Je commence lundi 24 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	dany88 (88) répond	Posté le 21-02-2011 à 23:42
bravo tournesol pour tous ces kilos perdus j avais une petite baisse de moral aujourd hui mais ton témoignage me rebooste :) j ai encore 25 bons kilos à perdre le chemin va etre long et semé d embuches mais je suis bien décidé à la gagner cette guerre face aux kilos :D bises et courage à toutes. Comme tournesol je cours dans les bras de morphée bruler quelques calories :D

	tournesol (36) répond	Posté le 21-02-2011 à 22:31
Très belles tes photos, EMMA... moi, j'habite ce que l'on appelle la Champagne Berrichonne, ce qui veut dire que c'est tout plat.... Aller, dormez bien en pensant que nos 1400 calories sont brûlées dans le seul fait de...dormir !!! je n'en suis toujours pas revenu de cette explication de JMC ! Moralité, je vais aller maigrir vu l'heure qu'il est... bonne nuit et bonne reprise pour les lève-tôt de demain matin !

	Emma (02) répond	Posté le 21-02-2011 à 21:51
Bonsoir à toutes, félicitations, Tournesol poutr tous ces kilos "virés" :-q et courage pour ceux qui restent à expulser! Ces kilos, on ne les a pas pris en un seul jour! S'en débarrasser demande aussi un peu de temps, alors courage, on y arrivera! Aller, pour finir une petite photo qui fera plaisir à Laetitia! Bises à toutes :) !

	NANOU (fLAYOSC, 83) répond	Posté le 21-02-2011 à 21:13
Bonsoir les cohen girls !! Laetitia ne t'inquiète pas trop car ton p'tit sera très vite un cascadeur !! il est trognon mais casse-cou !! les autres je ne vous connais pas encore bien que ce soit un retour pour moi , je vous souhaite bon courage ,gardez le moral et perdez les kilos c'est le PRINCIPAL!!!! bises à toutes

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 21-02-2011 à 15:32
et oui tournesol le progret a ces limites et meme les ordis petent les plombs, ça rassure en tout cas tu as une grande patience et ton entourage doit etre tres fiere de toi

	tournesol (36) répond	Posté le 21-02-2011 à 15:20
Alors, finalement, il n'y en a que pour moi ... Je veux juste vous signaler mon témoignage (et mon rectificatif) dans la rubrique : Témoignages Minceur... Ne vous affolez pas je ne pesais pas (encore!) 1065 kilos...pas plus que je n'en ai perdu 980 (même en cumulant tout ce que j'ai pu perdre dans ma vie au fil de mes tentatives de régimes....) Un peu farceur l'ordi qui a transcrit mon blabla... Amusez-vous bien

	tournesol (36) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:55
Allons bon, j'oubliais de vous dire le bilan : Samedi : 22ème kilo de viré.... N'en restent plus que 17 malheureux autres à qui je m'emploie à faire prendre le même chemin !!! En regardant ma courbe de poids, figurez-vous que je suis restée 6 semaines d'affilée sans maigrir (bien que très fidèle aux règles JMC) ... et puis voilà, la machine s'est remise en route. Je vous dis çà pour vous encourager...ou plutôt, vous éviter de vous décourager! Tenez bon, même si les résultats se font attendre.

	tournesol (36) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:46
Bon alors çà y est, me revoilà !!! Du boulot, des occupations de tous genres, bref : la vie qui va à toute allure! En tout cas : contente de vous retrouver... Dites-donc, y'avait de la lecture à rattraper ... Je vois que CHARLIE est de retour avec d'aussi bonnes nouvelles que possible : bravo de reprendre le régime car on imagine bien que ce devait être le cadet de tes soucis. Maintenant que ton p'tit bonhomme se remet, ton angoisse va se diluer et tu verras le effets du régime te récompenser. Et puis je vois que certaines sont dans de bien tristes galères... A celles-là, faute de pouvoir vous être "utile" à quelque chose, je vous dis de prendre le régime comme la "pause-tranquillité"... un petit espace rien que pour vous où vous laissez les soucis en veilleuse, le temps de reprendre un peu d'énergie. D'ailleurs, ce régime est une bonne école pour affronter le reste : les efforts sont payant même si on a l'impression de se donner du mal en vain... c'est quand on n'y croit plus que les situations se débloquent le plus souvent. Courage les "battantes" !!! Dis-donc, KAT 75, que deviens-tu? Je m'inquiète vraiment pour toi... un gros problème ? Je sais que tu ne serais pas partie sans dire au revoir...depuis juillet dernier je te "connais" un petit peu tout de même... Je pense très, très fort à toi !!! Bon, je retourne à mes bricolages bisous-bisous

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:40
fifi pendant ce temps l'argent est sur ton compte tu fais juste attention a garder la provision suffisante, c'est mieux dans ta poche que celle des autres. pour mon loulou c'est deja un dur a cuire et un cascadeur, a l'hosto il a laissé l'infirmiere le nettoyer sans un mouvement, c'est moi qui avait mal, et le lendemain on a tourné le dos 30 secondes, il est monté sur la chaise de sa soeur et sur son bureau.... je vais avoir une crise cardiaque avec lui, je suis obligé de bloquer toutes les portes bien fermé si je veux qu'il garde sa p'tite gueule d'amour

	FIFI (88) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:47
Bonjour Leititia il a hu vraiment de la chance que se sois pas plus grave en plus quel courage Moi cette semaine je vais essayée de ne pas tresser pour mon chèque car pour me réinscrire je les fais par chèque mais se que je comprend pas il l'on pas encore encaisser et sa me dérange beaucoup car sa fait un mois qu'il mon confirmer qu'il l'on reçu alors je comprend plus rien A plus

2991 - 3000 de 4146

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 415
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen