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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 01-08-2018 à 18:36 | ||
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Bonsoir,Fanfan,oui,la chaleur nous fatigue,hier soir me suis couchée tard,car j'ai eu comme un malaise je me suis mise dans mon fauteuil,et ça a passé alors j'ai fini de manger,et aprés un bon moment mes doigts de pieds se sont recroquevillés, pendant longtemps je me suis levée et j'ai marché sur le carrelage ouf!!!ça c'est passé,mon aide ménagère a passée son temps a remplir ma feuille pour avoir le droit de me stationner aux place des handicapés
merci pour la photo,tu sais moi aussi j'ai du ventre ça c'est le problème des femmes,mais tu y arriveras a en perdre un peu, C'est vrais que Nicole nous gâtes avec ses belles photos c'est pas commode avec la main G.....je me suis levée a midi et je n'ai rien fait j'ai appelé la CPAM pour savoir quand j’aurais mon chèque pour mes appareils il me faut attendre mais comme ça je sais que tout est bon passe une bonne soirée Dany :-q :-q :-q Les copines Nicole Pistache fan fan et toi ma Jane Dany vous embrassent :-* :-* :-* :-* Jane bon courage :-* :-* :-* :-* |
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Marie-40 (, ) répond | Posté le 01-08-2018 à 17:56 | ||
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Bonjour à toutes !
Je suis,dans le groupe du 9 juillet 2018. En faisant un tour dans le forum, je me suis aperçue que je me suis trouvée en 2010-2011 en même temps que Nicole qui faisait déjà la cure à Eugénie les Bains. Il y avait aussi Neige (une landaise)Je ne sais pas si tu te rappelles de moi, j j'habite dans les Landes, à Mimizan, et comme toi, je faisais (et je fais toujours ) de la peinture. Je vois que tu es restée fidèle à JMC depuis tout ce temps. Moi, après 3 années stables, j'ai tout repris, d'où mon retour. Je tenais à te faire un petit coucou !! Bonne route. Marie |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 01-08-2018 à 14:27 | ||
Bonjour les amies, DANY tu es toute mignonne avec ton bras en bandoulière, fais bien attention à toi, pas d'imprudence petite Bretonne, j'espère que tu as pu dormir et passer une bonne nuit ;) NICOLE merci pour ces belles photos reposantes, c'est magnifique ce Plan d'eau de DUHORT BACHEN, nous sommes gâtés, et cette allée du Parc des Thermes, j'ai l'impression de sentir la rose de chez moi :D Je connais le Lac de Léon pour y être allé en vacances il y quelques années, très joli endroit ! j'ai beaucoup aimé ;) Bravo pour ta perte de 3 cm, comme tu dis c'est toujours ça. ;) Aujourd'hui pas de marche, je remets ça à demain j'espère que je serais plus en forme, je me sens un peu fatiguée, cette chaleur nous met à plat, j'ai oubliée de me peser cette semaine mais j'ai perdu aussi de mon tour de ventre de 4cm depuis mes interventions il a prit du volume et j'ai beaucoup de mal à perdre :-S JANE nous pensons beaucoup à toi et t'envoyons tout ce qu'il y a de meilleur, afin que tout aille pour le mieux pour toi ta petite sœur Mes amies PISTACHE JANE DANY NICOLE bonne journée :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 01-08-2018 à 01:05 | ||
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La photo c'est Chez Dédé,Nicoleje suis contente pour Jacques et tes 3cm c'est tb
je suis tard car mes doigts de pieds se pliaient recroquevillés,j’avais peur d’aller,au lit en croyant que ça venait de mon infiltration,j'ai ouvert le volet de ma porte, bisous a toutes merci pour les nouvelles de :-* :-* :-* :-* :-* nôtre Jane |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 31-07-2018 à 23:10 | ||
Une allée du Parc des Thermes que j'emprunte tous les matins, il y a des petites roses qui sentent bon, hummmm que c'est agréable le matin à la fraîche... Oui au fait, la visite chez le médecin a été pour moi aussi, je n'ai perdu que 500 grammes, mais 3 cm de tour de ventre, c'est toujours ça... :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 31-07-2018 à 23:07 | ||
Plan d'eau de DUHORT BACHEN, à une dizaine de km d'Eugénie-les-Bains Bonsoir à toutes, Je viens de vous lire, et tant que Jacques ne ferme pas son ordi, j'en profite passer... On a été marcher ce soir, il fait à peine bon, encore 30° quand on est revenus et là.... 28°, donc ça descend, ce matin avions 24° pour aller à la cure... Ici ça descend rarement au-dessous de 20° :( Pour JACQUES, le médecin a rigolé, malgré les circonstances, de la manière bête dont c'est arrivé, il lui a remis un petit ''déplacement'' dans le dos, ce qui explique pourquoi je n'arrivais pas à lui enlever toute la douleur, je magnétise, mais tout ce qui est mécanique je ne peux pas... mais ça l'a aidé, et ça va finir de l'aider, encore un jour ou deux et il sera presque neuf... rien de grave. FANFAN - Super cette marche avec ta fille... passe de bons moments avec tes enfants. DANY - Que tu es jolie, même avec ton bras en écharpe... chez toi, pas le temps de s'ennuyer... surtout, n'oublie pas tes papiers.. En Bretagne, tu dois avoir un peu plus d'air que nous... PISTACHE - DANY prend soin de toi, elle veut te couvrir de glaçons, pas trop quand même, tu serais obligée de mettre une écharpe et un bonnet :D JANE - Pistache nous a informées des grosses misères que tu rencontres en ce moment... Courage ma Belle, je t'envoie plein d'ondes positives... demain je t'enverrai un petit mot par mail... Gros bisous à toutes et bonne nuit. |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 31-07-2018 à 18:46 | ||
une photo,je ne peux pas avec droite elle me lance,avec la souris :-bd :-q |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 31-07-2018 à 11:57 | ||
Jane pour toi :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 31-07-2018 à 11:47 | ||
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Fanfan tu as fait une bonne marche avec ta Fille tu as de la chance moi toujours seule,mais je mis fait un peu de mourons mais ça passe,la j'ai tout préparé pour partir a 13h20 j'allais oubliée mon ordonnance,j'ai relu mes papiers,pour les gants poudrés j'ai appelé ils en n ont ouf !!
il va faire chaud,je vais me changer, j'ai arrosée mes fleurs et mis un papier a ma porte pour EDF je ne serais pas la,je suis un peu angoissée,et toi tu pends ton mal en patience , ;) Pistache Merci pour les nouvelles de la sœur de Jane,ça va être dure pour elle car elle a sa part de santé,tu vas avoir encore chaud,mets des glaçons sur toi ,ou tes pieds dans l'eau salé bisous :-q je vais manger un peu ..... Nicole Jacques ne souffre pas trop a bientôt a toutes :D :D :D dany Odette une pensée pour toi Dany :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 31-07-2018 à 09:12 | ||
Bonjour les amies, la chaleur revient à grand pas :-O heureusement il y a pas mal de vent ça aide, je pensais vraiment que nous aurions eu notre quota de canicule pour cette année, mais je vois que ça va continuer encore plusieurs jours :-S il faut prendre notre mal en patience et faire preuve de bonnes idées pour se rafraichir *-:) hier finalement je suis allée marcher, ma fille qui avait prit une journée de vacance supplémentaire m'a appelé pour papoté et finalement nous avons décidées d'aller marcher, nous avons marché 1h1/2 :D c'était super :-q il ne faisait pas trop chaud, et du coup elle est resté déjeuner avec moi, ce sont des moments privilégiés que j'apprécie beaucoup :P .NICOLE merci pour les nouvelles, les photos de piscine qui donnent envie, j'espère que pour ton mari ce ne sera pas trop grave et que le médecin va lui remettre tout ça en ordre sans laisser de trace ;) DANY dur, dur la vie, mais maintenant tu devras être au repos pendant un moment avec ton bras en écharpe, ta toiture réparé, ta couture à jour, j'espère que tu vas être raisonnable et pas faire de folie :^> pas conduire par exemple :-O il va falloir te faire aider, tu as du monde autour de toi qui ne demande que ça ;) PISTACHE la chaleur est toujours présente chez toi, est-ce que tu as pu aller marcher de bonne heure comme tu le prévoyais :) JANE nos pensées sont pour toi et t'accompagnent pour te donner du courage :x A toutes prenez soin de vous, bonne journée :-* :-* :-* |
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