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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sissou (marseille, 13) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:31 | ||
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Bonjour,
Assez contente de la pesée.En 4 semaines: - 5kg soit 21% du poids à perdre 23,8 kg - reste 18,7 kg. Il y a du boulot! - 1 cm sur la taille, biceps, cuisse - 4 cm sur les hanches - 0 cm sur le poignet En kg, c'est pas mal. En cm, c'est pas énorme. J'ai vu sur le forum des pertes en cm très importantes. Comment faîtes vous? Bises à toutes :-* |
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mamilili (86) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:03 | ||
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salut.je vois que tout le monde a bien perdus,moi bof rien cette semaine,mais je m'en doutais,trop de tracas et quand c'est comme ça j'ai tendance a grossir là j'ai limiter les dégas,pas perdu,mais pas repris non plus,c'est déja ça.Bon weekend a tous et bonne vacances a ceux qui le sont.bisous
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nonoche (92) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:02 | ||
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semaine de vacances pour garder les petits enfants.
Difficile de faire le régime: - 0,6 c'est toujours bon à prendre. Je vois que tout le monde est courageux; moi aussi. haut les coeurs!!! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 26-02-2011 à 08:48 | ||
si si toutes mes felicitations à vous toutes et sissous! franchement sissous ta perte de poids m'impressionne et pour ta femme aussi, felicitations à tous les deux! un grand bravo à vous! vous avez été plus serieux que moi! je suis contente pour vous toutes et sissous! continuez ainsi! ha! ça motive! passez un excellent samedi! bisous |
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lapitch08 répond | Posté le 26-02-2011 à 08:29 | ||
Bonjour les leve-tôt !!!Aigle,tu sais remonter le moral des troupes,c super ! Pour ma part,j'ai besoin d'au moins 9h de sommeil pour être en forme, mais depuis mon opération de la thyroide,l'année dernière,je dors très mal(je suis souvent réveillée et j'ai du mal à me rendormir!!).Alors tous les matins,j'ai la tête dans le gaz... Je me suis pesée,j'ai perdu 1k400 depuis samedi dernier,mais comme j'avais repris la semaine dernière,c pas terrible!!!Allez,je m'accroche. :-S Bon samedi à tout le monde,je repasserai vous lire ce soir. |
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fafa (30) répond | Posté le 26-02-2011 à 08:26 | ||
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Coucou à tous ! Quelques nouvelles ;) La semaine je n'ai pas le temps d'aller sur le forum aussi j'ai plaisir à vous lire le W E ! Pour moi la pesée ce matin - 400 gr ( Cerise c'est bien toi !) :(( J'avoue que j'ai pas toujours été très sage :^> Mais bon c'est pô grave, et on continue .... Je vois que vous êtes tjrs aussi fidèle au forum c'est génial ! Sylvie ( Aigle 30 ) 20/20 pour ta nouvelle coupe, si j'ai bien compris tu avais les cheveux longs avant, il fallait oser ! Une autre femme s'annonce :-q Je vous souhaite un excellent W E à tous !! Biz + ! Fafa
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sissous (69) répond | Posté le 26-02-2011 à 08:13 | ||
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petit coucou rapide avant de partir ma femme se joint à moi puisqu'elle est à mes cotés (elle prend ma place au magasin). perso -1,700kg. je ne m' attendais pas vraiment mais je prend bien sur. ma femme -1,300kg elle est super contente. on a la meme motivation qu'au début c'est génial. bonne journée!!!
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 26-02-2011 à 07:57 | ||
cerise - 700g grammes c'est pas mieux que rien, c'est excellent!nuance! ;) romi - 1 kg felicitations à toi aussi! tous mes encouragements à toutes les deux(pour l'instant)! vous êtes motivées c'est tres bien! ;) bravo, bon samedi à vous! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 26-02-2011 à 07:54 | ||
bonjour, et bravo à vous pour votre perte de poids! restons positives, et on avance! cette semaine j'ai l'impression que l'on c'est laissées allé, ne pensez vous pas? ou à moins que ce ne soit juste qu'une impression? bon on se motive ou remotive faut avancer! ;) |
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romy31360 (31) répond | Posté le 26-02-2011 à 07:37 | ||
Salut Cerise, matinale toi aussi, bravo à toi aussi pour la perte de poids. Bonne continuation à toutes et "BON WEEK END". |
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