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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sissous (69) répond Posté le 14-03-2011 à 15:18
et bien moi j'ai laissé la porte du magazin ouverte il fait BEAU et CHAUD.
BOUM BADABOUM que la vie est belle!!!

aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2011 à 15:16
nanou j'espere qu'il fera beau car y'en a marre! on en a tous marre! bientôt le printemps!!!!où que j'aille faire des courses je suis deçue des fruits oranges, poires,ect...mon mari ne veut plus en manger et mes enfants eux aussi! :(( j'ai le moral dans les chaussettes mais ça va passer juste un coup de blues!

nanou66 (66) répond Posté le 14-03-2011 à 15:10
Nous on a eu super beau vendredi, pluie samedi, beau temps hier jusqu'à 14 h et après gris, et aujourd'hui il commence à pleuvoir depuis demie heure. Apparemment ont est en alerte orange jusqu'à mercredi pour la pluie surtout l'hérault. Il doit refaire beau jeudi on verra bien.

nanou66 (66) répond Posté le 14-03-2011 à 15:06
Nous on a des oranges super bonnes et des prunes, les pommes aussi,des fraises un peu de tout en fait. Juste fini le temps des mandarines dommage ;)

aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2011 à 14:52
je ne sais pas chez vous mais ici les fruits actuellements ne sont pas bons du tout! je dirais même farineux!j'hesite vraiment à en racheter!

aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2011 à 14:50
salut nanou oui j'arrête pas dans le menage, mes enfants ont melangé toute ma vaisselle, va falloir que je vide mes meubles, que je nettoies et que je range tout correctement une fois propre! du boulot j'en manque pas chez moi, j'ai pas le temps de languir! ;) mais là j'en ai marre pour aujourd'hui, en plus temps pourri, il pleut depuis vendredi chez moi! :(( j'veux du soleil! :D pour les sardines je prefere les vider et ne pas enlever la tête lors de la cuisson! mais je n'en mange pas souvent!

nanou66 (66) répond Posté le 14-03-2011 à 13:42
Sissous moi aussi je préfère que les sardines soient vidées et nettoyées. Et le truc pour que ça ne remonte pas l'aprem c'est de mettre du vinaigre dessus et en plus c'est encore meilleur (je suis une grande fan de vinaigre); salut Aigle tu as fais ton ménage ? et mes fraises étaient super bonnes, j'ai l'impression que cette année elles sont bien parfumées. Je vais nettoyer mon grill, après ça accroche a tout ;)

sissous (69) répond Posté le 14-03-2011 à 13:27
merci pour le renseignement. j'ai déjà fais des sardines au barbecue mais j'ai l'habitude de les vider et de les éteter avant. quelqu'un voit une différence?
perso je n'irais pas goutter le tofu tu es la deuxième personne à trouver ça fade, et le terme "mangeable" j'aime autant éviter surtout en plein régime où tout n'est pas forcément très bon.
sinon oui je travaille le dimanche matin.

anerte (49) répond Posté le 14-03-2011 à 13:03

kikou

le tofu prix 2€95 les 250gr
ce midi je l'ai fait a la poele accompagne de champignons carottes c'est fade mais mangeable
la prochaine fois je le mangerais en salade et assaisonné et ça ira mieux en le coupant en cube et le faire mariner dans des herbes

ici on a du soleil ça fait du bien
pour ce qui est des fruits mais en ce moment il n(y a plus grand chose
et faut le dire je ne me regale plus avec les fruits car quand on les achète ils ne sont pas mur et dès qu'ils le sont ils pourrissent

aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-03-2011 à 12:56
lapitch 10 kms de marche tous les marches, je te dis chapeau, car ça fait tout de même! nanou j'aimerais dormir le matin mais mon cerveau ne veut pas!lol! et pour sissous je crois que c'est parce qu'il travaille! passez toutes et sissous un excellent apres midi!


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