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par Adrien (lille, 59) | Posté le 17-01-2011 à 08:21 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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airun (14) répond | Posté le 04-04-2011 à 09:00 | ||
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:-S :-S :-S :-S oh là là!! je suis partie trois semaines en vacances, plus la semaine dernière où j'ai pas repris le régime ni le forum.... et là... c'est dommage tout ce qui se passé et toutes ces mauvaise vibrations... j'espère que le forum va remonter tout ça... je m'en souviens des premières semaines et c'était super le soutien qu'on avait des unes et des autres... bref... tenez bon!!!
tournesol, j'ai beaucoup apprécié dans le forum, ça serait dommage que tu t'en aies... j'ai pas tout lu car 4 semaines c'est trop, mais je vais me mettre au jour doucement... lors de mes vacances... 0,5kg en plus... c'est pas enorme, je suis assez contente, mais il ne me reste que 4 semaines pour perdre 7kg encore... :( j'attends au moins d 'en perdre 4kh, 1 par semaine... cette semaine je prends le 900kcal voir qu'est ce que ça donne... je tiens à vous donner des nouvelles de ma petite... puisque je vous ai embêté avec ses soucis... maintenant elle va super bien!! elle fait une sieste le matin et une autre l'après midi!! sans le seins à maman!!!!!!!!!! trooppp biennnnnnn elle a eu sa première dent!! pas de fesse rouge, pas de fièvre, rien du tout!!! bieeeeeennnnnnnn!!!! sa constipation disparue!!! biennnnnnnnnn et elle mange suuuuuuuper bien, tout et n'importe quoi, des morceaux, des fruits, des légumes, des pâtes, du riz (bien écrasé) elle passerais sa journée à manger!!! bon courage!!! et bonne semaine!! vous prenez pas la tête avec des gens qui veulent pas le |
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airun (14) répond | Posté le 04-04-2011 à 09:00 | ||
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:-S :-S :-S :-S oh là là!! je suis partie trois semaines en vacances, plus la semaine dernière où j'ai pas repris le régime ni le forum.... et là... c'est dommage tout ce qui se passé et toutes ces mauvaise vibrations... j'espère que le forum va remonter tout ça... je m'en souviens des premières semaines et c'était super le soutien qu'on avait des unes et des autres... bref... tenez bon!!!
tournesol, j'ai beaucoup apprécié dans le forum, ça serait dommage que tu t'en aies... j'ai pas tout lu car 4 semaines c'est trop, mais je vais me mettre au jour doucement... lors de mes vacances... 0,5kg en plus... c'est pas enorme, je suis assez contente, mais il ne me reste que 4 semaines pour perdre 7kg encore... :( j'attends au moins d 'en perdre 4kh, 1 par semaine... cette semaine je prends le 900kcal voir qu'est ce que ça donne... je tiens à vous donner des nouvelles de ma petite... puisque je vous ai embêté avec ses soucis... maintenant elle va super bien!! elle fait une sieste le matin et une autre l'après midi!! sans le seins à maman!!!!!!!!!! trooppp biennnnnnn elle a eu sa première dent!! pas de fesse rouge, pas de fièvre, rien du tout!!! bieeeeeennnnnnnn!!!! sa constipation disparue!!! biennnnnnnnnn et elle mange suuuuuuuper bien, tout et n'importe quoi, des morceaux, des fruits, des légumes, des pâtes, du riz (bien écrasé) elle passerais sa journée à manger!!! bon courage!!! et bonne semaine!! vous prenez pas la tête avec des gens qui veulent pas le |
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Cobalt (ch) répond | Posté le 04-04-2011 à 07:19 | ||
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@Laeticia,
Bien vu,je ne parlais pas du tout pour moi,c'était une petite réflexion personnelle cela dit je peux me tromper.... Bonne journée à tout le monde |
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laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond | Posté le 04-04-2011 à 05:31 | ||
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nadine et dany vous pouvez y arriver sans les fiches si vous respectez les equivalences, il n'y a pas de raison. avec mes 2 boulots et les enfants je n'ai pas le temps non plus donc les conserves me sont d'une grande aide alors que j'etais pro frais. crudité sauce allegée, viande 125g ou 2 tranches de jambon, legumes a volonté sans mg, 30g de pain, produit laitier et fruit. rien de compliqué vous allez y arriver. courage
bonne journée a toute, chris je t'appel ce soir si ça te derange pas :-* |
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Carole (81) répond | Posté le 03-04-2011 à 21:37 | ||
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Tournesol, un seul mot: reste. Chacun a le droit de s'exprimer et l'expérience de chacun ne peut être qu'enrichissante.
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dany88 (88) répond | Posté le 03-04-2011 à 21:19 | ||
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bonjour à toutes je suis un peu comme toi nadine j ai un peu laissé tomber les fiches repas manque de temps peut etre d assiduité surement résultat je fais ma petite sauce à moi et j ai bien peur que cela me soit préjudiciable aussi demain je reprends tout ça en main. Bon courage pour cette nouvelle semaine.
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nadine47 (47) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:51 | ||
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bonsoir à tous,
juste un petit mot pour vous dire que ce WE j'ai même pas osé me peser, mais mon pantalon me serre de nouveau alors, je m'accroche pour la semaine prochain et on verra samedi. J'ai un peu laissé tomber les feuilles repas et je crois que c'est là le problème. Manque de temps et pour rien vos cacher, manque d'application dans le choix des aliments et du coup manque aussi de motivation hélas. Je ne sais pas trop comment me rebouster. Sinon question moral ça va un peu mieux. Peut-être grâce à la grosse bringue qu'on a fait ce samedi. Je vous embrasse. PS Tournesol, ne pars pas. Nadine |
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NEIGE (40) répond | Posté le 03-04-2011 à 19:56 | ||
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CYRILLE
oui les amies m'ont expliquées et toi aussi merci infiniment de ta présence et ta gentillesse bises |
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marinette (64) répond | Posté le 03-04-2011 à 19:23 | ||
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Bonjour à toutes, mais que se passe t'il? Il me semblait que nous étions toutes là pour la même chose, et que nous avions toutes le même objectif!! Je suis de l'avis de Laetitia et je trouve intéressant et stimulant la présence de "vétérans"! Tournesol a toujours pris le temps de répondre à nos intérrogations, doutes ou autres. Bénéficier de l'expérience de personnes qui ont rencontré les memes problèmes que nous et qui les ont franchis me semble extrêmement important. Donc, Tournesol je ne vois aucune raison que tu partes!
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 03-04-2011 à 17:12 | ||
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Bonjour,
@ Neige : Ne prend pas pour toi le message que j'ai laissé samedi, tu n'as absolument rien à voir avec cela. Je pense que tu n'es pas au courant des évènements de ces dernières semaines dans ce forum. Je t'ai tout expliqué tout par message. ;) Bon dimanche Cyrille |
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