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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yoga29 (29) répond | Posté le 07-10-2010 à 12:34 | ||
fanette les rillettes tu les a mis sur tes pailles d'or? jespere que non remarque du sucré salé!!! et qui t'enervé c'est ton mari ou le copain, ha moi le mien de partir et c'est tan mieu jen poeu plus de ce bohomme il est vraiment a louest , depuis quil a eu son avc ya trois ans on est plus mais plus du tout sur la mem longueur d'onde! c'est triste! d'ou mes boulimies par moment!grrr jy peu rien il faut que je compense ailleurs! ha ce wek il part pour deux jours a paris o salon de l'auto avec mon fils trop coollllllllllllll, je vais respiré!!!! je suis en trin de faire tout mon menage a jour repassage et rangement et la cet aprem' je vais aller faire les courses et faire des menus comme ca rien a faire ce wek que du bon temp pour moi et mon petit bout ,j'ai ma belle soeur qui viens skoté chez moi on va etree bien!!!toute les deux tranquille sans meccccccccccc ha ca fait du bien de vider son sac de temp en temp et celles qui n'aime pas que lon parle de sa vie privé je les emmerde elles non qua pas lire et se barré moi un regime sur un forum ca va avec les ennuies et les succés(je sais meme pas comment ca s'ecris mdr!!!!!) aller haut les coeurs les filles! gros bisous a chacunes d'entre vous!!!! |
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mimie (93) répond | Posté le 07-10-2010 à 10:52 | ||
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OUIIIIIIIIIIII Yoga, j'écoute ton conseil à partir d'aujourd'hui :D
;) Fanette, ce n'est pas grave d'avoir craquer tu vas te reprendre sans problème :^> Emma tu as raison nous n'avons plus de nouvelles de Lavalaur. C'est vrai qu'avec les 100g d'aliments que je prenais d'étais rassasiée ; heureusement ce n'était pas tous les jours. :-q bonne journée à toutes et à bientôt de se relire c'est super. |
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Fanette (22) répond | Posté le 07-10-2010 à 10:19 | ||
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Hier, très mauvaise journée. Des contrariétés et du coup, vers 18h30 , rillettes, pailles d'or plus un whisky. Par miracle, je n'avais rien repris ce matin. J'ai intéret à me tenir à carreaux!Vous voyez, on a toutes de mauvais moments! Et je n'ai perdu qu'1kg 700 depuis le début. Les rillettes, c'est une voisine qui venait de les apporter dans une terrine. Les pailles d'or, c'était pour les petits enfants.Le whisky c'était avec un copain de mon mari qui m'énerve et ça ne m'a pas calmée.Allez, aujourd'hui il fait beau! Ne faites pas comme moi, je suis trop nulle.
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BRIBRI (LE BARCARES, 66) répond | Posté le 07-10-2010 à 10:13 | ||
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:) merci YOGA je suis très motivée et vos messages me rappelle que je ne suis pas la seule à dérapé aujourd'hui midi menu à 900 et vélo cet apre/m
:-* gros bizzzzzzzzzzz les cops |
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EMMA ( 22,4 kg à perdre - 5,6 kg 1400 Kcl ) (Corse, 20) répond | Posté le 07-10-2010 à 07:25 | ||
je viens juste demander des nouvelles de lavalaur ? Ca fait un moment ? J'espère que tout va bien et que tu arrives à adapter le congel au régime !! bises |
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EMMA ( 22,4 kg à perdre - 5,6 kg 1400 Kcl ) (Corse, 20) répond | Posté le 07-10-2010 à 07:21 | ||
bonjour ! mon petit bout s'est réveillé deux fois mais s'est rendormi tout seul donc j'ai fait une nuit entière et çà a l'air d'aller mieux ce matin , en tout cas , il est énergique .Merci yoga de l'attention que tu nous portes . MIMI 93 , trop bien les 100 gr de féculents . Oh làlà , çà devait être rassasiant les repas !!lol!! loulou , bravo , bonne résolution ! mary , d'accord avec toi , oui on les aura mais c'est pas facile tous les jours ! |
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yoga29 (29) répond | Posté le 07-10-2010 à 07:08 | ||
coucou!!! EMMA comment ton petit bout? a tu mieu dormis cette nuit? loulou oui c'est sur il faut avoir le declic car sinon cela ne sert a rien la pensée c'est bien ,mais ya pas que cela!! ma cocolu ca boom pas trop cassé du boulot? tag courage ma belle!!!! mimie ce jour pese bien 30g de feculents CRUUUUUUUUUUUU :P bonne journée |
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loulou47 (47) répond | Posté le 07-10-2010 à 06:54 | ||
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depuis 4 semaines j'avais decrochée et là je reviens avec de bonnes resolutions
Je me sent prete maintenant ce qui n'etais pas le cas depuis quelques semaines.BRAVO a toutes celles qui ont perdus du poids et beaucoup de COURAGE a toutes celles qui avaient decrochés comme moi. a bientôt ;) ;) ;) |
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mimie (93) répond | Posté le 06-10-2010 à 23:21 | ||
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Merci Yoga pour le rappel des mesures :( Tu as raison j'avais l'impression de bien manger. Bonne nuit ;) bizzzz
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mary (86) répond | Posté le 06-10-2010 à 21:24 | ||
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pour Cathy, non tu n es pas la seule. je suis aussi dans ton cas.
et comme j ai pris 3 kg la première semaine, au jour d aujourd hui, je fais le méme poids que le premier jour.mais faut s accrocher , qui va petit va loin. bises Cathy |
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