond	Posté le 26-10-2010 à 20:44
Bonjour tous le monde elles sont super belles vos photos et très attendrissante.Mes problèmes de grève se gère assez bien j'arrive à prendre le bus le matin et le train le soir donc ça va j'arrive presque à l'heure.Je vous souhaite une bonne nuit.

	yoga29 (29) répond	Posté le 26-10-2010 à 20:43
les filles a partir de demain ece que vous etes d'accord ,on ne met que des recettes d'aloween, ou des plat , des images de citrouille ect ok ca vous dit on peu tres bien maigrir en s'amussant ok :D

	mimie (93) répond	Posté le 26-10-2010 à 20:02
alors les copines qu'en pensez-vous?? bonne nuit à toutes bizzzzzzzzz

	mimie (93) répond	Posté le 26-10-2010 à 20:01
et nous voici ma YOGA après le régime HI HI HI HI

	mimie (93) répond	Posté le 26-10-2010 à 19:59
Merci merci ma Yoga pour la photo de la friteuse. En ce moment je m'amuse à copier des photos en voici une de nous touters avant

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