Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	tournesol_2 (36) répond	Posté le 17-05-2012 à 09:05
Voilà une envolée de petits bonheurs pour CHACUNE de vous...aujourd'hui, c'est "dimanche" en milieu de semaine :x :x :x LAETITIA... pas vraiment dimanche pour toi, puisque tu travailles... oh, comment fais-tu pour ne pas trop craquer au milieu de tes gâteaux... Il y a des métiers qui ne sont guère compatibles avec notre tour de taille... BRAVO pour tes créations... et ton lionceau est vraiment adorable :x :x :x TATA, j'espère moi aussi : une meute de pensionnaires :-* :-* :-* AMAMA un petit "tour" au jardin mais sans virevolter bien sûr @-) @-) @-) CAPVIC... tes petits près de toi j'espère ?!!! :-* :-* :-* Bon, ben je crois qu'il n'y a plus personne à embrasser... hi hi nous ne sommes pas nombreuses mais alors : quelle qualité :-q :-q :-q

	laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond	Posté le 17-05-2012 à 07:08
tendres pensées pour vous mes amies profitez bien du jardin et du soleil qui ne durera pas.... tata j'espere que tu as un peu plus de boulot pour ce week end. belles journées. et au faite vivi j'espere que tu pourras revenir nous voir

	laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond	Posté le 16-05-2012 à 20:23
une photo de mon lionceau....

	laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond	Posté le 16-05-2012 à 20:18
amama contente aussi que tu ailles mieux et puis courage et volonté aide a remonter progressivement tournesol profite bien de ton long week end, j'imagine que le jardinage fait partie de tes projets... et comment va ta maman? pardonner mes erreurs mais ma petite terreur profite de me voir installée sur le canapé pour me grimper sur le dos et me faire de chatouille.... j'ai changé de session sur mon ordi pour pouvoir enfin vous remettre des photos de mes creations diverses et variées... la c'est le prototype pour la danse des pom pom girl.... bon je ne traine pas trop car meme si demain c'est ferié il faut se lever pour aller a l'usine car les gateaux et les gourmands se fichent bien des congés... par contre je ne me leverais pas a 5h pour faire de la couture avant... mon petit repos a moi. et puis je confirme que les kilos sont ceux du stresse car j'arrive quand meme a faire des recettes legeres d'ailleur j'ai trouvé un livre c'est les recettes legeres de cyrille lignac et je suis super contente, il y en a de trés bonne. je vous fais de gros bisous

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 16-05-2012 à 18:35
Hé bien, tu en as grand comment de ton jardin... En tout cas je suis heureuse de te savoir un peu moins "vertigineuse" pour que tu aies pu faire un tour dehors :-q :-q :-q Habituellement, tu y fais quoi : potager...agrément... les 2 ? Au fait, TATA... çà redevient beau ton jardin chez toi aussi? Bon, ben moi je suis enfin de repos jusqu'à lundi et j'ai plein de projets...signes que le moral remonte comme le baromètre ;) ;) ;) :-* :-* :-*

	Amama_2 (64) répond	Posté le 16-05-2012 à 17:49
Joli le cœur dans le café ! Aujourd'hui, j'ai tenté un petit tour au jardin. Ça fait du bien de passer un moment au soleil :-q . Mais je n'aurai jamais le temps de tout faire. Il y a trop longtemps que je l'ai abandonné :(( A demain

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 16-05-2012 à 09:02
Bonjour, Petite explication : hier croyant poster sur un autre forum j'ai fait atterrir mon message ici, chez nous.... MADO est "d'ailleurs"...et toujours entrain de cuisiner :D :D :D Je vous souhaite à chacune une belle journée avec un beau week-end à rallonges .... :-* :-* :-*

	MADO3829 (38) répond	Posté le 15-05-2012 à 23:06
TOURNESOL j'ai enfin compris ce qu e voulais dire le 24janvier!!! et j'ai trouvé trés réussi l'image que tu as de moi!! bonne soirée à ttes!!!! comment fais tu pour faire front partout!!! a demain ici ou ailleurs!!

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 15-05-2012 à 13:29
MADO...pour te donner du coeur à l'ouvrage.... :D :D :D je passe en coup de vent... encore reçu des trucs qui doivent repartir tantôt, brodés... Pas le temps de papoter... mais celui de penser à chacune de vous tout en travaillant :x :x :x :-* :-* :-*

	Amama_2 (64) répond	Posté le 14-05-2012 à 22:59
Tournesol, on a écrit ensemble. Effectivement, avec Montignac on mange des féculents tous les soirs, mais pas des patates : l'IG est trop grand. Ce soir j'avais du couscous, hier des flageolets, demain du Quinoa... Ça me va parce que je n'aime pas trop les légumes, mais je ne suis pas encore convaincue de l'efficacité pour maigrir.

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