Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	safani (85) répond	Posté le 22-02-2011 à 23:44
Bonsoir tout le monde beaucoup de rêve en photos ,ça donne des ailes ! Mais à coté de ça ,il est vrai que c'est dur de ne pas grignoter :^> la semaine est dure !!! allez il faut y croire et continuer de se booster :-q bonne nuit !!!

	Emma (02) répond	Posté le 22-02-2011 à 22:33
Allez, encore une petite, située dans la même ville! Bonne nuit et à demain!

	Emma (02) répond	Posté le 22-02-2011 à 22:28
Bonsoir à toutes, attention au grignotage, il faut s'occuper les mains et l'esprit à autre chose ( :-S je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire!) Bravo Laetitia, la photo c'était Annecy (t'as pas eu de mal à trouver ;) )et merci pour le commentaire historique. Bon, ce soir je vous emmène un peu plus loin (chuuut, Laetitia, tu dis rien, tu les laisse chercher un peu O:-) )N'hesitez pas à mettre des photos, on visitera la France entière!

	Christel (10) répond	Posté le 22-02-2011 à 21:19
Pfffff Galère cette 5ème semaine !!! :( :-bd J'ai recommencé à grignoter, j'arrive pas à résister au chocolat !!! Tous mes efforts des 4 autres semaines sont en train de tomber à l'eau !

	marinette (64) répond	Posté le 22-02-2011 à 19:46
Bonsoir, @ nadine, le quinoa est un féculent. Bonne soirée et bon appétit

	nadine47 (47) répond	Posté le 22-02-2011 à 19:12
BONSOIR à toutes. Que de jolies photos, bravo. Je voulais vous mettre une photo du chateau de mon village mais je n'en ai pas. Dès que possible, je remédie à ça. C'est quoi du Quinoa? un féculent? ou un légumes. Merci à bientôt.

	nadine47 (47) répond	Posté le 22-02-2011 à 19:11
BONSOIR à toutes. Que de jolies photos, bravo. Je voulais vous mettre une photo du chateau de mon village mais je n'en ai pas. Dès que possible, je remédie à ça. C'est quoi du Quinoa? un féculent? ou un légumes. Merci à bientôt.

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 22-02-2011 à 13:46
bon pour led nom du quai je crois que c'est des clarisse et j ai fait une grosse faute c'est le thiou et non le tiou mea culpa

	tournesol (36) répond	Posté le 22-02-2011 à 13:10
Hé oui, CHARLIE et LAETITIA... les enfants sont extraordinaires de force et d'endurance dans la souffrance.... bien des adultes pourraient en prendre de la graine...!!! Oh, vos montagnes, les filles, çà fait rêver ! Mais tous les coins où il y a du bonheur sont toujours beaux...même sans montagnes. A ce soir

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 22-02-2011 à 13:09
merci les filles pour la photo d'emma c'est a Annecy en haute savoie tout pret du lac il s'agit plus precisement d'une vue du tiou avec en arriere plan a droite la vieille prison et a gauche le quai des... aie j'ai un trou de memoire, en tout cas le tiou est la riviere la plus courte de France 1km800 et se jete dans le fiere qui lui meme se jete dans le rhone. tous pret d'ou a ete pris la photo il y a la vieille ville avec la maison de mm de morens ou a vecu jean jacques rousseau et il y a egalement le 1er couvent des visitandines ordre fondé par st francois de sales et ste jeanne de chantal.... bon allé j'arrete l'histoire une derniere petite chose c'est que le magnifique lac d'annecy est le resultat d'un glacier, annecy est construit sur les sediments.... j'arrete je peux parler de ma region et son histoire durant des heures merci pour mon p'tit costaud qui continu a grimper partout >:)

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