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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 28-07-2018 à 15:05

Bonjour les AMIES il a plu en passant cette nuit ce qui a un peu rafraichit car nous avons 30° à l'abri et 26° à l'ntérieur. Donc je vais aller faire un tour dans mon jardin voir si je peux me mettre sous la tonnelle et respirer un peu plus d'air car là je n'en peux plus et j'ai mal aux jambes de rester toujours dans la même position bien que je me lève souvent pour bouger. Dire que la semaine prochaine ce sera moins chaud du 30° ce sera quand pas 40° donc on s'y fera B-)

FANFAN on n'est pas aidé cette année il faut rester cloîtrer à l'intérieur, hier soir je pensais pouvoir aller marcher impossible étouffant. Il faudra vraiment que je fasse l'effort de me lever plus tôt le matin pour y aller car il fait encore moins chaud, je n'ai pas le choix, mais ça en vaut la peine n'est-ce pas ?? ;) Quant à ton œil tu as encore le temps de bien y réfléchir et peser le pour et le contre ;) Je serre les doigts avec toi pour que tu prennes la décision la plus adéquate, ça va le faire courage ! *-:)

DANY NICOLE JANE une petite pensée pour vous :D

Bon WE mes AMIES :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 28-07-2018 à 09:57

Coucou les amies, nous avons eu un orage hier soir et cette nuit aussi, pas très important il a plu juste à peu près 5mn et un gros coup de tonner ça à suffit pour rafraichir, ce matin des températures très agréables, on RESPIRE enfin :-q profitons, profitons :D dommage pour moi, je n'ai pas pu voire l’éclipse le ciel était couvert, trop nuageux :( MERCI pour vos encouragements mes amies, vous avez bien compris mes doutes après mes explications, pas simple, mais de toute façon une décision sera prise quel-qu’elle soit, je revois mon chirurgien le 13 septembre je sais qu'il va me reproposer une greffe :-S la balle est dans mon camp comme on dit et j'angoisse, :( DANY j'aime beaucoup la cuisine Asiatique, tu dis que tu as du travail de couture à faire et ça t'ennuies de prendre du temps pour toi, fais-toi plaisir si je peux me permettre, ta couture attendra bien quelques heures de plus, et profites ce petit moment de détente avec ton amie DEDE ;) PISTACHE tu vas pouvoir sortir à nouveau et profiter de ta tonnelle OUF !!! JANE revient vite, nous t'attendons, NICOLE continue ta cure au frais... bisous à toutes :-* :-* :-*

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-07-2018 à 20:13

Coucou les AMIES me revoilà enfin, donc je recommence mon message avant de regarder l'éclipse de la lune.. *-:) Nous avons encore eu très chaud, mais plus chaud presque40° à l'abri :(( @-) Donc impossible de sortir, si seulement il y avait du vent ça chasserait toute cette pollution :-S

FANFAN je comprends mieux ton problème et je compatis de tout cœur. Il y a bien une solution certainement, effectivement de nos jours la médecine a bien avancé il suffit de trouver ce qui te conviendra le mieux. Les yeux sont précieux dans la vie. Je suis contente que tu puisses conduire pour ton quotidien, c'est déjà bien..Et si en attendant tu pouvais cacher ton œil malade ça te générait peut-être moins pour voir et serait un plus dans la vie ?? *-:) Ah la la dure dure de vieillir comme disait un de mes petits fils lorsqu'il avait 8 ans :D .Comme le dit notre petite Bretonne, tu es une battante et ça va aller courage !

DANY enfin tu commences à voir le bout du tunnel, à la vie n'est pas un long fleuve tranquille hélas ! Dans tes misères tu es bien entourée pour les choses du quotidiens : ton gendre te lave la voiture, ton menuisier qui enlève ton essaim et te dépanne etc....C'est merveilleux, :-q

JANE un gros bisous on t'attend :-*

NICOLE alors pas trop chaud à Eugénie les Bains ? Profite bien de la piscine B-)

Bonne soirée les FILLES à demain :-* :-* :-*





PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-07-2018 à 18:28

Nannnnnnnnnh j'avais écrit un message et ayant été dérangée, je m'aperçois que je ne l'ai pas envoyé et j'avais éteint mon ordi, donc...PARTI dans les oubliettes :(( :(( Je n'ai plus qu'à recommencer mais je le ferai plus tard désolée :-S

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 27-07-2018 à 11:25
Fanfan je comprend mieux ton problème,ce n'est pas facile espérons que si tu fais le nécessaire ça ira mieux et tu le feras,car tu es une battante,il fait du soleil,je me suis levée a 6h j'ai déjeuner,et ouvert mes fenêtres ça a rafraichie la maison,et retourner au lit ....,et la c'est fermé, ma voisine DéDé a téléphonée a un resto asiatique pour demain,c'est a mon tour de payer il y a 6 mois que je lui dois ça,j'ai un peu la flemme
car j'aimerais mieux finir ma couture ,vu que mes sales locataires sont parties, je vais laver mes cheveux bonne a-m-p Bisous Dany :D :D :D :D

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 27-07-2018 à 10:35

Merci DANY c'est gentil, je n'avais pas vu ton message avant de répondre, toujours en train de courir pour régulariser tes papiers comme si les choses ne pouvaient pas se faire autrement :( enfin tu vas enfin voir le bout du tunnel, bisous à toi :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 27-07-2018 à 10:26

Bonjour les amies, encore une journée chaude et dans le noir aujourd'hui :-S et des orages pour terminer la journée :-O mais une chose est bonne, les températures vont descendent entre 10°/15° ça c'est appréciable :D enfin un répit pour le week-end :-q je suis comme toi PISTACHE claustrophobe aussi heureusement que c'est momentané, pour répondre à ta question si je conduis ?, oui je conduis mais pas très loin, juste dans les endroits que je connais autour de chez moi, je vais faire mes courses et dans des endroits ou c'est pratique pour me garer, et pour avoir plus de précisions parfois je suis obligé de fermer l’œil opéré car il perturbe l'autre bizarrement, :-S c'est compliqué à expliquer mais du fait qu'il ne soit pas aveugle et qu'il me transmet quand même de la lumière et des lueurs ça perturbe l'autre et je vois flou, en le fermant c'est beaucoup plus précis, il est évident que je ne peux pas rester avec mon œil fermé tout le temps, mais un exemple, quand je me verse de l'eau dans un verre de le verser à côté, ou de vouloir prendre la poignée de la porte et de la prendre dans le vide, en fait c'est bien compliqué et je suis sûr que maintenant vous comprendrez mieux mon problème au quotidien, comme vous voyez rien n'est simple, c'est pourquoi aussi je ne me précipite pas pour reprendre la peinture, ça m’angoisse à l'avance :-S , bon aller, assez de parler de moi, j'espère que malgré cette grosse chaleur vous n'allez pas trop mal, c'est une bonne idée d'aller dans les magasins ça fait du bien une petite pause, ça apaise ;) j'espère que notre amie JANE va pouvoir revenir rapidement, DANY alors ce matelas tout neuf c'est bien :-q est-ce que tu as pu refaire de la couture maintenant que l’essaim est enlevé sans exagérer bien sur et risquer de te faire du mal, mais si tu couds dans la véranda il doit faire très chaud @-) NICOLE profites bien de ta piscine à disposition, c'est trop bien ;) Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 27-07-2018 à 01:12
Pistache merci pour l'Abbé (la faute)oui il a fait chaud mon Gendre est venu,tard hier au soir couchés a 3h du matin
et a 11h 30 il m'appelle car je devais l'amener dans un garage a 30minutes de chez moi,pour aller chercher la voiture a Clément
vu qu'il n'en avait plus depuis son accident le garagiste un cousin a mon Gendre a lavé ma voiture car il y avait beaucoup de M...d'oiseux
et mon gendre a fait le plein ELLE N' EST PAS BELLE LA VIE :-q :-q :-q :-q :-q Bisous pistache

Fanfan tu es toujours soucieuse pour ton oeil je te comprend mais petit a petit tu rassureras mais ça sera dur
je n'ai pas eu mon argent mais j'ai envoyé le papier qu'il fallait,que la Mutuelle ne me l'envoyait pas a présent je vais attendre mon chèque
le couvreur,et venu ,il a arrangé ma toiture la ou les ardoises ne tenaient plus,pour me dépanner,car refaire ma toiture plus de 20000€
alors elle restera comme ça,voilà il n'y a plus que mon bras pour l'instant car il y a toujours quelque chose,a faire,je veux mettre une porte en haut de mes chambres pour la chaleur avec mon petit menuisier qui a enlevé mon nid il est le chef des pompier
courage Fanfan Dany ;)

Jane Nicole a plus vers 16h Kiné :D :D :D :D

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 26-07-2018 à 18:14

Bonjour les AMIES qu'il fait chaud 38° et à l'intérieur 26° malgré les ventilos @-) @-) encore demain et samedi le temps devrait se rafraichir un peu *-:) on rentre de courses et qu'il faisait bon dans CORA en plus on a rencontré un ancien collègue de travail de mon époux ce qui fait que nous avons papoté tranquillement, que ça fait du bien d'être au frais :-q

DANY oui tes prunes "couilles d'abbé" est une expression par rapport à leur forme et en plus elles ne sont pas mûres..d'où cette expression. Il y a des recettes du Berry qui ont aussi cette appellation "à la couille d'ânes" etc....qui est une recette au vin...Je suis allée voir sur GOOGLE :D . Te voilà débarrassée de tes locataires :-q Le nid était vraiment gros donc ce n'est pas d'aujourd'hui qu'il était là..Tous tes problèmes s'"arrangent en même temps enfin ! Tu vas pouvoir souffler un peu. :D

FANFAN alors ma pauvre AMIE toi aussi les soucis s'y mettent *-:) Aller courage, tu feras comme ton cœur te dictera car c'est vrai que ce n'est pas une mince affaire. Mais je comprends bien ton inquiétude surtout que ce n'est pas la première fois. Tu verras bien ce que te dira ton docteur et c'est vrai que la science a bien évolué de nos jours. Je pense que je serais comme toi si j'étais à ta place..Il y a toujours un temps de réflexion, et qui sait peut-être que la dernière fois sera la bonne ? Mais en attendant tu ne peux plus conduire je suppose si ?? *-:)

JANE NICOLE à très vite ;)

Bonne fin de journée à demain :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 26-07-2018 à 12:27

bonjour les amies, DANY te voilà débarrasser de tes locataires,OUF !!! c'est une bonne chose ;) tu vas pouvoir à nouveau réintégrer ton espace vie :D le nom des petites prunes m'a fait bien rire LOL :D et c'est super tu as enfin touché ton argent, te voilà riche ;) tu vas pouvoir remplacer tes tuiles, j'espère qu'après ça tu n'en aura plus surtout au sens figuré *-:) tu as raison pour les yeux, de très belles choses sont réalisées, et je vous remercie de tous vos encouragements, mais il faut savoir qu'une greffe ça prend ou ça ne prend pas forcement, je peux refaire une greffe et me retrouver dans le même cas qu'il y a 4 ans, la 1ère n'a pas prit, il faut du temps avant de savoir si elle prend, le greffon n'avait pas prit et m'a provoquer des ulcères, ça fait ÉNORMÉMENT souffrir, je me suis retrouvé aux urgences tous les 4 matins l’œil complètement enflammé, pour avoir un autre greffon de la cornée la demande c'est 3 mois d'attente minimum ce qui fait que je suis resté presque 8 mois avant de faire une 2ème greffe, qui elle à réussie mais malheureusement un œdème sur la cornée m’empêche d'y voire, je suis dans un brouillard perpétuel, et l'intervention à duré 2 heures alors qu'en temps normal c'est 1/4 d'heure, mais les ulcères avaient beaucoup endommagés ma cornée c'est pourquoi je me retrouve avec 16 fils tout ça sous anesthésie locale, et maintenant il faudrait recommencer sachant que l'ophtalmo m'a dit que ce serait plus compliqué que la précédente greffe, mes amies pardonnez moi de vous donner autant de détails, mais une fois que l'on est passé par là on ne réagit plus de la même façon, il me faut de la réflexion et surtout beaucoup de courage pour y retourner, bien que quelque chose me dit que je ne vais peut-être pas pouvoir faire autrement :( mais hop hop hop comme dit notre amie PISTACHE c'est la vie je vais surmonter :-q
A toutes JANE PISTACHE DANY NICOLE gros bisous :-* :-* :-* et une bonne journée malgré la chaleur B-) @-)


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